Sztuki walki i siłownia ?

ZMA po co ? Magnez OLIMP forte , patrz sklep SFD .

Ewentualnie pytaj w dziale ODŻYWKI i SUPLEMENTY .

czytaj duzo o odżywianiu , na początku będzie ciężko bo będzie ci się to kojarzyło z reżimem ITD . z czasem zacznie być zabawą , i chęcią zjeść dobrze i zdrowo .

a to podstawa !!!!!

Okej. Będę czyta, bardzo Ci dziękuje za pomoc.