fit

Tak okres teraz był, że faktycznie mogłeś zjeść nieco więcej niż Ci się wydaje plus z reguły produkty są nieco mniej fit;-)

[...] 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Daawno 5 strzałów deca durabolin, PH z Dragona +test Freak 8. TRENING: Mieszany, cross fit, siłownia długi okres cykle masowe, 9. CEL CYKLU: Przyrost jakościowej masy mięśniowej,widoczna rzeźba priorytet klatka i brzuch 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

Kobieta dążąca do fit sylwetki to skarb w tych czasach %-) Powodzenia w osiąganiu celów ;-)

Bycie fit jest teraz bardzo modne. Pamiętam, że jak parę lat temu robiłem uprawnienia instruktorskie to były tam osoby, które może 3 razy w życiu były na siłowni. Ale po kursie papier ma niestety nic za tym nie stoi.

nie ma czegos takiego jak "sprzet dla kobiet" ale są siłownie tylko dla kobiet, gdzie faceci nie mają wstępu i tak reklamuje się klub fit-sun w katowicach.

Termin jest ok - kto ma byc w formie ten bedzie Poza tym warunki i termin są równe dla wszystkich, termin składania zgłoszeń także jeszcze troche portwa i mozna cos tam doszlifowac przez te okolo 2 tyg Odnosnie pytania o staż itd - od regulaminu nie ma wyjątków jednocześnie miło mi poinformować iż grono sponsorów zasiliły 2 kolejne firmy! [...]

jeden z prostszych programow-dostepnych tez na android-to fat calc-podajesz wzrost wiek,obwod pasa,wage typ budowy:normal,fit&activ,atletecompetitiwe lub atlete strength,plec i juz masz wynik-sprawdzalem na bardziej skomplikowanych-i wlasciwie wynik taki sam . co do spalaczy-dalbym sobie spokoj-szkoda kasy i zdrowia a efekty bez porzadnej [...]

Spompowany, akurat Kamil nawet nie myślał o starcie w debiutach, namówił go do tego Pan Tadeusz Zarębski, bo jak pisał, był pod wrażeniem gdy zobaczył go na żywo, na gali fit for life. Więc jak już to jemu brakuje samokrytyki A Molder wyjdzie jeszcze z taką formą że wam kopara opadnie Pozdrawiam.

To ty jestes Kamil Kluszczyński ktory uplasowal sie na 2 miejscu w konkursie "Fit For Life" Ha ! Jak patrzylem na twoje pierwsze strony to odrazu cos mi mowilo ze twoja twarz wydaje mi sie znajoma :) Ladna przemiana Sog !!

Dzieki bardzo szczerze mówiąc patrzyłem na cross fit ale muszę to jeszcze ogarnąć , rzuć proszę od czasu do czasu na moją diete jeżeli byś mógł prowadzę codzienny dziennik posiłków na profilu.

są :-D nawet kroju (FIT) porządnego nie dali rady zrobić, te koszulki wiszą jak szmaty... rękawki źle skrojone.

Zmieniony przez - johny_brav w dniu 2010-04-04 20:27:30

zaszlismy troche z tematu widze .. ale skoro jestes z poznania to nie powinienes miec problemu z kupnem miasta masz wiele marketow .. albo silownie radka slodkiewicza fit for fun gym na ulicy jackowskiego i tam kupisz maslo orzechowe nawet z migdalow z 4 orzechow....

Karol, czyli brałbyś 2 x po 5 kapsułek każdego dnia (5 rano na czczo i 5 po treningu), w sumie 10 kapsułek codziennie? jak na razie nie mam żadnego problemu z BB w sensie działań niepożądanych ;) Tomek, wpadłem dzisiaj na Jackowskiego do Fit For Fun po masło - było :) całkiem fajna siłka tylko trochę ukryta, wcześniej o niej nie wiedziałem. [...]

Mam pytanie odnośnie diety. Jeśli zacząłem ćwiczyć dopiero tym planem to lepiej delikatnie się zmasować czy od razu postawić na redukcję? Moim głównym celem jest sylwetka typu Fit, więc ciężko mi to ogarnąć ;p przynajmniej teraz na początku ;p

http://www.extreme-fit.pl.tl/EXTREME-silownia.htm

w One Fit ja mam studencką z umową na 3 miesiące to płace 123 zł i mam Open. Nie wiem czy nawet jest jakaś możliwość do 16 ( u studenta) ale sprawdze jutro to Ci napisze.

w one fit w strefie wolnych ciężarów jest specjalna podłoga że nawet jak rzucam 40 kg na podłogę po wyciskaniu nie ma żadnego hałasu, także rzucać można bez problemu

[...] lecz z miesięcznym okresem wypowiedzenia. W tym przypadku podajesz przy podpisywaniu umowy numer konta, z którego jest pobierane co miesiąc 99zł, płatnośc gotówką przy tej promocji nie wchodzi w grę. Mimo tego, jak by na to nie patrzeć, jest to dośc dobra oferta, miałem 2 miesiące przerwy od one fit, ale na dniach tam wracam, na dłużej ;)

tłoki sa? ja raczej w godzinach porannych bede chodzil 8-11 i czasami o 18, spokojnie mozna poczcwiczyc? bo to co sie dzieje w city fit to jak dla mnie odpada