SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fit

  • Zapotrzebowanie kaloryczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po co mi ten cały zapas" Do tego trochę aero z rana na czczo, możesz wrzucić l-karnitynkę, po południu wyjść na silkę. I jest o.k, nie stresujesz się, jakoś leci,jesteś fit. to taka namiastka tego co mógłbym Tobie poradzić tak obrazowo. Nie znam Twojego zasobu wiedzy na ten temat i nie wiem co robiłaś do tej pory. Najlepiej napisz na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3092 Data: 2001-08-16 22:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak czytasz tematy to przeczytaj od początku do końca, a nie przelecisz po łebkach i zadajesz pytanie na które została odpowiedź dana w 1 poście. http://www.sfd.pl/***_Hardkorowy__NIEHORMONALNY__zestaw_suplement%C3%B3w!-t638787.html Fragment wypowiedzi z w/w tematu: Lista polecanych produktów: Competitive Edge Labs - Formestane Genetic Edge [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3393 Data: 2014-09-14 00:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce poprawic wynik na płaskiej i zapisał sie na cross fit:))

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2013-02-09 15:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce poprawic wynik na płaskiej i zapisał sie na cross fit:)) podobno crossfit to przełom w treningach, w sam raz na przełom stangnacji na klatę brałem 122,5 + zaciski i więcej nie probowałem bo nie miłałę już ciężaru na siłce. Mam taką rade.... no niech strace, podziele się tą tajemną wiedzą za darmo - może dokup ciężaru?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2013-02-09 15:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Działo się naprawdę, poniżej obszerna fotorelacja z wczorajszej promocji. Dla przypomnienia wczorajsza promocja miała miejsce w siłowni Se Bi Tutaj pełne dane: Se Bi ul. Wyboista 15A Rybnik tel: (32) 42-49-311 www: http://silverdragon.i365.pl/sebi/ Z zewnątrz prezentuje się tak: Za ladą właściciel - Sebastian Przed ladą.... Kilka ujęć [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3366 Data: 2009-06-24 10:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym sie to się różni?

    Post
    Sztuki Walki

    Mają na stronce Street Fit Fighting co to jest ?? Sry już znalazłem, nie było pytania Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2009-12-01 09:15:13

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4181 Data: 2009-12-01 09:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To oni zbijaja ceny zawodowo!

    Post
    Odżywki i suplementy

    No dobra ;p moze znawca nie jestem ale co do opisow tych produktow to mam racje. Skad mam wiedziec jak dostosowac te produkty do diety, skoro nie ma podanego skladu ani nic? Nie wiem czyja to wina ale w ciemno nie kupuje a wszystkich firm nie musze znac :P na przyklad: "Be Large produkowany przez Sci Fit to doskonały środek zwiększający [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7432 Data: 2005-12-19 22:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań odnośnie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] białka w diecie - jeżeli pokrywasz całkowite zapotrzebowanie na białko z jedzenia to nie ma sensu kupować odżywki. Ewentualnie może być użyta jako składnik przepisów(np. na „fit” desery czy owsianki). Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2019-12-29 21:47:17 Bardziej chodziło mi o to czy nawet podczas takich treningów a nie siłowni moge fajnie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2019-12-29 22:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] z kalkulatorow np na http://potreningu.pl/ Co do zywnosci to najlepiej pelnowartosciowe posilki z jak najmniej przetwozonej zywnosci. oczytaj a sie dowiesz. Zywosc typu fitnes zazwyczaj ma nie wiele wspolnego z "fit" masz tu pozyteczny link do rozpoczecia pierwszej redukcji [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2015-09-05 17:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biegacz, zwiększenie masy

    Post
    Inne dyscypliny

    Biegam podobnie jak N3sta, na treningach no to wybiegania +6km, biegi ciagłe itd. No to od jutra zacznę porządnie jeść + ten cross fit, zobaczymy co z tego bedzie, ale chyba nie powinno być tak duzej różnicy w bieganiu bo przeciez nie przytyje 8kg w jeden dzień tylko trzeba trochę czasu...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2012-11-25 22:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No-Xplode, Cell Mass i ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    sci-fit jest ok

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2008-04-14 17:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - ClenBurexin- POMOC!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmm jeśli masz takie stany to odstaw i zobacz czy to aby na pewno po Clenburexinie, bo może akurat się przeziębiłaś lub jakies choróbsko Ciebie dopadło. Jak widać delikatna z Ciebie istotka. Jeśli dalej będą takie objawy odstaw i wskocz na coś lightowego np. Fit Effect tam masz mix skłaników i nie będzie problemów z ciśnieniem.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2729 Data: 2010-07-08 12:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nike long Dri Fit

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5506 Data: 2009-09-20 22:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Biedronce masz produkt "fit' posiadający 0kcal. Nie posiada cukru ani innych substancji słodzących - sprawdź ;)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2013-03-04 11:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety low carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] badania kontrolne. A cheata nie robiłabym w okreslony czas, czujesz potrzebę, to zrób, byle nie byłoby to za często, tak jak mówie to nie obowiązek też, bo to nie vlcd %-) węgle jednak masz ;-) Ale zasze możesz urozmaicć swoją michę o takie fit potrawy, które mogą "robić" za fast fooda ;-) Zmieniony przez - blue_hope w dniu 2017-03-19 20:05:26

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2017-03-19 20:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KIEŁKI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.fit.pl/porady_dietetyczne/tabele_kaloryczne/warzywa/fasola_mung_kielki,1230.html tylko tyle znalazłam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3851 Data: 2008-04-17 07:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Squash + Siłownia- jaka dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na pewno zabezpieczy to twoje mięśnie przed katabolizmem i nie będzie Ci brakować energii a plus dobre odżywianie to i sylwetka będzie Fit ;P

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4328 Data: 2013-06-19 19:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta słodkości Deficyt Kaloryczny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak wliczysz w bilans to możesz, aczkowliek codziennie to nie jest zbyt dobry pomysł, ale lepiej byłoby zrobić sobie słodkości fit ze zdrowych produktów, przepisy znajdziesz w dziale kuchnia, sam mam włączony sernik do diety, który tłukę już miesiąc codziennie jako jeden posiłek przy kawce :-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2019-02-12 13:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kregoslup RTG

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i włożonym pod lędźwiowy odcinek kręgosłupa wałkiem.I kieruj się zasadą, że jeśli dane cwiczenie prowokuje ból, to należy go unikac.Pozdrawiam! Jeszcze pare linków: http://www.fit.pl/klinikakregoslupa/plecy_plaskie,21,10,10,511,723,0,0,0.html http://www.fizjoterapia.com/kinezyterapia/cwiczenia_plecy_plaskie.htm http://www.fits.pl/terapia.php

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4360 Data: 2008-06-29 22:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZOSA

    Post
    Inne dyscypliny

    z szosówek na prostej kierownicy w tym przedziale cenowym np to z linka.Tutaj już jest widelec karbonowy i szosowa korba http://www.decathlon.pl/btwin-fit-5-id_8239798.html Zmieniony przez - forx w dniu 2013-05-20 13:48:06

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3341 Data: 2013-05-20 13:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)