SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czerwone

  • czerwone plamki na bicepsach ... help

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na sucho itd. jaka masc byscie polecali i nie droga i czy moge dalej cwiczyc czy mam przerwe zrobic ? czytam forum fitnes o rozstepach ale tam glownie pisze co robic jak juz sa biale a co jak czerwone ?jaka masc czekam na odp. rozstepy zawsze mi sie kojarzyly z ta 2 czescia a nie z 1 :)i ile taka ewentualna masc kosztuje i ile trzeba masowac .

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 14108 Data: 2004-01-22 18:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejdź na jakiś długi estr i zachowuj dłuższe odstępy miedzy szotami w to samo miejsce. 4 miejsca wybierz. Stan zapalny mięśnia - czyli rozumiem, że masz w cholere czerwone i spuchnięte miejsce? Samo dotknięcie go boli niesamowicie a siadanie jest niemal niemożliwe? CO do estrogenu to musisz obserować takie objawy jak: problemy z erekcją , [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8491 Data: 2017-01-23 18:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale IP6 blokuje wchlanianie żelaza a nattokinaza to fajny zamiennik mającego zły wpływ na żołądek acardu (kwas acetylosalicylowy) i te specyfiki nie obniża Ci obecnie tych parametrow. 2 tygodnie to krótko nie ma co za dużo oczekiwać, czerwone krwinki żyją około 120 dni, chyba ze byłeś odwodniony. Jakie miałeś morfo przed wejściem na testa?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2023-10-24 21:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biogenix a Olimp - co wybrać?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dla mnie dobre białko to wiperzowinka i wołownika w postaci wędzonek, kotlecików, kaszanek itp :)-od ciotki z wiochy :D lub rolników. Ogolnie czerwone mięso i mało przetworów mlecznych. Kefir pożadnie sfermentowany. Ser biały tylko od babci. Inaczej jakoś mięśni jest średnia-znaczy mnie podlewa, jestem "ulany".mało wyrazista sylwetka. [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6112 Data: 2010-05-10 17:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukam żetelnej rady

    Post
    Doping

    żadne kozaki, po prostu wypadało by pisać bez błędów ort. tym bardziej że słownik podkreśla je na czerwone

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3118 Data: 2009-03-22 12:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i tworzenia skrzeplin blokujacych przeplyw krwi przez naczynia wiec klopoty i to jest problem zwiazany z saa, bo saa najczescie plytek az tak nie podwyzszaja, tylko wlasnie czerwone acard na wysokie cisnienie nie pomoze powtarzam po raz kolejny, aczkolwiek profilaktycznie mozna brac ze wzgledu na jego dzialanie w kierunku plytek krwi

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 18967 Data: 2010-01-21 23:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to są to moje posiłki przed i po treningowe więc przed napewno ryż brązowy a po biały, mówisz że mało tłuszczy ... to może kurczaka z przed treningowego wymienię na jakieś czerwone mięso ?? Z śniadaniami mam największy problem... pierwsze to napewno owsianka, powiedziano mi że jak dam radę to żeby rezygnować z mleka więc zdecydowałem się na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2009-03-31 02:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Majonez, to nie zdrowe tluszcze... Oliwa, orzechy, tran, no i tluszcz, ktory bedziesz mial z ryb, mies itd Czerwone mieso, jak najbardziej, ale ze wzgledu na to, ze wolniej sie trawi, to raczej po treningu. Wlasnie to w Twojej diecie lekko odstaje. Rano jesz troche za malo, a potem dajesz 200g ryzu okolotreningowo. Moze, to od tego ten brzuszek [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2009-03-31 09:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grupa krwi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zarośniętych przestrzeniach za stadami dzikich zwierząt. Ich mięso było jego głównym pożywieniem. Dieta Bogata w tłuszcze i proteiny zwierzęce. Jedz drób, od czasu do czasu czerwone mięso, wątróbkę, ryby, owoce morza. A także: kapustę włoską, szpinak, brokuły, wodorosty, owoce. Unikaj: pszenicy, kukurydzy, fasoli, soczewicy, brukselki, [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 14124 Data: 2002-05-23 10:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • migdały

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] no jeszcze zaczerwienione zebym sobie kupił cholinex a jak sie pogorszy to dała mi antybiotyk w aerozolu o nazwie bioparox ale już widze ze gardło coraz bardziej sie czerwone staje kur... co za bezsens skoncze wpierd.... antybiotyk i juz pogorszenie ...moze zrobiłem jeden błąd to samo miałem we wrześniu ale o wiele mniej gardło bolało [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 16498 Data: 2004-11-15 12:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] błonnika(brązowy ryż,kasza gryczana,płatki owsiane,makaron razowy,pieczywo chrupkie typu Wasa/pełnoziarniste) 2.Białko w ilości 30 g na posiłek(chude mięsa białe i czerwone,ryby,białka z jaj + odpowiednia ilość żółtek/1na5,dobra odżywka wysokobiałkowa) 3.Tłuszcz w ilości 15g na posiłek(olej lniany,oliwa z oliwek,orzechy). 4.Ostatni [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 6120 Data: 2008-03-02 23:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a raczej kilka porad na lifestyle

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] iz wreszcie bedziesz chcial jesc. Jak powszechnie wiadomo metabolizm hamuje po 22 roku życia, ale sa produkty ktore moga wplynac na to ze sie on przyspieszy. oto one: -chude czerwone mięso (udziec wołowy, polędwica, mielona wołowina) -łosoś -jajka wzbogacone z omega 3 -jogurt naturalny bez laktozy -szpinak -pomidory -warzywa (brokuły, kapusta, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2007-06-25 07:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krem do opalania na solarium

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Pracuję na solarium w którym mamy kosmetyki Onyx. Jeśli chodzi o szybkie i naprawde mocne efekty to polecam kosmetyki tak zwane "hot",zazwyczaj mają czerwone napisy lub wogóle pojemniczki. Nie powinno stosować się ich na twarz ponieważ mogą wywołać plamy. Ja stosuje połączenie-najpierw na twarz nakładam kosmetyk z kofeiną i matrixylem [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-16 10:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia a ANEMIA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mowiac nie wiem co jesc.. widze ze watrobka ma duzzzzo zelaza ale nie jest wskazana na czeste spozywanie.. choc ja lubie i moglbym codziennie.. ogolnie zaczalem jesc czerwone mieso (wolowinke) bo wczesniej piers z kuraka.. a lekarz powiedzial mi ze to teraz to sa trociny bo tak sa karmione kury.. wiec zebym jadl wolowine.. tylko ze koszta [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 14065 Data: 2010-08-07 21:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu nie widac zmian???

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] są panierki, lody, ciastka, cukier, jogurty i napoje słodzone, reszta wysoko przetworzonej żywności w tym fastfoody, piwo, wódka, wina słodkie. Jak już masz się napić to najbezpieczniejsze jest wytrawne wino białe lub czerwone w małej ilości. Do tabeli w „po treningu” podstawia się wagę produktów przed ich obróbką termiczną. Tyle w temacie.

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 5741 Data: 2014-06-20 17:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rossi i jego CKD i HC

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Odczyn: kwaśny C. właściwy: 1,014 urobilinogen: w normie krew: obecna (+) Nabłonki: pł. i okr. pojedyncze w preparacje krwinki białe: pojedyncze w preparacie krwinki czerwone: wyługowane 1-5 w polu widzenia wałeczki: - bakterie: pojedyńcze w polu widzenia Wszystko do przęłknięcia tylko krew jest niepokojąca. Trzeba będzie zrobić [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 9451 Data: 2010-08-24 15:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - Oceny, porady, wskazówki mile widziane.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie jadam śmieci. Na moją dietę głównie składają się: jajka, ryby, kurczaki, orzechy, twarogi, kasze, makarony, ziemniaki, zielone warzywa, owoce, oliwa, mleko, dobre czerwone mięso, itd. Podaj max obciążenie w przysiadzie, mc i wyciskaniu. Nigdy wcześniej nie wykonywałem tych dwóch najważniejszych (do teraz) ćwiczeń, ze względu na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2012-01-13 10:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór modów w dziale "Dla pobudzonych"

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    powstanie nie powstanie czerwone nicki muszą być [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 11878 Data: 2003-03-29 01:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No raczej :) Coz by to moglo być? Pesto zielone, pomidory czerwone, mieso koloru ...mięsnego :)... zostaje ser!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 11116 Data: 2010-05-15 20:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roy Jones Jr vs Danny Green

    Post
    Sztuki Walki

    SZOK! Dla mnie to jest po prostu szok, nie spodziewałem się takiego zakończenia walki! To jest już na prawdę czerwone światło dla Jonsa! To powinna być ostatnia walka dla Roya! Zmieniony przez - jarzynek w dniu 2009-12-02 21:06:14

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4337 Data: 2009-12-02 21:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)