new, wiem że rozstępy wyglądaja strasznie ale wyszly takie czerwone przez lampe blyskowa, na zywo sa bledsze a niektore calkiem juz biale, wiec to taki niestety efekt zbyt duzego błysku.
Tak. A moze jestes uczulony na cos, mnie czasem szczypia oczy i robia sie czerwone, podobnie mam po basenie, a co do tego cisnienia to czasem mam tak ze czuje jak mi krew pulsuje po okiem, naprawde dziwne uczucie.
[...] oliwa z oliwek, orzechy wloskie) -nie lacz w jednym posilku duzej ilosci T i WW -unikaj T w posilku przed- i po-treningowym -B pelnowartosciowe (cycki kurak/indyk, chude czerwone mieso, twarog chudy, bialko jaj) -wiekszosc WW spozywaj z rana, w miare uplywu dnia ich udzial w posilku maleje. 3h przed snem nie jedz wegli, ostatni posilek samo [...]
Dlaczego tylko deski? Ja ja bawię się w rozbijanie cegiełek. Te normalne czerwone pękają łatwo,gorzej jest z tymi szklistymi wypalanymi mocno. Łapę se ku.wa można złamać a nie cegłę. Łamanie desek ciętych w poprzek słoi drzewa to bajki. Niech ktoś spróbuje złamać ciętą wzdłuż to będzie mistrzem!
[...] KOBIETA (alew ładnie wyszła to fu.ckt . 2 od lewej. za chuda .. 0 cycków 3 od lewej - czy jeje przyje.biesz czy pogłaszczesz zawsze ten sam ryj. 4 od lewej, ładnie wyszła, ale naprawde ma czerwone czolo od pryszczy( bardziej niz ja ) i grooba (ale nie tak jak ta 1 ) Oraz nowe motto : "zabij i zakop swoich starych wyrośnie 2x wiecej "
na okolo czerwone a w srodku kropeczka biała ??? takie coś miałem na dziąśle kiedyś i strasznie bolało... a te opryszczki mnie już denerwują powiedzcie mi teraz jak ja mam iść z tą opryszczką do dermatologa jak oni zapisują dopiero na za miesiąc to mi już pewnie ta opryszczka zniknie wiec sie nie oplaca nawet zapisywac ...
[...] Z uwagi na twój młody wiek moja rada dla ciebie, to danie sobie pół roku przy odpowiednim treningu siłowym, ograniczeniu stresorów i właściwej diecie (mięso czerwone, jajka bo tłuszcze są tu kluczowe, diety vege zabronione). Do tego suplementy w postaci boru, tongat ali, vitaminy d. Ograniczenie alko i w przypadku palenia- [...]
[...] temu , tydzien po skonczeniu Kre-Alkalynu. Jakis kamien wyszedl , bol ustapil , ale nadal na usg widac ze cos zostalo. Problem powtorzyl sie niedawno , kiedy bylem na wykonczeniu UP your Mass. Bol w nerkach , zabarwienie od brazowego po czysto czerwone po wysilku.. Urolog nie wie co jest... kazal pic duzo wody.. powiedzial ze to przez odzywki..
Ostatnia zmiana na plus. Czy możemy podobne rozwiązanie zastosować w dziennikach treningowych? Aby były wyświetlone wszystkie ćwiczenia w danym dniu, bez potrzeby klikania w czerwone kropki? (...)jeszcze powinno być tak,że mogłabym rozwinąć sobie wszystkie posiłki, a nie tylko jeden. Jak rozwijam drugi to pierwszy, który rozwinęłam zamyka się. W [...]
no czerwone też spoko ,a everlasta ? uważam że ta zacna firma która dobrze sie ceni nie robi taśm o wiele lepszych niż jakies pospolite , ja mam takie bez firmy chyba od kumpla dostałem uważam że pot tak samo wchłaniają i te za 70 i za 50 i za 30
[...] wykorzystac wloskie migdaly slonecznik. Bedzie akurat. Moze wykorzystalbys bardziej tluate miecho zamiast kurczaka? Paradoksalnie: biale miecho ma ze 3-4 g bialka wiecej niz czerwone a duzo mniej tluszczy i jest tansze. Naturalnie walory smakowe to jak kto lubi...ale robiac sobie raz pieczen z karkowki albo lopatki (takiej duzej) to masz na kilka [...]
[...] stawia ja na przegarnej pozycji jesli chodzi o przelicznik jakosc/cena - czy herbatki(chyba te zielone) też pomagają? nie odwadniają one organizmu? bardziej polecane sa te czerwone np Pu-erh, czy skutkuja , hmmm nie wiem nie widzielem badan na ten temat, ale tez raczej nie zaszkodza, jesli bedziesz je pil zamiast np Coca Coli to na pewno bedzie [...]
[...] przekraczam 20g węglowodanów dziennie Mam kilka pytań.. 1)czy na ww. diecie mogę jeść owoce o ile nie przekroczę dziennego limitu węgli czy są one całkowicie zakazane? (czerwone porzeczki, agrest 2) czy można jeść orzechy w fazie wstępnej? 3) czytałam w jednej z wypowiedzi o otrębach pszennych, że są dopuszczalne, gdyż mają mało [...]
luknij na moja silke masz link ponizej mam zielono zolte sciany i sprzet keltona luknij sobie;))ale jakbym mogl to bym zmienil ten kolor na czerwony i szary;) sciany czerwone szara podloga;)) moja propozycja;))
zdecydowanie te pierwsze ,do sprzętu Marbo wybrałbym osobiście czerwone ściany (ciemny czerwień nie wyrazisty lekko wpadający w bordowy ) i szary sufit . Szary żeby był też w u góry wzdłuż krawędzi gdzie spotyka sie ściana z sufitem .
A miales moze cos takiego ze wokol tego guzka robilo ci sie czerwone i bolało przy dotyku ? ja dostalem ten lek na bazie penicyliny... takze przez tydzien mam go brac.
[...] Nadwyżka kaloryczna 20% * 3215 ---- 3800-3900 kcal Makroskładniki Białko Podaż 1,6-2 g białka na kg masy ciała = 2 *75 = 150 g Co jemy? np: Gotowane mięso, również chude czerwone, ser biały chudy i półtłusty, mleko, jogurty/kefiry naturalne, gotowane/parowane ryby, jajka. Tłuszcze 25% * 3215 = 805 kcal Co jemy? np: Oliwa z oliwek extra [...]