SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czerwone

  • Techniki Medytacyjne

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] połowy długości ramienia, pojawia się teraz przejrzyste, przezroczyste światło. Wraz z wdechem wpływa ono do dolnej części naszego ciała. Po drodze staje się coraz bardziej czerwone. Kiedy zatrzymuje się na krotko na wysokości czterech palców poniżej pępka, ma intensywny czerwony kolor. Kiedy wydychamy powietrze, światło porusza się ku górze - [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8782 Data: 2003-06-27 22:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czosnek, piwo, grejpfruty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przemianę materii. Dodatkowo naukowcy pod wodzą prof. Hanny Leontowicz z Katedry Nauk Fizjologicznych Wydziału Medycyny Weterynaryjnej SGGW w Warszawie wykazali, że czerwone grejpfruty są zdrowsze niż żółte, gdyż mają więcej zdrowych przeciwutleniaczy, m.in. antocjanów i flawonoidów. Do przeprowadzonych w Izraelu badań klinicznych [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 15887 Data: 2006-10-31 15:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KURACJA NA.....

    Temat
    Doping

    [...] przed kuracją, jeśli jest to możliwe. Zestaw składników: * 4 łyżki stołowe soli gorzkiej (Siarczan Magnezu, Magnesium Sulfuricum, sól Epsom) * 1 - 2 czerwone grejpfruty - potrzebna ilość soku 2/3 do 3/4 szklanki * Ornithin - kapsułki (4 do 8 sztuk) * Oliwa z oliwek - pół szklanki (125 ml) * [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7847 Data: 2004-06-30 17:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięso w diecie - parę pytań

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    1.Jak często mogę jeść wołowine,cielęcine,jagniecine i baranine w tygodniu?Jest to bardzo polecane przy mojej grupie krwii tylko słyszałem kiedyś ze mięso czerwone w dużych ilościach nie jest zdrowe i powoduje poważne powiłkania ze zdrowiem itd. , a ja potrzbuję jadać praktycznie codziennie jakieś mięso.Bo oprócz jego i ryb nie mam za bardzo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2015-03-26 17:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie wszystkich, wiem że dużo mam tematów;/ ale mam też dużo problemów głównie z ciałem, tak więc opiszę mój następny problem: Na twarzy koło ust od dwóch dni mam czerwone, piecze mnie to, nie są to policzki, z lewej strony ust mnie mocno piecze z prawej wcale nie ma, i jest to czerwone, tak samo na ręce , nad nadgarstkiem mam szorstką [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2009-12-30 20:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla niewtajemniczonych wit.i minerały.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] testosteron, będący głównym hormonem wzrostu masy, a brak cynku może spowodować spadek IGF, kolejnego ważnego hormonu podtrzymującego masę. Dobre źródła: Ostrygi, czerwone mięso, owoce morza. POTAS: Kolejny minerał ważny dla wzrostu. Znany jest najlepiej za utrzymywanie płynu w mięśniach. Lepsza równowaga wodna organizmu to lepiej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2006-09-18 22:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 0 /ul 0,0 - 10,0 Pasma śluzu (w polu widz.) 0 wpw 0 - 2 Morfologia pełna - analizator - krew 06/10/2010 Krwinki białe (WBC) 5,09 G/l 3,50 - 10,00 Krwinki czerwone (RBC) 5,21 T/l 4,50 - 5,70 Hemoglobina 15,2 g/dl 12,0 - 16,8 Hematokryt 46,6 % 40,0 - 49,5 MCV 89,4 fl 83,0 - 103,0 MCH 29,2 pg 28,0 - 34,0 MCHC [...]

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-17 23:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uk. Pierwsze wkucie naprawde spoko praktycznie zero bólu na nastepny dzien. Drugie wkucie i zaczęły sie problemy dosc szybko miejsce wkucia na udzie spuchnelo i robilo sie czerwone. Zaznaczę ze wszystko bylo robione z mega uwagą i sterylnie. Tłoczek odciagany, powolne wlewanie, odkazanie uda i buteleczki innymi sciereczkami itp. Igla 0.6 25mm. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 312 Data: 2022-04-04 18:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na mecie obu wyścigów dużą przewagę. Jak się później okazało biegacz urodził się z mutacją genetyczną odpowiedzialną za zwiększenie możliwości transportu tlenu przez jego czerwone krwinki o 25-50 %. Mutacja ta dotyczyła genu kodującego białko receptorowe erytropoetyny, która kontroluję liczbę czerwonych krwinek. Mutacja ta jest niezwykle [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 12251 Data: 2009-01-17 14:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .: 10 PRZYKAZAŃ TRENINGU SIŁOWEGO :.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i wygodnej maszynie do wypychania, i cieszyć się łatwymi powtórzeniami. Aah, wypychania na maszynie - żadnej upierdliwej sztangi wrzynającej się w kaptury i zostawiającej czerwone odciski na plecach. To samo z butterfly'em. Po co męczyć się z nieporęcznymi hantlami, kiedy można wygodnie usiaść na maszynie i oglądać w lustrze pracującą klatkę. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 17575 Data: 2005-06-27 11:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak: uczucie swędzenia całego ciała po ciepłym prysznicu, kołatania serca(uczucie jakby co jakiś czas się ono „potykało”) przewlekłe zmęczenie i lekkie duszności. WIECZNIE czerwone oczy. Po około miesiącu jedzenia 1 grejpfruta na noc, wyniki obniżyły się do: hgb 18 i hct 49 /SFD/2021/5/14/8f6759fc3719488099b98a025012e912.jpg Jednak to NADAL [...]

    Odpowiedzi: 2127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-23 21:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13 porad treningowych czyli jak być duzym

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    1) Naucz się wyczuwać pracę mięśni: Punkt pierwszy i najistotniejszy. Jest to chyba najważniejsza rzecz, o jakiej trzeba pamiętać, jeśli chce się wyglądać jak rasowy kulturysta. Czym jest trening? Czy to są tylko określone ruchy ciała wykonywane z obciążeniem? A może są to działania, które mają pobudzić do rozwoju włókna mięśniowe? Jeśli uważasz, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8018 Data: 2006-10-24 19:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białka

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] sportowcy powinni przyjmować nawet ponad 200 g białka dziennie. W praktyce byłoby to raczej trudne do realizacji - z uwagi na konieczność spożycia olbrzymiej ilości pokarmu (czerwone mięso, drób, ryby, nabiał, rośliny strączkowe, produkty pełnoziarniste). Tak więc wspomaganie diety preparatami białkowymi jest metodą najbardziej skuteczną i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2011-10-14 13:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAUKA WYCZUWANIA WŁASNYCH MIĘŚNI

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siemacie, jak każdy wie część sukcesu w treningach to umiejętność wsłuchania się w własny organizm Umiejętność dobrania ilości seri i powt. Znalazłem ciekawy artykuł, może kogoś zainteresuje Punkt pierwszy i najistotniejszy. Jest to chyba najważniejsza rzecz, o jakiej trzeba pamiętać, jeśli chce się wyglądać jak rasowy kulturysta. Czym jest [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2668 Data: 2006-07-14 00:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] p/peroksydazie tarczycowej TPO 0,33 IU/ml < 5,61 P-ciała p/tyreoglobulinie TG 3,94 IU/ml < 4,11 Wyniki 30 listopada: Krwinki białe (WBC) 6,13 G/l 4,26 — 10,57 Krwinki czerwone (RBC) 4,96 T/l 3,98 — 5,70 Hemoglobina 15,7 g/dl 12,1 — 17,0 Hematokryt 44,4 % 36,2 — 49,1 MCV 89,5 fl 81,4 — 96,0 MCH 31,7 pg 27,7 — 33,1 MCHC 35,4 g/dl 32,6 — 36,1 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2023-12-27 19:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening holistyczny +plan=.artykuł

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] konkurencji. Dokonując wielu uproszczeń, można powiedzieć, że w mięśniach szkieletowych mamy włókna białe, które są duże, silne, szybkie, ale mało wytrzymałe, oraz włókna czerwone, które są małe, wolne, słabe, ale odporne na zmęczenie. Stosowanie bodźców krótkotrwałych i silnych będzie rozwijać włókna białe. Bodźce słabsze, stosowane w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7378 Data: 2007-06-24 10:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czerwona herbata

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] im dłużej pozwala jej się dojrzewać w odpowiednich. Różni ją to od pozostałych herbat, które powinny być możliwie świeże. Najkosztowniejsze, ale zarazem najlepsze czerwone herbaty Pu-Erh dojrzewają w tajemniczych grotach przez około 60 lat! Istnieje 10 kategorii jakościowych tej herbaty. Najlepsza jest Pu-Erh liściasta, która ma [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10766 Data: 2006-11-28 16:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZSTĘPY.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - nigdy jednak fragment skory nie wroci juz do pierwotnego stanu. prosto: rozstepy to blizny po bezkrwawym rozerwaniu skory na poziomie glebszych warstw. jesli sa jeszcze czerwone - mozna siegnac po masci oraz leki i zniwelowac je. gdy juz sa biale - pozostaja sposoby operacyjne i zabiegowe. dlaczego rozstepy powstaja? mozliwosci sa conajmniej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2012-04-05 17:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o błonniku _tabele

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Maliny 6,7 Mandarynki 1,9 Mango 1,5 Marakuja 15,9 Morele 1,7 Morwy 1,7 Nektarynki 1,2 Papaja 1,8 Pomarańcza 1,9 Porzeczki białe 6,4 Porzeczki czarne 7,9 Porzeczki czerwone 7,7 Poziomki 2 Renklody 2,6 Śliwki 1,6 Truskawki 1,8 Winogrona 1.5 Wiśnie 3 Żurawiny 4,6 Owoce suszone Suszone banany 6,4 Suszone brzoskwinie 14,3 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-02 08:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X Przykazań dużych mięśni artykuł

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i wygodnej maszynie do wypychania, i cieszyć się łatwymi powtórzeniami. Aah, wypychania na maszynie - żadnej upierdliwej sztangi wrzynającej się w kaptury i zostawiajacej czerwone odciski na placach. To samo z butterfly'em. Po co męczyć się z nieporęcznymi hantlami, kiedy można wygodnie usiaść na maszynie i oglądać w lustrze pracującą klatkę. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2211 Data: 2007-06-08 15:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)