Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Kolor będzie wszystko czerwone (mój ulubiony, aktualna ławeczka jest czerwona) Kolory na projekcie dobrane różne, żeby się ogarniać co rysowałem na której warstwie i ew. daną warstwę ukryć
[...] rybich tłuszczy (dodaj tran). Po co Ci śmietana? To kiepski pomysł uzupełniać bilans akurat śmietaną. Mało urozmaicasz źródła białka, białe mięso jest OK, ale czasem daj też czerwone, lub ryby. Po treningu też daj jakąś ilość ww, bo samo WPC po siłowni jest średnim pomysłem. Jeśli chodzi o trening, to ustawiaj sobie kolejne ćwiczenia grup [...]
[...] biedna, pół życia po lekarzach... ale moja siostra ma problemy z oczami, kiedy łapie ją przeziębienie czy jest osłabiona od razu przerzuca się na oczy, ropieją, robią się czerwone, słabo widzi i bardzo bolą. Była ostatnio w szpitalu, dostała kilka zastrzyków w oko, porobili jej badania i stwierdzili, że coś z systemem odpornościowym nie tak, [...]
[...] biedna, pół życia po lekarzach... ale moja siostra ma problemy z oczami, kiedy łapie ją przeziębienie czy jest osłabiona od razu przerzuca się na oczy, ropieją, robią się czerwone, słabo widzi i bardzo bolą. Była ostatnio w szpitalu, dostała kilka zastrzyków w oko, porobili jej badania i stwierdzili, że coś z systemem odpornościowym nie tak, [...]
Nie polecam pracy w niedziele.. Szczególnie gdy ktoś jest chory. Na hali duszno przeokrutnie, na dworze -13* i takie wietrzenie co jakiś czas coraz bardziej dobija. Nos zatkany, oczy czerwone i bol gardla a do końca pracy jeszcze sporo i cos czuje, ze z dzisiejszego treningu będzie lipa bo nie wiadomo o której powrot. i tak źle i tak niedobrze :D
O cholera, Bracie... :-( Niedobrze! Wydaje mi się, że stosowanie IF i deficyt kcal + treningi ( z tego co pisałeś - chociaż nie wiem już, czy to Ty, czy kto inny - trening przy słabym samopoczuciu etc. ) mógł do tego doprowadzić. Staraj się teraz raczej oszczędzać. Jedz dużo wątróbki, wołowiny, brokuły. Czerwone winko, buraki -> wszystko to [...]
leo szkoda wywalać zawsze to dobre źródło białka niby czerwone jest gir,chociaż rzadko jadam a ostatnioo polubiłem warzywa na patelnie smażone za***ista sprawa
Hematokryt i Hemoglobina to jakby pochodna czerwonych krwinek. Najważniejsze są czerwone krwinki - od nich wszystko się zaczyna. Hematokryt to nic innego jak to stosunek objętości czerwonych ciałek krwi do objętości krwi. Więc jeśli nie zmieniło Ci krwinek (RBC), a podniosło hematokryt, to równie dobrze mogłeś być nieco odwodniony. Dlatego zaleca [...]
[...] hematokryt i hemoglobine, na dodatek bardziej sprzyja zakrzepom. dlatego kobietom w ciazy przepisuja acard. u mnie hemoglibina i hematokryt na hcg tak jak na tesciu, za to czerwone krwinki jeszcze bardziej do gory poszly. ale po przeskoczeniu na clom + tamox hemoglobina i hematokryt wrocily od razu do normy, krwinki jeszcze troche ponad norme [...]
[...] i hematokryt w normie ale rbc 5.8 nie wrozy niczego dobrego %-) Raczej bedzie wzrost Ja mysle ze ocet do salatek zalatwi sprawę }:-( Moze to glupie ale upyerdoli czerwone krwinki tak...ze sie zes.raja 8-) /SFD/2021/3/3/4aa75883e50d4166b9991b54998323b2.jpg /SFD/2021/3/3/9f6e1610a5b44508a8d8ee4478d7dc95.jpg No i chooy wie skad tyle tej [...]
[...] w normie Od okolo miesiaca nie jem juz kiszonej i wyniki sa takie jak widac Co do tej wit b12 nie mam pojecia co ja podniosło Ale co do rbc to jest taka teoria: Wczesniej jak jadlem duzo kiszonek to moja mama twierdzila ze te kiszonki sa fake..bo czuc ocet No i mysle ze ocet(spirytusowy oczywiście a nie jabłkowy) u.j.ebal wtedy czerwone krwinki
[...] gdy pierwotną przyczyną wzrostu Hematokrytu było odwodnienie! U koksów nie to jest przyczyną. Przyczyną jest wzrost produkcji czerwonych krwinek. I co? Woda niby ma utopić czerwone krwinki, dzięki czemu spada Hemoglobina i Hematokryt? %-) DMQ coś tam pisał o leku który niby ma poprawić Hematokryt. Nie wiem , nie próbowałem. Ale na chwilę [...]
michalek z tego co czytalem, dajesz tez hcg caly czas. mi po odstawieniu testa na samym hcg czerwone krwinki poszly jeszcze bardziej do gory. wiec test + hcg moze to potegowac.
michalek z tego co czytalem, dajesz tez hcg caly czas. mi po odstawieniu testa na samym hcg czerwone krwinki poszly jeszcze bardziej do gory. wiec test + hcg moze to potegowac. Też miałem gorsze wyniki krwi na mostku hcg/provi niż na test/npp.
[...] gdy przyczyna jest wtorna to wysoko Rbc tez ponoc musza byc wysoko Ale ciezko powiedziec jak jest na prawdę. W internecie mozna znaleźć zarowno info ze przy policythemi vera czerwone krwinki sa 10, jak i przyklady ze niby moze byc 5 lub 6... Jest opisany na pubmedzie przypadek goscia ktory cwiczyl i bral testa a hgb bylo 18.5 a hct 55 i doszlo do [...]
Dugi, na hemoglobine ip6 powinno pomóc ale na htc to nie wiem... Kiedyś pani doktor mówiła mi , ze htc można zbić jakimiś lekami na nowotwory, które zbijaja czerwone krwinki ale tylko tyle wiem, nie znam nazw...
[...] prawdziwej, ratuja ludzi upustami, ale to choroba smiertelna, w dluzszej perspektywie nie ma leku. (no tak cytostatyki jako skutek uboczny maja anemie wiec na pewnie uwalaja czerwone krwinki, ale kto przy zdrowych zmyslach by to bral zeby koksowac %-) ) generalnie juz to pisalem, ale kiedys walilo sie krotkie cykle 3-4 miechy max pol roku i off. [...]