czerwone

[...] wędlin - mają sporo niezdrowych dodatków. Od czasu do czasu dla smaku ok, ale na co dzień lepiej jeść mało przetworzone mięsa. Możesz jadać tłustsze elementy mięsne i czerwone mięso - nie tylko chudy drób. Lekko przerośnięte mięso typu karkówka, schab, żeberka udka z kurczaka (np. rosół na nich) - dostarczą Ci kolagenu, który na redukcji [...]

właśnie dlatego, niech zobaczy co mu lepiej wchodzi za młodu, czy więcej kg czy więcej powt. i niech rozwija od początku czerwone i białe mięsko.

[...] w piwie i moze winie bialym, ze czerowne z punktu odchudzania jest najmneij szkodliwe.. Maltoza w winie? Wino jest bardzo zdrowe, ale w rozsądnych ilościach. Pij tylko to czerwone > PONADTO ŚCINANIE BIAŁKA. ? wiem, ze scina jak do spirytusu wrzucimy np bialko kurze ale czy 10% winko, 3 kieliszki na prawde mi cos zetna ? ja nie jestem [...]

[...] <--- może coś takiego ? http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_Whey_Protein-opis27093.html <- masło orzechowe (wiem że jest wstawione czerwone ale niebieskie troszeczkę ma inne smaki w dużych paczkach http://www.sfd.pl/sklep/UNS_Classic_ISO_100-opis30003.html <--- bez różnicy

a powiedzcie mi, co zrobić, jeśli mi napuchło ucho po tygodniu noszenia kolczyka w chrząstce? przez tydzień nic się nie działo, a wczoraj ucho zrobiło mi się czerwone. Nie zastanawiać się i wyrzucić kolczyka? ;p

Owsików raczej nie mam, chyba że kał trzeba obserwować kilka/kilkanaście razy. Ale załóżmy że to są owsiki, do jakiego lekarza się udać? A teraz załóżmy że to nie są owsiki, mam czerwone plamy, miejscami bardzo suchą, pomarszczoną skórę w całej okolicy krocza i swędzi. Do jakiego lekarza się udać?

[...] czas dla jaj. 5. I oczywiście na koncerty Bo na codzień tylko strój no i jak już zapuszczę - włosy. No i szkła kontaktowe strasznie mi się podobają. Ewentualnie wezmę czerwone albo kocie jeszcze nie wiem na 100%. Pozdrawiam Życie nie ma najmniejszego sensu, a skoro tak nie należy brać go do siebie. Moderator działów doping i sztuki walki [...]

To bedzie wojna ja z Vanem dwa szaraki na dwie czerwone pałki

[...] to możesz nie umieć się bić i nie mieć kondycji (no bez przesady - nie możesz się zasapać po 10 minutach egzaminu a i tak dostaniesz 1 Dana w max.3-4 lata. 2 kup (czerwone pasy=brązowe w każdym innym sporcie walki)dostają czasami takie słabeusze, że aż wstyd ... niestety - chętnie zacząłbym trenować coś "twardszego" ale nie [...]

[...] 400 kcal - banan -> 200 kcal Posiłek 5 (po treningowy): - wędzona makrela/polędwica z łososia -> 221 kcal - serek wiejski 200 g-> 195 kcal Posiłek 6: - winogrono czerwone 200g -> 140 kcal - garść orzechów włoskich -> 100 kcal Posiłek 7: - ogórek zielony 250g -> 60 kcal - pomidor 100g -> 15 kcal Resumując wychodzi [...]

[...] z lososia -> 221 kcal - serek wiejski 200 g-> 195 kcal SUMA: 407 kcal 41 g bia&#179;ka 25 g t&#179;uszczy 4 g w&#234;glowodanów Posilek 6: - winogrono czerwone 200g -> 140 kcal - garsc orzechów wloskich -> 100 kcal SUMA: 236 kcal 3 g bia&#179;ka 10 g t&#179;uszczy 33 g w&#234;glowodanów 22 g [...]

wino czerwone + cola, ewentualnie seta i seta soku. I jestem rozgrzany %-) Sory, nie moglem sie powstrzymac;-)

Dzięki będę zamieniał orzech z migdałami. Wodę piję Cisowiankę + w pracy pijam taki napój gazowany, który dostajemy-tam rówienż jest magnez. A jakie np mogę dodać czerwone mięso w miarę tanie?

Żeby wyglądac tak, jak goście na zdjęciach, musisz zwiększyć swoją masę mięśniową. Jeśli zależy Ci na szybkich efektach: - rozsądny trening, oparty głównie na ciężkich, wielostawowych ćwiczeniach, takich jak przysiady, wyciskania, wiosłowanie, martwe ciągi, pompki na poręczach i podciąganie na drążku - warunkiem postępu masowego są ciągłe postepy [...]

[...] pewnie powiedziałeś że chodzisz na siłownie więc lekarz automatycznie mógł wszystko zwalić na siłownie bez podania przyczyn/faktów, masz jakieś inne problemy jak bóle głowy, wysokie ciśnienie, czerwone oczy itd? światłowstręt może być objawem jakiejś choroby, a jest ich wiele np. niedobór b2, masożyty, nowotwór, zapaleniem immunologicznym itd.

[...] jednego piwa dzinnie - ale znalazlem wtedy to :"wiec nie sadze, aby jedno piwo na tydzien zaszkodzilo w sposob widoczny" i nic nie napisalem z tego co wiem wino czerwone jest ok jesli chodzi o alkohol, na temat reszty sie nie wypowiadam - podtrzymuje tylko swoje zdanie - napic sie - TAK - upic - NIE pozdrawiam Jak jesz - tak zyjesz [...]

[...] że za chwile zawału dostane może coś z krążeniem? od długiego czasu mam lodowate ręce i stopy, przy tym sine paznokcie... czasem musze ogrzać pod gorącą wodą (wtedy łapy są czerwone a paznokcie jeszcze bardziej sine ), zimno potrafi promieniować nawet powyżej nadgarstka ;p ogólnie nieco stresu mam a 1-2 kawy to chyba nie powód dla którego zaraz [...]

[...] dawka prowizoryczna sprawdzajaca jak dziala dla mnie do dzis troche glupie jest gdy osoba ktora miala 3-4 cykle pyta sie o dawki taka osoba powinna znac swoj organizm i sama pod siebie dobierac dawke bo nikt z nas doradzajacych nie jest w stanie trafic w ta dawke karlos masz czerwone włosy ? Zmieniony przez - iizziikk w dniu 2010-01-28 17:56:23

te gh widzialo stronga jak swinia niebo , ma to podobno gh ale zostaja czerwone plamy na skoze I swedzi co prawdopodbnie 192 amino , zrobil to ktos z polski kto sprowadzal stronga I hce byc cwany zwyklego czarnego topa jako stronga

Siemanko.Ja mam rozstępy w okolicach pach i wyglądają koszmarnie -wielkie czerwone paski.Już od dawna nie koksuję (i nie mam zamiaru więcej się kłuć) a one się powiększają.Ciekawe, bo pierwsze rozstępy zrobiły mi się po gwałtownym spadku masy a nie podczas jej nabierania. pozdrawiam