Klasyczny biszkopt nasączony Jim Beamem z Kawą, Bita śmietana 36%, w środek masa z masła orzechowego i karmelu na przemian z czekoladową, polewa czekolada mleczna wedlowska rozpuszczona z masłem, kiwi Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-01-11 19:09:59
Omlet. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/86480e5872434dd798a9ccc6a4eccb48.jpg Jeszcze nie widziałem omlet polany czyms slodkim. Co to czekolada czy masło orzechowe? Zmieniony przez - norwid81 w dniu 2014-01-14 09:52:48
Omlet. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/86480e5872434dd798a9ccc6a4eccb48.jpg Jeszcze nie widziałem omlet polany czyms slodkim. Co to czekolada czy masło orzechowe? Zmieniony przez - norwid81 w dniu 2014-01-14 09:52:48 Patrząc na bohaterów drugiego planu syrop czekoladowy Walden Farms :)
Z okazji, że jest niedziela, a traktuje ten dzień jako NO LIMIT, po 6km biegu w hardych warunkach potanowiłem na od...erdol zrobić torcik na biszkopcie nasączony miodowym Jackiem Danielsem z masą kakaową na bazie Syntraxa matrixa perfect Choko,przekładany bezą, wiórkami kosowymi, bitą śmietaną, migdałami i polewą maślaną z czekoladą wedla mleczną. [...]
Z okazji, że jest niedziela, a traktuje ten dzień jako NO LIMIT, po 6km biegu w hardych warunkach potanowiłem na od...erdol zrobić torcik na biszkopcie nasączony miodowym Jackiem Danielsem z masą kakaową na bazie Syntraxa matrixa perfect Choko,przekładany bezą, wiórkami kosowymi, bitą śmietaną, migdałami i polewą maślaną z czekoladą wedla mleczną. [...]
2 foto - Owsianeczka z serkiem wiejskim i bananem. 5 foto - Kuleczki z zblendowanych owoców suszonych (figi,daktyle,morele i chyba śliwki tam jeszcze były) obtoczone w wiórkach kokosowych. 6 foto - Owsiane + banan + czekolada gorzka zapieczone w piekarniku.
Wołowina to wołowina niezależnie czy to stek, czy to burger, czy to gulasz. Grunt, aby dobrze ją zrobić ;-) Przedbiegowy wieczorny smażony banan i kiwi w cieście z czekoladą, orzechami i słonecznikiem Kcal 504,2 B18,7 g W70,6 g T16,1 g http://fotoo.pl//out.php?i=738850_img-4175.jpg
Śliczny, jak z piekarni };-) to teraz adres przesyłam i jutro widzę go w skrzynce ;-) ed. Testowe ciasteczka Armaniego z czekoladą w środQ http://fotoo.pl//out.php?i=743410_img-4248.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-04 10:35:18
Żadna filozofia %-) Białka ubite na sztywno + 0,5 łyżeczki proszku do pieczenia + w ch*j słodzika + kakao na oko + dowolny aromat. Każdy pen posmarowany łyżeczką Waldena a na samą górę dodałem do niego trochę wody żeby był bardziej płynny. Gotowe :) ~55g białka i śladowe ilości węgli i łuszczu z białek i kakaa edit. Jeśli nie masz jakiegoś sosu to [...]
[...] 100g winogron granatowych (69 kcal), 2 pomidorów, 4 średnie ogórki konserwowe. Ogólnie warzyw się nie wlicza, tak czytałem. Skusiłem się na lody dziś: 3 gałki - malaga, czekolada, sorbet cytrynowy + (gratis była) polewa truskawkowa. Oczywiście w wafelku = ile to może dać kcal? 400 ? Czyli i tak zamknę się z tymi lodami w 2000kcal. A jakbym [...]
pewnie, ze mozesz, wtedy robisz tzw. bulk. dobre sa poleczenia czekolada-wanilia. bo np czeko-truskawka to juz raczej nie te 2 jeszcze sa dobre http://www.youtube.com/watch?v=Jv7eJYWSAsg http://www.youtube.com/watch?v=Yiv4RGaBC3E Zawodny, jak chcesz wszystkie to wpisz w youtube "poradnik prawdziwego mężczyzny
Ja pieke swoj chleb, jem ryz, makaron ziemniaki, frytki, rpbie spbie sorbety z mrozonych owocow z wpc. Omlety z fruzelina i do tego czekolada z kauflanda migdalowa ktora ma polowe kcal normalnej. Kasza manna z Nesquickiem i owocami albo budyn z kakao i maki ziemniaczanej. Mielone bez bulki tartej z 1 jajkiem z chudej szynki, puree, fasolka po [...]