[...] potrzebuje na "przerobienie" ich, wpływ na wydzielanie insuliny, na centralny układ nerwowy czy metabolizm. Uwierz mi, nie od parady w diecie kulturystycznej czekolada zajmuje przedostatnie miejsce. Krótko mówiąc nawet jeżeli jesteś hardgainerem to zjedzenie całej czekolady (mniejsza o tłuszcz który w niej jest) zamiast ryżu [...]
...ludzie zlitujcie się- z tym do zaawansowanych!!! na wiele przymykam oko, ale to juz przesada- przecież tutaj nic nie potrzeba wiecej jak ćwiczyć w najbardziej podstawowym zakresie i właściwie sie odżywiać- nie samym mlekiem i czekolada Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2010-10-20 21:31:11
wczoraj zjadlem ten cheat meal 2 obrzydliwie tluste kawalki tarty z sosem na bazie majonezu + ciastko z czekolada i migdalami nie czulem sie po tym najlepiej, ale dzisiaj rano na wadze szok- prawie kilogram mniej niz wczoraj! nie wiem jak, ale jakby dziala ja wiem, ze woda, wahania w obrebie wagi itd, ale wazylem sie od kilku dni i ciagle byla [...]
Piłem z FA tylko jak dobrze pamiętam biała czekolada + kokos i jak dla mnie to było najlepsze w smaku jakie piłem. Z kolei Trec piłem tylko truskawkę i mi zupełnie nie podeszło . Ale składowo to Trec chyba lepiej wychodzi.
W każdym pudełku jest mix smaków. Tzn jogurt lemon, berries and cream, macadamia nut , czekolada, kokos , wanilia, masło orzechowe. Oczywiście mogę wymienić wg preferencji, ale czekoladowych i waniliowych jest mało
Nie można iść tym tokiem myślenia że czekolada ma kratę to na brzuchu będzie krata :) :) :) Ale faktycznie coraz więcej ludzi chce mniej dać od siebie a więcej zyskać. A bez pracy nie ma... Jak wszędzie chcesz efektów musisz działać kompleksowo, dieta, trening, suple, regeneracja i środki wtedy powiesz sobie kiedyś WOW
[...] składowo, cenowo i smakowo OK. Zdecydowanie lepiej wchodzą mi niż białka bx/olimp. Bardzo dobrze smakują z mlekiem. Z woda beznadziejnie. Truskawka i pinacolada - najlepsze. czekolada, truskawka-banan ok. Brzoskwinia średnia. Smaki są mocno słodkie. Bardzo podobne do Prolaba "Pure Whey". Nawet zaryzykował bym stwierdzenie, że jest to [...]
ktos jeszcze sie wypowie, jak smak w porownaniu do mutanta? w gre wchodzi tylko czekolada.. mutant slodki, ale mi podchodzil, zastanawiam sie czy ten daje rade? kiedys mialem noz IV nutrabolics'a pomarancze i smak byl przeokrutny
powiem tak miałem 3 opakowanie mautanta czekolada i ciastko-krem, przyszła mi niestety tuskawka mass fusion i zastanawiam się jak ja to przeszło 7 kg wypije rozpuszczalność ok nie pieni się ale ten słodki chemiczny smak ochyda
Banany i czekolada tie wystarczą, proszę zapoznaj się z 10 wskazówkami żywieniowymi, znajdziesz je na forum, warto też pomyśleć o uprawianiu jakiegoś sportu.
zresztą czekolada jest dobra na depreche wlasnie takze nutella bedzie w sam raz :) mozesz ewentualnie zagrysc ptasim mleczkiem dla wzmocnienia efektu ;-D
Chociaż nie jestem specem od białek i wogule od odżywek to wydaje mi się że jeżeli smak jest nie zaspecjalny to najlepiej zmieszać tą odżywke z mlekiem, bananem i np kakaem/czekoladą i będzie git . "Księga sprawiedliwych wiedzie przez nieprawości samolubnych i tyranię złych ludzi, (...)" - Ks Ezechiela 25,17.
Ja mam teraz Sp 80 czekolada i w szejkerze wystarczy 5 sec trzepania i jest cacy, wcześniej miałem vaniliowy smak i rozpuszczalność była troszkę gorsza ale ogólnie ma super rozpuszczalność tak na mleku jak i na wodzie