SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas cyklu

  • jesienna sucha masa

    Temat
    Doping

    [...] mam klaków na karku ale nic strasznego 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii:----- klata :150 martwy ciag :210 przysiad :bylo 160 ale mam jakis czas kontuzje biodra i nie moge robic z wolnym ciezarem PYTANIE: Wiec tak jak w temacie postawilem sobie za cel ze zrobie na jesieni nieco suchej masy (wreszcie) ale niewiem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2008-04-24 10:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak, aby jeść 6 a nie 5 posiłków. Generalnie w robocie jestem zwykle od 11 do 17, w trakcie cyklu może się to zmienić, bo od rana będę śmigał po sądach, ale na pewno czas na szamkę snajdę (kuwetę z żarciem wożę ze sobą ). Poza Whey Shake mam zamiar kupić jeszcze jakieś białko i waham się pomiędzy izolatem, pro longatum BX i Egg Protein [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4667 Data: 2006-09-25 21:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 1000zł POMOCY

    Temat
    Doping

    [...] ilosci nie zwiększałem białka. Bende miał pewny przypływ gotówki 400 zł jak nie wiecej i co byscie poradzili kupic bo deki i boldo wystarczy do 10 tygodnia jak by brac cały czas po 400mg deki i 300 boldo Czy kupić Trenaject 10 ml + Tabletki Stanabol 100 tab. Trenaject 300 zł Stanabol 100 zł (czy to sie opłaca takie małe ilości na 5 tygodni ? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2005-03-09 21:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o jedzenie po areobach

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Bcaa a białkiem jest dobry aby nie powodować straty tkanki mięśniowej czy można go wydłużyć) ok 40 minut po białku zjadam pełnowartościowy posiłek( 7 tu również pytanie o czas odstępu i o to czy np można jeszcze zjeść np warzywa z piersią z kurczaka a dopiero póżniej zjeść coś z ryżem lub innymi węglami )) Chodzi oczywiście o to bym nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2010-03-20 21:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Endo zdecydował się przepisać clomid 50mg/ed, wykupiłem 3 opakowania i zamierzam zacząć stosować od jutra. Zdaję sobie sprawę, że testosteron podskoczy, a przynajmniej na czas stosowania, ale zastanawia mnie libido - jakie są szanse, że wzrośnie, a jakie że zmaleje? Zdaję sobie sprawę, że nie jesteście wróżkami, ale jeżeli libido ma jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2019-07-09 10:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -martwy ciąg: -przysiad: minelo juz kilka tygodni jak cwicze po przerwie ktora niestety musialem zrobic. suple zrobily swoje dieta ogarnieta na nowo wiec mysle ze teraz czas na male co nie co. chcialem zrobic cykl glownie na testosteronie mix/enan oraz posiadam 20 tbl. ori antka ktorego chcialem wykorzystac w tym cyklu (pierwszy raz) 1-4 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2013-01-24 13:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + GW 10mg dziennie - 3 tydzień cyklu. Sarmy z DIVISION, klepią i fajnie widać rekompozycję ciała oraz mega wzrost siły i wydolności. Cykl zaplanowany na 6 tygodni. Cały czas do tego klasycznie 1x dziennie kreatyna jabczan 7nutrition + dobre aminokwasy humapro. Bardzo Was proszę o koleżeńską radę czy mogę liczyć na skuteczną bezpieczną pomoc [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2020-02-16 20:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OWŁOSIENIA: łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam. Przygotowuję się do pierwszego cyklu. Od dłuższego czasu czytam, poznaję i... krótkie pytanie. Mam dwa flakony cypio i jeden deca. Myślałem nad rozpisaniem tego w taki sposób: 1-18 cypio 250 e7d 1-16 deca 150 e7d Na pct mam [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2015-03-30 23:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Chętnych do udziału w teście proszę o zgłaszanie się w tym temacie, należy podać zarys planu treningowego, dietę, suplementację i czas przeznaczony na regenerację (głównie chodzi o przybliżoną ilość godzin snu, przybliżoną ilość godzin przeznaczoną na relaks i ewentualne inne formy regeneracji, jak np. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5351 Data: 2012-04-02 20:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Temat
    Doping

    [...] SIŁOWE: -klata: -martwy Cześć Proszę o opinie cyklu. 1-5 Prop npp 100 e2d 5-10 prop npp 150 e2d 4-7 wino 50mg ed 7-9 anapolon ? Nie wiem jak dawkowac anapolon. Jakiś czas już leży w mojej apteczne i chciałbym to wykorzystać. Odblokuj nie robię ponieważ między cukrami biorę enana 125mg e4d. Badania średnio co miesiąc. Z góry dzięki za [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2020-05-28 11:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po obiedzie i przed snem 2. BCAA RealPharm: przed i po treningu 3. IHS Iron PUMP: przed treningiem Dieta: Staram się jeść zdroow po 5 posiłków dziennie w podobnym odstępie czasowym. Odnośnie bilansu kalorycznego napisałem wyżej. Obawiam się że przez dalszą diete nie uda mi się spalić tłuszczu z brzucha który teraz jest i chciałbym jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2015-03-31 11:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4 miesiącu siadło libido do 0,stwierdziłem,że to pewnie estrogen ,więc postanowiłem wejść na odblok. HCG 10000j,clom i nolva , nolva szła w dawce 20mg a na koniec 10mg. Pod czas odbloku było ok z libido TYLKO na HCG,potem klapa,spróbowałem provi pomógł delikatnie ale tylko na chwilę. Czekałem,czekałem , zmian nie było,więc postanowiłem odświeżyć [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9314 Data: 2015-02-20 16:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] martwi mnie fakt że nie moge porządnie wydeptać baby. Załatwiłem sobie profilaktycznie viagre żeby psycha odpoczeła ale to przecież nie rozwiązanie. Moje pytanie jest następujące czy powinienem się stresowac tą sytuacją i konsultować to z lekarzem? Czy może powieniem dać sobie czas i prawdopodobnie samo wróci do normy tak jak trener sugeruje?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2019-01-23 09:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ostatni strzal. Od kiedy zaczac brac to Hcg i clomid? W jakich ilosciach i jak dlugo? Czy cos jeszcze bede do tego potrzebowal? Dodam ze na cyklu bralem co 4-5 dni anastrzol, po miesiacu bralem go tylko co jakis czas naprzyklad co tydzien 1/4 tabletki i co 10 dni polowke dostinex bo prolaktyna byla za wysoko. Z gory dziekuje za wasza pomoc!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2022-11-25 15:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka za mna 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: dobrej jakosci masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: caly czas ON 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2016-02-22 12:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy 40 mg ed do momentu ustąpienia bólu i zejścia na 20 mg ed do końca cyklu jest dobrym rozwiązaniem? Ps. w tym tygodniu na sobotę wychodziło mi bicie testa, lecz odpuściłem, ponieważ nie miałem jeszcze tamoxa, czy po zastosowaniu go w dniu dzisiejszym uważacie, że śmiało mogę go bić dziś bądź jutro, czy wstrzymać się z tym jeszcze jakiś czas?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2015-06-07 15:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 x4 -martwy ciąg: 100 x 8 -przysiad: 20 tyg. leciałem na test cypio 500 tyg. ( 2x 250 ) + IA cały czas leci HCG 2x 500 tyg. test na badaniach : 34,30 - norma 2,27-10,3 od 21 tyg do teraz 30 tyg leci test cypio 250 tyg. ( 2x 125 ) cały czas leci HCG 2x 500 tyg. test na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2021-09-06 14:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krotki cykl

    Temat
    Doping

    Siema! Jestem wlasnie na krotkim cyklu prop+meta... 1 czesc zakonczona, wbilem 15 strzalow propa (100 mg jeden shot) i 100 metki czas tego cyklu to 30 dni efekty +2cm w lapie, pas 80 cm bez zmian, + 4,5 kg wagi - dieta oczywiscie byla akutalnie jestem w 2 tygodniu off... za nastepne 2 tygodnie planuje dokonczyc cykl jednak nie jestem pewny czy [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2822 Data: 2009-06-12 00:14:35 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Jak i kiedy stosować

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wpc, carbonoc witaminy i omega 3 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni kreatyna mono 9) ilość dni wolnych od kreatyny cały czas 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) obecnie redukcja do 12 %bf z ok. 15% , dieta LC B 2 g/kg BMC, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2016-11-07 20:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o Pomoc :-)

    Temat
    Doping

    [...] ! jestem nowy na forum:) przed chwilą sie zarejestrowałem ! dóżo słyszałem tu o was, podobno znakomicie radzicie:) Ćwiczę już ponad 4 lata ! mam 22 lata ! ćwiczyłęm cały czas na sucho moje wymiary to- waże 86 kg przy wzroscie 180cm... biceps 42 cm, przedramie 36, wyciskanie 130 kg, obwodu klatki niestety nie znam bo nie mierzyłem nigdy. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2004-02-24 20:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)