czas cyklu

[...] 4 lata temu, wins 3 lata temu) 8. TRENING:1. z progresją ciężaru 3 dni w tyg, 2. 6 razy w tyg (1 partia dziennie), obecnie trening 5x5 ( 3 dni w tyg) zmieniam co jakis czas 9. CEL CYKLU: siła, kondycja, przypalenie fatu, delikatne zwiększenie obwodów. 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: luty 2008 11. POZIOM BF%: 20 % 12. [...]

Ja po cyklu na nadro miałem mini bloka w takiej to postaci,że poprostu seks z moją kobietą trwał po godzine i więcej...Pała sztywna cały czas,elegancko,potencja super,chęci również,kamień pała bez problemu,ale samo "dochodzenie" w czasie dymania trwało bardzo długo,dlatego jak mówiłem,nieraz "jechałem" ponad [...]

wywnioskowalem ze kolo ma 200 mataxu mnie trzepie rowno 100 a przy 200 piramidke bym zastosowal zeby neiciagnac przez dluszy czas duzej dawki po pozniej wontrubsko dostaje wiem bo pare lat 300 na cyklu wszamalem i sadze ze gdyby neipiramidka to bym mial gorsze wyniki wtedy aspAT skoczylo mi do 80 a norma to 40 wedluk mnei piramidka jest dobra [...]

[...] 1,5 miecha temu i już redukujesz, dobrze nie dokończyłeś pct a już musisz redukować? To jak Ty to masowałeś? Po co schodziłeś? Mogłeś redukować na cyklu będąc cały czas? A i weź no zrób foto uda i je tu wstaw bo 74 na kopycie w wieku 19 lat to dużo przy takim wzroście. We no pochwal się co to tam u hodowałeś. Zmieniony przez - zioekt [...]

[...] jak to wygląda u Ciebie, jak często robisz strategiczne roztrenowanie, jak długo jesteś na ujmenym bilansie energetycznym, czy też jak i ile sypiasz? Poza tym, to co zostało już wspomniane, to czas od wysiłku do badania. Osobiście bym sugerował wykonywać je po okresie roztrenowania i w celach analizy ewentualnie gdzieś po 3/4 cyklu, aby porównać.

[...] to prosze cie bardzo, zapomnialema: 1. WIEK: 24 2. WAGA: 83 3. WZROST: 184 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 13 roku zycia ale bardzo zaluje bo na powaznie dopiero okolo 2 lat, tamten czas uwazam za zmarnowany, ale jak to sie mowi na bledach clowiek sie uczy. 6. DIETA: powoli wchodze na mase, najpierw do bilansu na 0 dochodze a pozniej sie zbaczy ile [...]

arriva ale stężenie wzrasta na okres cyklu a nie na pare godzin na czas brania porcji pozdro

wiem ze przerwa musi trwac tyle ile cykl.Prosze o sugestie dotyczace jakiegos cyklu 30 dniowego.skonczmy juz te zlosliwosci:D Moze polaczenie cell pump z no boosterem?Prosze o jakies porady zeby to ladnie wykorzystac.czas to 30-40 dni.laczny koszt do 200 zl Zmieniony przez - masa24 w dniu 2006-11-06 00:25:37

[...] 3s1ox1ox1o porecze 3s10x10x10 Mam nadzieje ze teraz lepiej;)zmieniłem ćwiczenie na plecy. mam jeszcze kilka pytani 1 zawsze byłem zwolennikiem robienia grupy mięśnia cały czas tz jak robiłem bok barków to robiłem wyciskanie za plecy a potem robiłem kolejne ćwiczenie na bok np Odwodzenie ramion a potem przechodziłem do kolejnego aktonu np [...]

Ja bym ci radźił do następnego cyklu cały czas na diecie i brzuchy a cykl odłożyć na później bo z takim rozmiarem w pasie napewno do marca sobie nie dasz rady (powiedźmy jak zrzuisz do 80 cm to możesz wchodźić na cykl). Jeżeli to zaniedbasz i przy takim flaku wejdźiesz na cykl to możesz zapomnieć o proporcjonalnej sylwetce . A po wakacyjnej [...]

Mozesz po cyklu zrobic sobie "lekkie" trenigi(mniej obciazen, serii itp.) prze tydzien-dwa i potem wrocic do treningow normalnych. Oczywiscie dieta caly czas

[...] wczesniej, wejscie na wieksza dawke chcial bym zostawic na kolejny cykl. W tym cyklu chcial bym jeszcze zostac na 500mg tym bardziej ze idzie całkiem w porządku, caly czas jest progres wiec nie widzę do konca potrzeby zwiakszania mg, ale będę zwiększał na pewno kcal - bo jak wiadomo micha najważniejsza. Zmieniony przez - P_rzemek18 w dniu [...]

po kilkunastu szotach w dupsko czuje jakbym w polowie igly 25mm przebijał sie przez jakas blone i dalej idzie juz jak w maslo , ciekawe co to jest ale to sie dzieje jak dluzszy czas bije tak jak teraz na cyklu dupsko twardnieje czy ki hooj ;) aspiracja nie widze krwi to jade , pierdziele do kosci sie dobijac

no tak ale jak sa wakacje dużo pokus to jednak wole jechac na cyklu niz....doła zalapalem bo cały czas co impreza , co się nie wy spie to jakis tam spadek ale.... a co do cykli to jednak stawiam chyba na dłuzsze bo jak zaczyna sie przygode ze sztanga mając 24 cm w bicepsie to*****owo w pewnym momecie idzie. a wsumie tutaj byloby trochę podobnie bo [...]

a moze przed treningiem tez brac cell pumpa?- ja wiem czy jest sens- jesli chcesz to wrzuc pól porcji, albo lepiej rano calą a przed treningiem do an.pump-a dodaj KA. PO CYKLU bcaa/glutamina, cały czas przestrzegana dieta, lekko zluzowane treningi, mozesz wrzucic jakies zma

Lepiej zostawić na czas po cyklu, ale można dorzucić, jeżeli będzie słaba pompa.

Ja znam metode na wzmocnienie dzialania podobnego srodka (ultra ripped), ktora sam stosuje... ef hcl ) [: i ... dziala super, za jakis czas wrzuce opis cyklu z fotkami, dieta i efektami, bo to naprawde dziala +) Chociaz rozumiem, ze ktos moze nie chciec uzywac efedryny z tych czy innych powodow.

[...] mozna powiedziec ze po kreatynie przyrosty sa nietrwale - zalezy co rozumiesz pod tym pojeciem - bo jesli owde na cyklu to ok ale pamietaj tez ze kreatyne mozna brac caly czas bez przerwy i wtedy to co innego Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam [...]

[...] ze autor biorac cell pump bedzie mogl czuc efekty 10tyg (na tyle starczaja 2opak) ale ma tylko jedno opakowanie, ktoro wystarczy mu na 6tyg... Czyli cwiczy te 6tyg i caly czas robi postepy ale niestety musi przerwac bo brakuje kretki Sorry ale jak ja mialbym robic cykl to od poczatku do konca, a nie do polowy... Robiac tak jak chce autor, po [...]

[...] ok.10 minut to się wszystkiego dowiesz. skrótowo: kryeatynę bez fazy nasycenia, w dni treningowe rano po przebudzeniu, w dni treningowe po treningu ok.5g z systemem transportowym <w twoim wypadku carbo: ok.50g>, czas trwania cyklu ok. 6tyg. Tauryny spożywaj od 1 do dwóch tabletek <po przebudzeniu, po treningu, w czasie posiłków>