czas cyklu

[...] w trakcie od-bloku i doradzić czy wszystko idzie w dobrym kierunku ? Leciał enan i deka 6 miesięcy 250mg co 3 dni ,dekę skończyłem miesiąc wcześniej niż enan,przez ten czas przybiłem 3xhcg 5000j rozbite na 1000j co 6 tygodni opakowanie .Do cyklu miałem symex i później anastrazol(gdyż symex podobno został wycofany)do zbicia e2.enan ostatni [...]

[...] 5 amp. 1 ml" Mój staż treningowy siłowy 3.5 roku Waga 97kg Wzrost 189cm Wiek 19 lat Michę trzymam 1.5/2g Białka na kg/mc to samo węgle Węgle Białko na Poziomie, ostatnimi czasami tylko przez ostatnie półtorej miesiąca porzuciłem treningi siłowe na rzecz sztuk walki treningów personalnych Kickboxingu co przez co zlecialo też trochę masy, ale [...]

[...] progres. Szczerze mówiąc, nie wyobrażam sobie teraz treningu bez shocka :D Zawsze daje kopa i chęć do targania żelastwa. Stąd moje pytanie, jakie odżywki kupić po tym cyklu? Podobno nie ma sensu od razu zaczynać z następną przedtreningówką i najlepiej zrobić przerwę. Co możecie polecić na czas tej przerwy? Zależy mi na tym żebym masa szła w górę.

[...] siedze, ciezko mi nawet po schodzach chodzić, w dodatku utrzymuje się bardzo dlugo bo okolo 5 dni po iniekcji. Początkowo podejrzewalem że to wina winstrolu, ale wino bije caly czas to samo i dotychczas wszystko było ok, problemy dopiero pojawily sie jak zmienilem propa. Dodam, że bilem juz propy roznych firm i nigdy tak reagowalem. Co radzice?

[...] cwiczeniu barkow i kapturów wiec to raczje nie zlamanie duzo czytalkem juz na ten temat nerwobóle ,zapalenie nerwow miedzy zebrowych . co teraz robic kiedy ciwcze raczje nie odczuwam tego bólu co robic przestac brac odzywki czy poprstu odpuscici sobie na jakis czas trening boli juz od 3 dni i cos nie chce przestac z góry wielkie dzieki za pomoc:)

[...] ok 1-1.5r , zaczynałem od długiego później dołożyłem deke wskoczyłem jakieś pół roku temu na suste 300 solo i tak lecę do teraz bije po 1.3 centa co 4 dni , od jakiegoś czasu borykam się z problemem , słabe libido i sprzęt nie staje tak jak kiedyś a nawet powiedział bym że jest pół miękki no dość siadło mi to na głowę gdyż zawsze był aż za [...]

Siema po 9 msc stażu na siłowni, stwierdziłem, że nadszedł czas na redukcje a co za tym idzie zmiane diety, żadnego cyklu nie robiłem wszystko naturalnie z diety, jako że jest tu dużo doświadczonych osobistości prosze o pomoc w dobraniu odpowiedniej diety i poszczególnych jej składników. Moje zapotrzebowanie to : Węglowodany 55% 2183.72kcal = [...]

Witam!Czy komus z was zdarzały sie zmiany skorne po SAA!Chodzi dokladnie o alergie typu plamy czerwone na twarzy!Wczasie pierwszego cyklu pojawily sie u mnie czerwone plamy w okolicach nosa i swedzialy wiec zaczalem stosowac calcium itd niestety nie dawalo to zadnego rezultatu!Dopiero lekarz bez pytan o stosowanie protein:)wypisal mi masc po [...]

dokladniej chodzi mi oto czy jak sie podciagam nachwytem (szeroki roztaw rak)to opuszczac sie do konca czy caly czas miec lakcie lekko ugiete ?? i odrazu zeby nie zakladac nowego tematu zapytam sie co myslicie o tym planie na plecy: Podciaganie na drazku 6xroznie(ciezar ,bez) tu bedek kmbinowal z malymi ciezarami, pomoca i tak dalej bo slaby jestm [...]

[...] dowiedziec czy jest jakikolwiek sens zastosowania np deki albo jakiegos innego srodka lub polaczenia ich ze soba aby przyspieszyc leczenie kolana? Nie zamierzam lezec przez czas noszenia szyny. Postanowilem kontynuowac treningi ograniczajac je do cwiczen gornych partii ciala glownie z uzyciem hantli w pozycji siedzacej oraz cwiczen ze sztanga na [...]

[...] piersiowej, to mógłbym stosować iniekcje w mięśnie klatki? Może to głupie pytanie, ale nie znalazłem nigdzie odpowiedzi na to pytanie. Druga sprawa, to kiedy jest najlepszy czas na iniekcje? Przeważnie robię to po pracy (ok 23-24) i zastanawiam się, czy nie jest lepiej tego zrobić przed treningiem, żeby zmalsymalizowac efekty. Tren acetat 3x w [...]

[...] przez ten jeden cykl? Dieta every day. 3) Zalezy mi przede wszystkim zeby waga moja az tak sie nie wachala (ze raz jestem paker, a za 3 miesiace 5 kg mniej), czy nie da sie brac kreatyny mniejsze ilosci a caly czas czy cos w tym stylu? O kreatynie czytam czytam duzo ale jeszcze tych informacji nie znalazlem wiec nie katujcie sie nade mną. Pozdro.

Cześć proszę Was o opinię/ pomoc co dokupić. Dieta ułożona na masę Posiadam: - kreatynę mono (będę ją brał cały czas po 5g codziennie), - Beta alaninę ( będę brał codziennie na początku 3g aż do 5g), - witaminy Now- Daily Vits. 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała ->endomorfik 2) wiek 30 3) [...]

[...] czy teraz po rocznej przerwie mogę normalnie zrobic cykl z 3-4 srodków czy narazie 1-2 starczą?? Pytam bo chciałem zrobc cykl na enan,prop,bold,wino (albo zamiast enana cały czas prop i na kicka mete) cykl zrobiłbym tak 10-12 tyg. Waga obecnie 88-90kg(rok off),180cm, bic 40-41, trening 3-4 razy tyg. dziękuje i proszę o jakies porady co robic. [...]

[...] prawie na polmetku cyklu 1-8/9 cypio 400 mg/week 3-9 wino clen/efka pytania : mialem przejsc na npp prop ale jestem troche sceptycznie nastawiony do npp poniewaz jakis czas temu mialem pare razy problemy z czasem krzepnieciem krwi i krew z nosa sie lala po pare godzin nawet , czy lapac sie za npp w tym wypadku pod reka CYCLONAMINA czy [...]

[...] na mase (pierwszym po kilkumiesięcznej przerwie) i teraz bd miał 2 tyg regeneracji i w nowym cyklu zaczynam robić abs2. I tu rodzi się moje pytanie - jak ćwiczyć brzuch w czasie regeneracji? Myślałem nad tym poziomem dla początkujących z abs2. I jeszcze jedno. Załóżmy, że następny cykl będzie trwał 6 tygodni i ja w tym czasie z abs'em dojdę do [...]

[...] no i motywacja),ale na jakieś przyrosty to chyba jeszcze za wcześnie?Zdecydowałem się wziąć tego nieszczęsnego Farmadona.Jeśli to nie wy*****ka to czego i za jaki czas mogę się spodziewać.Ostatnio byłem na cyklu cztery lata temu(między innymi omka,metka,prolek).Wiadomo rośniesz jak na drożdżach.A propka nie brałem.NIe wiem na jakie [...]

[...] 8-10 tygodni i Metanabol przez pierwsze 3...może cztery tygodnie. Pytanie jest takie. Czy odblokowanie(Nolvadex itp) rozpocząć już po zakończeniu brania metki(przez krotki czas) i dolozyc po zakończeniu brania deki czy odblokowanie robi dopiero po zakonczeniu brania deki(czyli po calym cyklu)? Moje obawy sprowadzają się do tego czy aby [...]

Witam co sądzicie o takim połączeniu odrzywek.Trening typowo masowy 3-4 dni w tygodniu.Ostatnie odrzywi brałem rok temu teraz cały czas na sucho planowałem na marzec coś takiego. Od początku marca przez 30 dni paczke xpanda w kapsułkach (240tbs) oraz paczke kreatyny mono z treca ona straczy też na ok miesiąc. Jakiś tydzień po rozpoczęciu xpanda [...]

Witam wszystkich po dluzszej nieobecnosci. Pierwszy cykl enan+meta za soba , czas zaczac cykl nr 2 a mianowicie susta i wino z Genamedu. bede prowadzil fotorelacje na calym cyklu wiec zapraszam do ogladania i podkrecania mi co robie za dobrze a co zle. Po pierwsze chcialbym aby ktos z nie ubogim doswiadczeniem napisal mi jak najlepiej rozporzadzic [...]