SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas cyklu

  • witam :) jestem wlasnie przy koncu pierwszego cyklu: 1-7 200mg Deca 1-9 400mg Test.Enanthate Mam takie 2 pytanka co do tego. Jak to teraz z tym odblokiem ma byc i jaki czas powinienem poczekac do drugiego cyklu tak mniej wiecej :) z gory dzieki :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2010-10-04 23:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple i siłownia cała prawda po 14 latach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jestem przekonany ze zawsze działą) 3 żecz to że na suplach osiągnie tyle samo niż w połączeniu z dietą w jego wypadku to aminokwasy animal nitro i inne badziewia łyka cały czas zeby sie na wzajem uzupełniały 4 żecz masa przez 11 dni poszła mi o ponad 2KG to mnie wysmiał, bo jego zdaniem powinienem w ciagu dnia przybierać 1KG (co jest kompleta [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3722 Data: 2009-05-01 20:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proscar

    Temat
    Doping

    Witam czy na 2 cykl warto zarzucic juz proscar bo po pierwszym zauwazylem zakola. Tylko niewiem czy proscar nie zminimalizuje dzialania mety,enana i wina. Wiec proscar zaczac brac tydzien przed cyklem i caly czas kontynuowac w czasie cyklu czy zaczac brac tydzien po cyklu??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2009-04-28 15:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przewlekłym zmęczeniem, wahaniami nastroju, drażliwością, dużym spadkiem libido do tego wszystkiego dołączyła się moja walka z nałogiem którą wygrałem- marihuana w między czasie przeszedłem jeszcze operację przegrody nosowej - częste choroby zatok. Pomyślałem, że zrobię długą przerwę i wszystko wróci do normy. Tak się nie stało na początku [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2019-02-24 18:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc.......

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** WIEK:17 WZROST:188 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 15miesięcy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:93kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA:33cm OBWÓD BICEPSU: 39cm po treningu 41/42cm OBWÓD ŁYDKI: 42cm OBWÓD UDA:60cm OBWÓD BIODER:100cm OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:89cm OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2009-06-27 17:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, pisałem tu jakiś czas temu o zaczęciu redukcji, postanowiłem wziąć się za siebie i myślę, że efekty są widoczne. Do rzeczy, od półtorej miesiąca jestem na ścisłej diecie, wyliczonej i ułożonej przez dietetyka (około 2000kcal), wszystko działało do połowy drugiego miesiąca. Od 2 tygodni przeszedłem na kolejny zestaw (też ułożony przez [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2016-07-22 09:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PYTANIE : Pierwsze pytanie dotyczące cyklu na UNIVERSAL'u. Otóż od poniedziałku chciałbym zacząć cykl na UNIVERSAL'u Shock Therapy 840g + Storm 750g.Mam też zakupiony jakiś czas temu gainer Mass Active 2kg. Po pierwsze jak dawkować powyższe suplementy na ten cykl. Po drugie jak zacząć cykl na tych suplementach. (Chodzi mi czy odrazu ciężki [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2971 Data: 2014-01-09 22:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - zastój

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć Od października udało mi się zredukować ze 135 kg do mojej aktualnej wagi, czyli 120 kilogramów. Problem pojawił się jakiś czas temu, kiedy to złapałem zastój w redukcji. Uznałem to za naturalne, szczególnie biorąc pod uwagę to, że od początku stosowałem tą samą dietę. Przez ok. półtora miesiąca nie trzymałem specjalnie diety, jednocześnie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7868 Data: 2017-09-04 19:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna - zmiana treinngu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy zakładając że jade na określonym planie treningowym, i zaczynam sobie cykl kreatynowy, i robie dalej ten trening przez ok 2 tygodnie jeszcze na kreatynie i potem nagle zmieniam na inny plan treningowy bedac w cyklu caly czas, czy można tak robić? czy cykl kreatynowy jest pod określony trening i do konca cyklu jednym treningiem trzeba jechac?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 426 Data: 2013-01-25 20:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] maxa -przysiad: 140 Jestem właśnie w 3 mc redukcji ze 109 zrobiłem 102 spadki cm tylko w pasie i na brzuchu ale od 3 tyg spadło około 1 kg stagnacja. Kalorie trzymam cały czas na tym samym poziomie nie ucinam i w sumie nie chce wolę dołożyć więcej ruchu. Badania zrobione miałem wywalona prolaktynę i nisko teścia dolna granica już wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 2517 Data: 2020-04-29 21:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na uodpornienie?

    Temat
    Doping

    czecc wszystkim mam problem .jestem po cyklu z metka .mam rozregulowanu system odpornosciowy cały czas jakies infekcje łapie .co moge zrobic ? jest cos co moge kupic aby w tym pomogło .myslalem o b12, i glutaminie . witaminki cały czas biore.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2004-01-10 15:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oblok czy nie???

    Temat
    Doping

    [...] organizmu. Przepisała witaminy A,C,E,D, żelazo, cynk, magnez, selen,B6,B12 i mam się zgłosić na kontrolę za miesiąc, dwa. Według mnie takie leczenie jest z du.. i za jakiś czas jak przyjdzie wiosna to znowu wszystko wróci do normy a zimą będzie to samo. Dlatego pytam o ten odblok, bo tamten był chyba zbyt słaby, skoro teraz mam takie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2011-01-29 21:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklik

    Temat
    Doping

    elo jestem na cyklu: 1-11 prolo 200mg e4d 1-10 boldek 200mg e4d 8-12 wino 30mg ed cel cyklu:masa i siła , na rzezbe przyjdzie czas i mam pytanie moze zamiast wina dac mete 30mg ed ??? co Wy na to?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2007-01-07 13:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od 2 tyg 250 week, ostatni strzal 125 mg zrobilem w poprzedni pon (6 dni temu),hcg ogplnie brane moze co 3 -4 miechy po 5 k, odtatnio brane 2 mies temu, oprocz tego caly czas biore arimidex pol tab tygodniowo, na odblok mam 4 paczki hcg i 3 paki tamoxa, arimidex tez jest, jak cos jakis clen tez mam.dzieki pozdrawiam ( a testa nie badalem [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2018-08-08 13:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrazenia po cyklu....

    Temat
    Doping

    Jestem aktualnie po cyklu 20 strzalow tescia 1ml oraz 100 mety. W lapie poszlo 5 cm, waga 13 kg, na klate 25 kg wicej, nie jest zle i w tym rzecz ze nie pilem wogule wody do tego cyklu, teraz czas na odblokownie ile clomidu czy dodadac do teg okreatyne i jaka, mialem tez bardzo dobra diete

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2005-08-27 13:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2016/1/4/ba5bca9189654a7cacbd7b6f883e4ed9.jpg W pierwszych dwóch częściach cyklu omówiłem pułapki związane z dietą i treningiem, czas na kolejne problemy, które napotkasz na siłowni. Nie wszystkie muszą być dietetyczno-techniczne – część wynika z ograniczeń, które sama sobie nakładasz, tkwią w psychice. Kobieta na siłowni - czyli [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2016-01-04 08:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytrynian kreatyny

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] w sporcie: zależnie od formy preparatu, rodzaju wysiłku i masy ciała stosuje się zazwyczaj jeden z następujących modeli przyjmowania kreatyny: - suplementacja cykliczna: 5 - 10g na dobę w 1 - 3 porcjach w ciągu dnia, po 2 - 5g na dawkę. Długość cyklu ok 4 - 12 tygodni suplementacja stała: 0,03 - 0,05g na kg masy ciała, przez dłuższy czas.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2011-11-05 12:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] minimum przerwy.Redukcja wyszla fajnie, zdrowe 8 kg zeszlo,sylwetka fajnie wyglada chociaz jeszcze trzeba popracowac na talia bo tam siedzi oporny fat.Mam zamiar teraz na czas tej przerwy zrobic takze przerwe od redukcji przy okazji i wejsc na zero kcal.A pozniej znowu redu do lipca. Pytanie bardziej teraz o deke czy walić dalej ? czy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 272 Data: 2021-05-11 18:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: nie robię max -martwy ciąg: nie robię max -przysiad: nie robię max Witam was drodzy specjaliści. Niedługo kończę redukcję i planuję za jakiś czas zarzucić coś na mięcho w miarę dobrej jakości. Z tym że staram się nie załapać smalcu, bo nie o to tutaj chodzi... Zaopatrzyłem się nieco kompleksowo na zapas %-) i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2012-07-05 00:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to w końcu jest z tą MASĄ!!!!????

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    CZas trwania Budowania masy to 4-8 tyg. sa pozniej ?? Zmiana cwiczen czy zmiana cyklu na np. rzeźbe, gęstość ?? Ahaaa masa to moj 1 cykl a czytalem ze mase robi sie nawet do ok roku czasu ?? Niech mnie ktos poinformuje co dalej .... i jaki czas ma trwac masa ... bo roznie pisza:P pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2006-04-19 18:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)