cynamon

[...] na dni gdy bede mogla je pozrec :))) jakos jeszcze nie ma chyba produktu z tej diety ktory bym przestala lubic i jakos podchodzi mi to jedzenie tak bez zarzutow :) nawet to ze soli nie ma mi nie przeszkadza, smakuje mi nawet trawa zwana szpinakiem bez przypraw :) jedynie miecho mialo dodawane przyprawy typu cynamon itp :) smakuje wybornie :)

[...] brokuły, cukinia, czosnek, świeże soki warzywne. -Owoce: jabłka, gruszki, morele, brzoskwinie, winogrona, wiśnie, czereśnie, banany. -Łagodne przyprawy: majeranek, cynamon, pietruszka, imbir, itd. -Między posiłkami: suszone śliwki, migdały, orzechy włoskie, maliny, pestki ze słonecznika. Narazie to tyle jeśli znajde coś jeszcze to [...]

Nie depresjonuje grejfrutów. To świetne owoce, z małą zawartością węgli, zawiejające witaminy itd... Podobno rzeczywiśce obniżają poziom insuliny (tak jak cynamon, chrom etc...). Sam je jem jak tylko mam okazje. I tak jak mówi futrzak, po mimo ich pewnych własciwości nie dadzą rezultatów takich, jak wynika z wypowiediz autora.

[...] kawy (imo). Ja mieszam zieloną + czerwoną + czarną, ale jakbym miał jedną polecić to czerwona. A póki co pobaw się przyprawami - kup chilli, imbir, pieprz czarny, kurkumę, cynamon - wymieszaj i uderzaj przed treningiem/posiłkiem czy coś. Ja mam całe pudełko prochu, który własnie jest mixem powyższych Zmieniony przez - Dremor w dniu 2016-08-18 [...]

[...] kawy (imo). Ja mieszam zieloną + czerwoną + czarną, ale jakbym miał jedną polecić to czerwona. A póki co pobaw się przyprawami - kup chilli, imbir, pieprz czarny, kurkumę, cynamon - wymieszaj i uderzaj przed treningiem/posiłkiem czy coś. Ja mam całe pudełko prochu, który własnie jest mixem powyższych Zmieniony przez - Dremor w dniu 2016-08-18 [...]

[...] te placki drugi raz i cos mi nie wyszlo:( przepis byl bez mleka.. jakie wydawalo mi sie rzadkie ale wylałem na patelnie i jakos dziwne sie zrobilo, takie plaskie. a potem w ogole nie dalo sie pzerzucić na druga strone bo sie rozwalalo.. czy cos źle dodałem? 100g platkow ktore byly przegotowane(dokladnie) 2 jajka, cynamon, 2 lyzki miodu i olej.

dobre ale za duzo cynamonu dałem troche smak taki se przez cynamon ;p ale da sie zjesc sog

[...] , żeby Mi wyszły te placuszki. %-) Kombinowałem z proporcjami , dodatkami , a problem tkwił gdzie indziej. Po prostu miałem złą patelnię , odkąd kupiłem nową patelnię teflonową , placki wychodzą znakomicie. Ja robię je tak : 100 gram płatków zalewam odrobiną wody , do tego 1 lub 2 jaja i dosypuje cynamon. http://i40.tinypic.com/6ga8ls.jpg

Ja daje same owsiane + jajko i wychodzi idealna konsystencja bez mleka. Do owsianych dodaje jajko, cynamon, troche rodzynek. Na to polewa z białka lub białko+twaróg. Mistrzostwo!

Nie próbujcie dodawać truskawek, wyrzuciłam dzisiaj 100g owsianych, 5jajek, paczkę cynamonu i truskawki bo zachciało mi sie eksperymentów :-( Szczerze mówiąc najlepiej smakują same owsiane+jajka+cynamon

[...] tłustych, smażonych, grillowanych. Zaleca się obróbkę termiczną, polegającą na gotowaniu w wodzie, bądź na parze. Należy unikać także ostrych przypraw typu: chili, pieprz, cynamon, imbir, a zamiast nich wybierać zioła - bazylia, oregano, estragon. Niewskazane są również wszelkiego rodzaju używki - kawa, alkohol, papierosy, gdyż pogłębiają stan [...]

[...] ... i na końcu owsiane przez co opadły na dno i wiadomo - śmietnik. Dziś wszystko zrobiłem chyba idealnie, płatki, do płatek 2 jajeczka wbite, zmieszane, kapka mleka, miód i cynamon - konsystencja była nawet nawet nie to co wczoraj. Ale .. piekły się chyba 20 min, ponad i tak się nie dopiekły !!! były surowe OCB ? mOŻE to przez płatki ? kupca - [...]

najlepsze są płatki górskie i za długo tez nie można moczyć,chwilka i potem na sitko ja daję 60g płatków, 2jaja, slonecznik 20g, żurawina 20g, pół małego jabłka i cynamon i pycha

A ile dajecie cynamonu?I czy z miodem są lepsze?Bo narazie dałem sam cynamon....Czytałem też że nie którzy dają kakao.Wiec lepsze z miodem czy kakaem?

Mam pytanie bo nie chce mi się szukać po wszystkich stronach Może być sztuczny miód i czy można czymś zastąpić cynamon ?

[...] pierwszy przepis i mi nie wychodziło :D ale trening czyni mistrza i trochę zmieniłem przepis :) ok tych 100g płatków owsianych (ewentualnie pół szklanki) 2 jaja oliwa miód cynamon jakiś dżem czasem dla smaku :) mąka Głównie zmieniłem to, że dodaję mąkę, bo bez niej było za płynne to wszystko. Robię tak jak w przepisie tylko z 4-5 małymi [...]

a co myślicie żeby walnąć wszystko prosto do mixera: -100g platków(bez namaczania -2-3 jaja -20g odzywki bialkowej -100g twarogu -cynamon -ew troche mleka(jeśli za gęste wyjdzie) I prosto na patelnie. Ma to szanse powodzenia? Skracałoby to czas przygotowania Ponawiam pytanie o przygotowaniu placków wieczorem i wyjęcie ich z lodówki rano i do [...]

Kurde jakimi składnikami moge zastąpić cynamon i miód bo kurde nie mam w domu ;/ a potem bym chciał sobie zrobić

[...] według mnie, pepsi itd się chowa) mieszam wszystko i rozlewam :) ps. czytałem wczoraj artykuły na dobranoc, natknąłem się na patent aby zmienić smak wody, cytryna dla kwaskowości + cynamon (mi nie podchodziło więc dodałem słodzik) - ciekawa alternatywa, zawsze coś nowego ;-) pozdrawiam Zmieniony przez - mateusz171294 w dniu 2014-05-28 13:29:53

oj tak guma ksantanowa to super sprawa, ja podczas redu często robę coś takiego: białko w prochu miksuje w dużej ilości wody(700ml-litr) daje cynamon, słodzik i zagęszczam gumą ksantanową. Zależnie od ilości gumy wychodzi wspaniały słodki białkowy budyń i ewentualnie można zrobić sernik, wtedy dajemy twaróg i więcej gumy.