SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Placuszki owsiane

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 285820

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17
Ja tam robię jak w przepisie, wrzątkiem zalewam i odcedzam =)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 959
Cześć,
zalewam je jak w przepisie wrzątkiem przedtem, wtedy ich w placuchach w ogóle nie czuć.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 352
Masz mistrza u mnie za ten przepis:) Rewelacja:) SOG!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 215 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3888
nienawidzę płatków owsianych próbowałem mnóstwo kombinacji i tylko ta mi smakuje na tyle że nie męczę się z ich jedzeniem tylko naprawdę jem je ze smakiem ten lekki posmak miodu i bajeczka czasami jeszcze jakiś dżemik można dodać na wierzch pycha :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 182 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4781
a co myślicie żeby walnąć wszystko prosto do mixera:
-100g platków(bez namaczania
-2-3 jaja
-20g odzywki bialkowej
-100g twarogu
-cynamon
-ew troche mleka(jeśli za gęste wyjdzie)
I prosto na patelnie.
Ma to szanse powodzenia? Skracałoby to czas przygotowania
Ponawiam pytanie o przygotowaniu placków wieczorem i wyjęcie ich z lodówki rano i do torby. Można tak? xD
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 81 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 530
można, przez noc w lodówce nic im się nie stanie....
ten mix jest ok, były już podobne, jeśli smak i wartości b/w/t Ci pasują to rób.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 56


Witam. Postanowiłem podzielić sie moim przepisem na placki owsiane ;)

1) 2 szklanki błyskawicznych płatków owsianych
2) 3 łyżki miodu
3) 1 łyżka cynamonu mielonego
4) 1 łyżka kakao
5) 3 duże jajka
5) pół szklanki ziaren słonecznika i odrobina mleka

Jak wygląda wypiek widać na zdjęciach poniżej. Troszkę przypalone, bo próbowałem robić 2 rzeczy jednocześnie ;) Niestety skutek średni ;) Pozdrawiam.
<img src="">


<img src="">

...poświęcaj tyle czasu na ulepszanie siebie, aby nie starczyło Ci go na krytykę innych...

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 55 Napisanych postów 2330 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 41688
studentsky, świetny przepis.Do tej pory zawsze jadłem takie placki w szynką i warzywami, ale męczyłem się z nimi..a te- cud miód malyna :P na stałe włączam do diety :)

chodzi o to zeby byc ogromnym jak zwierz!chudzi moga isc na ryby!
wchodzisz na silke zakladasz na sztange 200 i cala silownia sika w majty i kazdy chce byc taki dzik jak ty!

Chcesz wyglądać jak kurczak- jedz kurczaka
Chcesz wyglądać jak byk- jedz wołowine
Chcesz wyglądać jak koń- jedz wołowinę z tesco

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 331 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2059
Czym można zastąpić miód?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Widzę placki cały czas popularne
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Sałatka a'la Gyros

Następny temat

Surówka

electro
Polecane artykuły