Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] siłowni, przedtem podstawowe ćwiczenia typu pompki oraz hantle. Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Trening na W-F Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Cel/problem/opis: Redukcja. Jestem po ponad prawie 2 miesiącach robienia masy (Z dietą oraz kreatyną.) Teraz mam zamiar zacząć redukcje ponieważ jak to z [...]
Witam! Nie wiem czy nie złapałem jakiegoś trepla czy coś w tym stylu.. nigdy nie miałem żadnej tego typu choroby no ale cóż.. kiedys musi być ten pierwszy raz :D powiedzcie do jakiego lekarza mam sobie załatwić skierowanie żeby mi przebadał wacka.. z góry dzięki papa ;)
Witam! Mam taki problem. Niedawno poszedłem na studia do innego miasta i mieszkam tam w akademiku. Jest to kawałek od mojej miejscowości i wrazie choroby czy przeziębienia nie mam możliwości pójścia do przychodni tu gdzie jestem zarejestrowany. Chciałbym się zarejestrować do pobliskiego szpitala do przychodni. Jak to się odbywa? Jakie dokumenty [...]
czy kobieta może stosować ten lek na trądzik?zawiera podobno sitosterol,który leczy trądzik bardzo skutecznie.czytałam,że substancje antyandrogenne leczą choroby skóry i są najbardziej skuteczne.w ulotce jest napisane,że leki z sisterolem mogą być zażywane tylko przez mężczyzn.potrzebuję skutecznego leku,bowiem mam 30 lat i od dawna walczę z [...]
[...] ale to chyba zasługa diety. Typowych objawów mety nie było ani zaskakującego wzrostu siły ani wagi, ani pryszczy ani zamulenia (no chyba licząc to co miałem z powodu choroby) tak więc myślę że miałem jakieś placebo w związku z powyższym mam pytanie: obecną metkę do kosza i zmienić dostawcę. Zacząć wszystko od początku od razu czy poczekać [...]
[...] bez zmian) ogólnie byłem bardzo zadowolony.Aż tu dziś rano budze się i łep mi pęka. Mierze gorączke i prawie 38C ;/ Nie mam siły nawet jeść;/ I co teraz z cyklem?Zostały jeszcze z 3 tyg do końca. Przestać brać suple i wrocić jak wyzdrowieje?Czy wogle zakończyć cykl i po ch**u z tym?Czy brać odżywki mimo choroby;/Sam nie wiem proszę o pomoc !!
[...] wazylem okolo 73 kg teraz waga okolo 81. kreatyny bylo 400 gram (2 razy 200). Zjadlem tylko jedna puszke czyli zostalo jeszcze 200 gram bo musialem przerwac cykl z powodu choroby ( grypa), pozniej przyszly swieta i sylwek wiec stwierdzialem ze nie ma sensu dalej brac. teraz mam 200 gram kretki i tauryne okolo 50 mega caps olimpu, ww, [...]
[...] inne sporty: piłka nożna, MMA Dostęp do sprzętu: Posiadam ławeczkę, drążek, gryf prosty oraz łamany, hantelki Dieta: żadna Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): żadne Zażywane suplementy: żadne Chciałbym was prosić o ułożenie, dobrego planu oraz diety, która by mi pomogła przybrać na masie mięśniowej. ! Moje gg: [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] pasa 76cm Obwód klaty: 84cm Obwód uda: 49cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Piłka nozna,siłownia 3,4 * w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : nie mam Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: piłka nożna Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nie stosuje Stosowane wcześniej [...]
Ectopion ostii colli uteri 9wynik pierwszego badania0 -proszę o żetelne wyjasnienie pojecia tej tej choroby i ojaśnienie skutków jej powstania ,na czym polega to zaburzenie ,jak można leczyć to schrzenie ,przed poddaniem sie operacji czy innego zabiegu i na czym taki zabieg polega ,rozpoznano u mnie w cytologiobecne nie prawidłowe komórki [...]
[...] od nowa zacząć masę ale przez całe 2 miesiące miałem przeszkody( 2 razy choroba, kontuzje, inne problemy), wiec w sumie przez te 2 miesiące "masy" traciłem tylko kg przez choroby itp. 2 tyg temu znów zacząłem po chorobie, ważyłem wtedy ok 4kg mniej niż w momencie kiedy kończyłem masę. obecnie po 2 tygodniach nadal jestem na - z wagą ale obwody [...]
[...] przez to, największa i najsilniejsza. Nigdy nie brałem żadnych odzywek ani nic mocniejszego. Jak mam z tym walczyć? Jestem pewien ze to nie ginekomastia ponieważ byłem u lekarza (nie jednego) który tej choroby nie stwierdził. Podoba mi się moje ciało, uważam ze mam odpowiedni BF niżej już nie chce spadać ale te cycki mi przeszkadzają. Pomocy!
[...] jeszcze z tych 2500 kcal zrobic 250-500 deficytu, po prostu brak apetytu.Waga spada, co cieszy. I teraz pytanie; czy te stracone kilogramy to mięśnie czy tłuszcz? Jak zabezpieczyć mięso przed katabolizmem w przypadku choroby? Ile dostarczac białka? Łykanie bcaa cos zmieni? Dodam że co 5 dni aplikuje 250mg enana jeśli ma to jakies znaczenie...
Hej! Mam taki problemik, od kilku miesięcy mam ciągle podkrążone oczy z małą ilościa białych malutkich krosteczek, nie jest to efektem nie wysypiania się ani żadnej choroby. Moja praca polega na obsłudze komputera nawet do 9 godzin dziennie - może to jest przyczyna, siedzenie długi czas przed monitorem?
Otrzymałam wynik RTG, staw kolanowy rtg bez zmian. wzmożona sklerotyzacja powierzchni stawowej rzepki. Czy jest to coś groźnego i może powodować na przyszłość problemy ze stawami? Można zapobiegać rozwojowi choroby a jeżeli tak to jak leczyć?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] uda : 53 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Piłka nożna - raz na weekend, WF - wtorek, czwartek, piątek po 45 min Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: B. dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Wszystko Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Brak Stosowane wcześniej diety/rozklad [...]
Witam wszystkich ! Mam pare pytan odnosnie Kung Fu Shaolin, a mianowice: 1) Jak wyglądaja treningi ? 2) Czy poczatkujacemu potrzebna jest bardzo dobra kondycja fizyczna? 3) Jakie choroby moga byc przeciwskazaniem do uprawiania tej sztuki walki? thx za wszelki odzew CerealMan
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] miesiące Obwód pasa:90 Obwód klaty:99 Obwód uda:54 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):Piłka nożna (1x2) w tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia:Bardzo Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej:Bieganie Pływanie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Kreatyna Stosowane wcześniej [...]