choroby

Redukcja Wiem, ze wygladam marnie(choroby i przerwy robią swoję), ale są wakacje, ciepłe dni i jest to najlepsza pora na zrzucenie sadła. Nie będę się rozpisywał, bo to bez sensu ;-) czas trwania redukcji: - 13 tygodni cel: - zejście do 80-82cm w pasie. dieta: na początku lc, potem zobacze jak to na mnie działa. W dni treningowe i nietreningowe [...]

[...] Co do ryb to rzadko kupuję, akurat mam mintaja z biedronky to sobię na szybko wszamie :-) koorasy i Slawod1 - dzięki za opinnie, ten rok był dla mnie bardzo pechowy. Przez choroby i szpital straciłem ok.3-4kg żywych mięśni. Więc nie jest źle, ale wiem, że rok 2014 będzie mój :-D december - wszystko da radę zrobić :-) Może duzych nóg nie mam, [...]

No, widzę że miska trzymana dalej, trening jest i spadki też w tabelce. Co do choroby - mnie dziewczyny na forum poleciły herbatę z lipy, ostatnio przy przeziębieniu bardzo pomogła, obyło się bez leków i szybko przeszło. Pozdrowienia i powodzenia dalej!

Co to jest wieśniak? A propos choroby - sam najwięcej schudłem jak miałem... tę... no... grypę żołądkową 5 kilo w 3-4 dni. Tego żadna kopenhaska nie da

Właśnie z powodu choroby zdecydowałam się kaloryczność podwyższyć i zepsuta waga spożywcza pewnie mi w tym pomogła, nie żałowałam sobie . Mam nadzieję że od przyszłego tygodnia będę mogła zacząć treningi bo zostało mi 7 tygodni

[...] odporność .. zresztą wapń przyda się także do redukowania, więc kup sobie go sporo jakieś żywe kultury bakteri warto brać - wiem że farmaceutyki na wyspach są drogie ale może możesz sobie na nie pozwolić? Actimelki warto pić... Multiwitaminę masz... ? musisz mieć Omega 3 - zarówno podczas choroby jak i redukcji niezbędne Aspirynka i pod pierzynę

[...] Wiadomo każdy dąży do swoich wyznacoznych celów i to się ceni! co do wieku nikt młody nie będzie wieczny, ale ok 30 metabolizm spada, człowiek ma różne dolegliwości, choroby napewno o tym wiesz Po za tym wielu dąży do takiej masy jaką masz, nie patrząc na jakość a na ilość co moim zdaniem jest głupotą, bo co trudnego dobić do 100g tylko [...]

[...] oliwa z oliwek 50ml. II Obiad: Kurczak z rożna, 2kaps GOLD OMEGA-3. Kolacja: Kurczak z rożna, 3kaps GOLD OMEGA-3, 2kaps ZIELONEJ HERBATY. II Kolacja: Udka z kurczaka 500+ g, 3kaps GOLD OMEGA-3, 2kaps ZIELONEJ HERBATY. Godzina biegu po lesie. Ubrałem się zbyt lekko i trochę wymarzłem, mam nadzieję, że kolejnej choroby z tego nie będzie. pzdr/

[...] jak i przedział wiekowy. Dawka leku (terapeutyczna) powinna być również dostosowywana do określonego stanu funkcjonowania organizmu - stanu fizjologicznego i patologicznego (choroby). Przy dawkowaniu leków należy również uwzględniać możliwość istotnych odmienności reakcji na leki także w zależności od genotypu. Obserwacje prof. Karlowa [...]

[...] często siedliskiem złogów kwasu moczowego i zwyrodniałych tkanek. Po diecie poprawia się odporność, ustępują stany zapalne, pacjent nei ma już skołonności do przeziębień, a choroby zwyrodnieniowe cofają sięm. in. paradontoza, zwyrodnienia stawów, przykurcze w stawach. Kuracja postna polega na kilkudniowej diecie warzywno-owocowej, a póżniej [...]

Zaczelam swoj program na mase w tym tygodniu ale niestety niedalo sie uniknac choroby. Bylam dzisiaj u lekarza, grypa szaleje no i mnie tez dopadlo takze pewnie do konca tygodnia bede sie kurowac w lozku niestety!!! ale nozki jeszcze zrobie w tym tygodniu nie ma mocnych mam nadzieje ze szybko wyzdrowieje Pozdrawiam wszystkich

O tych problemach wiem, bo najprawdopodobniej choruję na nadwrażliwość jelit, choć od prawie roku nie miałam ataków choroby (myślę,że regularna, w miarę lekkostrawna dieta miała tu spory wpływ). Ale dziękuję za zielone światło dla tych papek

[...] bodajże od 12, bo taką mamy sztangę w klubie najprawdopodobniej, jutro będę wiedziała dokładnie. Jedzenie mogę już przyjmować w noramlnej postaci, ale przez okres mojej choroby ubyło wszelkich produktów białkowych,z odżywką włącznie, więc sotsuję zamienniki. I mam za sobą już pierwszy egzamin tej sesji (zerówka,do której był dopuszczony cały [...]

[...] test bylem odwodniony po redukcji... ale tez mysle ze sporo tego naszlo zwlaszcza w ostatnim tygodniu nie wiem czemu :( diete staralem sie trzymac caly czas (poza tymtygodniem choroby) pozatym staralem sie po kazdym tren robic brzuch , jeszcze sa tez prostowniki to tez dodaje troche obwodu Zmieniony przez - Sobczak w dniu 2012-12-03 14:20:38

Nie chce oceniać Ciebie źle czy być tym złym bo sam nie wyglądam najlepiej poza tym też stoję w miejscu. Nie wiem jakie tam choroby przebyłeś bo pamiętam, że coś w testach pisałeś. Nie czytałem też dziennika itd. po prostu przeglądałem twoje foty z przed półtora roku z testu któregoś i wyglądasz tak samo jak wtedy nawet z tego co widziałem wymiary [...]

W starszym wieku ludzie mniejsza uwagę zwracają na dietę stąd zapewne wynikają problemy z cholesterolem i choroby cywilizacyjne. Gwarantuje że dbając o zdrową dietę mozna nawet ok 50 jeść większą ilość przykład mój tata. pozdr

[...] towarzyszących im bólów, · obniżają podwyższony poziom trójglicerydów odpowiedzialnych za tworzenie się zatorów oraz podwyższają poziom „dobrego” cholesterolu HDL, · obniżają ryzyko choroby nowotworowej, itd. glownie w strone serca Ew. mozna napisac ze lepiej sie lyka bo male kapsulki sorki za OT

pasztety, koniny, sloniowy, maciory, lochy, konusy itp to nieuleczalne choroby wrodzone

[...] wśród tych wszystkich Tri-szczypiorków i nie możesz się z nimi zintegrować, a chciałbyś :-D To wtedy pozostaje tylko rekomp :-D Jeżeli celowo zdewastujesz muskulaturę, to będzie to objaw choroby. Ostatnio byłem szczepić syna i pani używała żargonu, że szczepi go "szczepionką tri" :-D Tylko nie wiem czy się w Gdyni nie zaszczepił samoistnie :-D

[...] i przezycia w calym sezonie. Bylo warto spedzic kazda minute na ciezkich treningach. I krotkie zyczenia ! Abyscie wszyscy byli zdrowi, Wy, i Wasze rodziny. Niech omijaja Was choroby i kontuzje. Miejcie sile i wiare w to, ze mozecie wszystko, a wszystko bedzie Wam dane. Goncie za marzeniami, pracujcie ciezko, bo krotkie chwile na mecie sa warte [...]