choroby

mam zamiar napisac ksiazke na ten temat, jak mimo choroby mozna sobie radzic w zyciu i czerpac z niego jak najwiecej robiac przy tym cos pozytecznego dla innych. Myslicie ze to dobry pomysl?

No i prosze mimo tylu choroby sie niepoddajesz... I TAK TRZYMAJ! Pozdrowionka wracaj do zdrowia trenuj ile wlezie Ale uwazaj na siebie Bardzo chętnie dam SOGa jak wykupie abona Ehh szkoda że mi brakuje takiej wytrwalosci w systemtycznym treningu Są takie dni kiedy aż mnie ciągnie na sale (ale wtedy nie ma treningu) a kiedy akurat mi sie nie [...]

Wielki respect dla ciebie robisz to co kochasz mimo choroby. To jest piękne, żyj jak najdłużej no aż ci Soga dam bo się wzruszyłem

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:NatArt PŁEĆ:m WIEK:23 WZROST:182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2,5 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:89 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:32 OBWÓD BICEPSU:39 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:93 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:107 OBWÓD BARKÓW:132 [...]

[...] 3 miesiace Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławeczka, sztanga dluga, krotka, sztangielki 3 sztuki, 120kg obciazenia Dieta: Można powiedzieć, ze jest Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): zdrowy jak koń Zażywane suplementy: brak Ostatnio przerabiany plan:

Danutha przykro mi ze tak niefortunnie pochorowała sie twoja siostra. Ja od 4 miesięcy już nie odczuwam żadnych skutków tamtej choroby. powróciłem do dawnej wagi. Nie trzymam też żadnej specjalnej diety. Zdaje sobie sprawę z tego ze już dożywotnio znajduje sie w grupie "podwyższonego zagrożenia" chorobą wrzodową i innymi dolegliwościami [...]

Do odważnych świat należy, będę pierwsza :) ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: kaka21 WIEK: 27 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata fitness, od marca 2017 siłownia - trening siłowy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 64,5kg WZROST: 163cm OBWÓD RAMIENIA: 28cm OBWÓD ŁYDKI: 38cm [...]

ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Domi Nz WIEK: 37,5 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2,5 roku – przez 2 lata aeroby w domu, kilka miesięcy z planem na profesjonalnej silowni ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 57 kg WZROST: 166,5 OBWÓD RAMIENIA: 28 OBWÓD ŁYDKI: [...]

Ehhh...... no dobra! Jestem ;-) Ale dla mnie konfrontacja ze stanem faktycznym okrutna.... Zdjęcia robione wieczorem, po mega obfitej kolacji, dodatkowo w drugiej fazie cyklu czyli ogólnie samo złoooooo. No, aleee...... do odważnych świat należy, a widzę, że coś dziewczyny w Ladies trochę strachliwe lub mają wszystkie partie idealne }:-( W każdym [...]

ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Domi Nz WIEK: 37,5 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2,5 roku – przez 2 lata aeroby w domu, kilka miesięcy z planem na profesjonalnej silowni ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 57 kg WZROST: 166,5 OBWÓD RAMIENIA: 28 OBWÓD ŁYDKI: [...]

Dziś 5 dzień choroby, obawiałem się że schudnę, ale nie sądziłem że aż tyle !!! Zgubiłem 2,5 kg, pytanie czy to tylko woda czy jednak mięśnie też ? A może i tłuszczyk poleciał ? Tak czy siak straciłem po 3 cm w pasie i w klatce {{:-( Nie brałem przez 4 dni kreatyny, jadłem tylko trochę biszkoptów i wafli ryżowych, ciekawe jak to wpłynie na [...]

a czemu mleko 2.0%? nie lepiej 0.0%? a wlasnie skoro juz tu jestem...mowiono mi ze mleka poniżej 2.0% tłuszczu sa szkodliwe dla zdrowia i powoduja raka i choroby serca i ze rozcieńczane są wodą to prawda? pozdawiam

[...] : 3 miesiące Uprawiane inne sporty : nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : tak Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje) : brak Zażywane suplementy : nie Ostatnio przerabiany plan : FBW traktora71 Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie [...]

[...] i te cechy można wyćwiczyć. Oczywiście mówimy wciąż o osobach zdrowych tzn. bez jakichkolwiek odmian patologii organicznej mięśni czy stawów. Istnieją bowiem dość nietypowe choroby czy zjawiska u osób ciężko chorych , które przejawiają się wysokim stopniem rozciągnięcia. Często są to stany skrajnie utrudniające normalne istnienie danej jednostki [...]

[...] licznych schorzeń żołądka, jelit, wątroby i pęcherz żółciowego oraz przy innych zaburzeniach gastrycznych. Lekkie, pełnowartościowe żywienie nie ma wpływu na przebieg choroby, zapobiega jednak takim dolegliwościom jak ucisk, uczucie przesytu, bóle, mdłości, wzdęcia i skłonność do biegunek. Zasada żywienia: Lekkie, pełnowartościowe żywienie [...]

[...] Obwód pasa 82 Obwód klaty:71 Obwód uda:48 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): jazda na rolkach, rowerze, w sezonie Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak ;) Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: ruch na powietrzu, ale niekoniecznie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak ;) [...]

[...] roku Obwód pasa: 76cm Obwód klaty: 93cm Obwód uda: 50cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia 5-6x w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : monohydrat, białko Stosowane wcześniej [...]

[...] Staż treningowy: 3lata Obw Pasa: 85 Obw klaty: 96 Obw Uda: 59 Uprawiany sport, lub inne formy aktywności: trening siłowy 5x w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby): brak Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, spacery, rowerek Stosowane aktualnie/wcześniej preparaty: Kreatyna, bialko, Omega 3, [...]

[...] 106 Obwód uda: 60 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia 3-5 razy/tydzień, czasami piłka nożna, zima narty, Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Stan zdrowia:wszystko ok Preferowane formy aktywności fizycznej:siłownia, trening siłowy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :obecnie przedtreningówka [...]

hrr ja mam podwichniecie. prawdopodobnie wina choroby której nie mam przynajmniej według lekarzy...