Może najlepiej zafundować tej osobie pakiet u dobrego dietetyka (weźmie pod uwagę choroby) ułoży coś sensownego, a treningowo zawsze można zrobić Nordic Walking zanim osoba która jest pod opieką się obudzi lub zaraz po tym jak zaśnie (sam tak robiłem).
[...] czasu jest stosowana. Przypisał ją dietetyk z ośrodka w porozumieniu z Lekarzem (czy pomoże, to się okaże). Natomiast drogi Ojanie, najwyraźniej nie bierzesz pod uwagę choroby która w bardzo dużym stopniu przyczyniła się do dużej nadwagi. Fakt, osoba dla której chcę kupić ten rowerek nie ćwiczyła na co dzień. Bo nigdy nie miała takiej [...]
[...] Uprawiane inne sporty: - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzet silownia Dieta: staram sie Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): biore jeden lek psychotropowy, wykluczam BCAA ze swojej diety, lekka skolioza Zażywane suplementy: brak Ostatnio przerabiany plan: Split 4 dniowy na mase [...]
[...] nie. Zajrzałem. Faktycznie twardziele ... mam ogromny szacunek do ludzi, którzy mimo walki z własnym ciałem, stają do walki z innymi. Jak widzę ich wysiłek, to śmiać mi się chce z mojej choroby. https://www.facebook.com/balian.sport/videos/super-ludzie-w-super-polsacie-niedziela-10032019-godz-1100-oraz-powt%C3%B3rka-w-polsa/828425917504002/
[...] przy przyjmowaniu około 100 gramów wit. C na dobę, podczas gdy osoby zdrowe już przy kilkunastokrotnie niższych dawkach. Wniosek z tego można wysunąć taki, że podczas choroby znacznie większa ilość wit. C jest przez nasz organizm wykorzystywana, czyli ten 1 gram to nie jest jakaś bardzo duża ilość. Taki z tego wniosek wyciągnąłem, ale może [...]
Rozumiem. I rozumiem takze, ze oczywiscie jestes pod stala kontrola lekarza specjalisty odnosnie swojej choroby? Tutaj na forum dowiesz sie wszystkiego odnosnie diety i treningu, ale uwazam, ze Twoj przypadek jest delikatny. :-)
[...] - jakimi objawami ? Pytam, bo mam znajomą, która ma jej objawy - a nie chce podjąć leczenia. Uważa, że lekarze jej wmawiają chorobę. Czy w momencie kiedy miałeś pierwsze objawy choroby - bałeś się, że może to być schizofrenia ? Zmieniony przez - Redukcjawagi w dniu 2012-12-08 17:47:53 Zmieniony przez - Redukcjawagi w dniu 2012-12-08 17:49:19
[...] tylko o sterydy ale żyjemy w czasach gdzie jest dużo zanieczyszczeń wszelkiego rodzaju, żywność to prawie wszędzie chemia i konserwanty, antybiotyki przepisywane do każdej choroby, lekarze zamiast leczyć i zapobiegać to leczą i maskują skutki, mamy duże niedobory witamin i mineralów, nadwaga jest zjawiskiem na coraz szerszą skalę. Problemy z [...]
jesli to jest na wysokosci tych dwoch kosci w okolicach kosci ogonowej to moze to byc nerw na stawie krzyzowo biodrowym choroby tej czesci kregoslupa to nasza choroba "zawodowa" pogadaj z lekarzem ale podejrzewam ze przepisze ci masc a jak bolalo tak bedzie bolec ja osobiscie polecam masaze polaczone z fizykoterapia i elektroakupunktura [...]
[...] monitor jak się odruchowo drapałem po nodze dopiero później się zorientowałem że to kleszcz. Mam 31 lat jestem jeszcze prawiczkiem to ma chyba znaczenie jakbym był chory to choroby weneryczne można wykluczyć i postawić na boreliozę. Komary i muchy mnie codziennie gryzą i psy i myszy też mnie kiedyś ugryzły ale kleszcz pierwszy raz. Zmieniony [...]
[...] Szczególnie w sytuacji, gdy nie masz diety i jadasz byle co. Polecam jak najszybciej wprowadzić trening siłowy i trzymać się założeń diety zbilansowanej. Jaki jest powód tego, że nie możesz trenować? Jakaś kontuzja, leczenie choroby? Opisz dokładniej z czego wynika ta sytuacja. Być może będziemy w stanie jeszcze pomóc w jakikolwiek inny sposób.
powiem tak może trochę głupio zabrzmi...''nie rób problemów jak nima'' Jeżeli to uważasz za tragedię to szacuneczek dla Ciebie ..... Widocznie jesteś zdrowy i poważne problemy=choroby Cię omijają.... Bierz się w garśc i do przodu , pozdro.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] jw Obwód uda: jw Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Siłownia 3,4 razy w tygodniu (chodze systematycznie co dwa dni) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : nic Stan zdrowia: wszystko okej. Preferowane formy aktywności fizycznej: Siłowia. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : aktualnie : kreatyna DT - 5g po [...]