SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

choroby

  • WIEK: 34 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 tygodnie , ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:78,7 WZROST:158 OBWÓD RAMIENIA: OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: 56 OBWÓD BIODER: 98 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 99 OBWÓD TALI 95 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 107 ****CEL************************************************* CO CHCESZ [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3995 Data: 2015-10-26 08:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche mnie nie było z powodu małej choroby ale już powrót do treningów na pełnej... REVERSE DIET tydzień 2 waga i forma dalej startowa lekkie zejście z CARDIO i więcej mocy na treningach... JESTEM DOBREJ MYŚLI

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10079 Data: 2014-06-08 11:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny ! PILNE

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] - Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Mialem zwolnienie z W-F ale za tydzien bd 3x w tyg W-F i 4x w tyg silownia. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Silownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Crea Shot / MHP UP YOUR MASS / Kreatyna olimp [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2014-02-09 21:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla laika?

    Post
    Ladies SFD

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Joannajs WIEK: 27 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1 miesiac ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 73 kg WZROST: 163 OBWÓD RAMIENIA: 33 OBWÓD ŁYDKI: 44 OBWÓD UDA: 62 OBWÓD BIODER: 108 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 102 OBWÓD TALI: 93 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2015-08-25 19:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna

    Post
    Ladies SFD

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: OlaaZ WIEK: 20 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: Nie chodzę na siłownie ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 67 WZROST: 167 OBWÓD RAMIENIA: 33 OBWÓD ŁYDKI: 37 OBWÓD UDA: 56 OBWÓD BIODER: 94 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 87 OBWÓD TALI : 78 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2015-11-09 21:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pod redukszayn

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Wzrost : 176 Staż treningowy: 2lata Obwód pasa 9p Obwód klaty: 120 Obwód uda: 66 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2016-03-02 06:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc > Plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: aima PŁEĆ: Facet WIEK: 17 WZROST: 176 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 76kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: - OBWÓD BICEPSU: 37 OBWÓD ŁYDKI: - OBWÓD UDA: 53 OBWÓD BIODER: - OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6475 Data: 2009-10-28 18:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:marcin1504 PŁEĆ:mężczyzna WIEK:24 WZROST:178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:3 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:88 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:37 OBWÓD BICEPSU:43 OBWÓD ŁYDKI:45 OBWÓD UDA:67 OBWÓD BIODER:nie wiem OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:88 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2010-12-22 11:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 60kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wtedy się to jakoś unormuje. Tylko teraz powoli żeby zaraz znów wam tu nie narzekać :-). Dieta jest taka co mam fajnie dostępne, lubię jeść i muszę np. te drożdże to zwykłe zalane wrzątkiem wystudzone czy siemie na młodzieńcze choroby :-D. Dziękuję za rady, bo na prawdę pomogliście :-). Zmieniony przez - jakkjakk w dniu 2017-05-08 11:25:33

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2017-05-08 11:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening, dieta, suplementacja - pomoc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : 19 Waga : 77 Wzrost : 175 Staż treningowy: 4 miesiiące Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Piłka nożna (rekreacyjnie z kolegami - co weekend + siłownia poniedziałek, wtorek, czwartek piątek) Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2014-10-15 17:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 77 Obwód klaty: 90 (lekko pod sutami) Obwód uda:56 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):rower -codziennie po ok. 1h Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, rower, bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : 1 raz - białko [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2013-07-01 20:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIEMA mam 17 lat i wykryto u mnie chonromolacje rzepki. Od pięciu lat trenuje piłke ręczną i nie wiem czy wolno mi wrócić do sportu, a jest on dla mnie całym ŻYCIEM. Na pewno będzie potrzebny dobrej klasy stabilizator, czy możecie doradzić jaki będzie odpowiedni do tego rodzaju sporu i choroby. Z góry dziękuje wszystkim. I LOVE HANBALL

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5833 Data: 2010-01-24 21:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • patrząc na to że nadal żyją kulturyści z złotej ery to trudno powiedzieć, a współcześni walą po 5g+ testa i innych środków to większa szansa, że kopniesz w kalendarz od choroby złapanej w szpitalu niż od SAA. są tacy co zmarli w wieku 30 lat ale mogli umrzeć w tym samym wieku bez saa, nie ma bezpośrednich wskazówek, że to wina saa narkotyki, insa, [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 12343 Data: 2016-09-20 08:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy z dieta do oceny POMOCY:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: oteqq PŁEĆ: mezczyzna WIEK: 24 WZROST: 181 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2lata pozniej 1,5przerwa i obecnie od 1 miesiaca ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 89 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 29 OBWÓD BICEPSU: 40 OBWÓD ŁYDKI: 38 OBWÓD UDA: 61 OBWÓD BIODER: 96 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2012-10-11 21:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tetralysal - szybkie pytanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja też po posiłku ale przez przeszło 3 miechy ale efekt był bardzo mały tyle ze jakby ten lek zachamował rozwój choroby no i troche ropnych sie wyzbył

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 12337 Data: 2007-02-16 08:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hormon wzrostu insulina i sen

    Post
    Iron Horse Series

    [...] to stres podnosi gh znaczaco razem z kortyzolem:) zostalo udowodnione ze kilka dni glodowki podnosi gh do poziomu obserwowanego u chorych na agromegalie, sam z racji mojej choroby jedzac tylko 1 raz dziennie wielki posilek mam ok 24 godziny postu, i idac na silownie na czczo uzyskuje niesamowita pompe i energie i wytrzymalosc to jest efekt gh, [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 12123 Data: 2008-05-03 04:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co powiecie na... [FBW] ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No to ostatnie podejście ( jeśli możecie to obczajcie to) Jeśli próbował bym zrobić coś takiego A Suwnica 12/12/12 Zginanie nóg w siedzie na maszynie 12/12/12 Wspięcia siedząc 10/10 Ściąganie drążka do klatki 10/10/10 Wiosłowanie 10/10/10 Grzbiety na maszynie 12/12/12 Wyciskanie na maszynie skos 10/10/10 Rozpiętki na maszynie 10/10/10 Unoszenie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2010-05-26 18:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sezonowa dieta tluszczowa

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] gdy zmniejszyło się spożycie tłuszczów zwierzęcych, tłustego mleka i wołowiny, a zwiększyło tłuszczów roślinnych, owoców i drobiu, nastąpił ponad 30% spadek umieralności na choroby układu krążenia (7). Ocena jadłospisów proponowanych w książce "Dieta optymalna", przedstawiona przez dr L. Ostrowską i J. Karczewskiego na IV Zjeździe [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6481 Data: 2004-02-23 09:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ->PlaN do oceny (NA MASE)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: arnoldka PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 18 WZROST: 180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 85kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 36 OBWÓD BICEPSU: 41 OBWÓD ŁYDKI: 39 OBWÓD UDA: 60 OBWÓD BIODER: 85 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 74 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2010-11-30 19:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompa a glukoza

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] i przyjemne uczucie wielkosci ... to tylko glikogen a co za tym idzie - takze woda w miesniach. przyjemne uczucie. Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 9291 Data: 2003-10-15 01:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)