SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

choroby

  • Masa 16 latka

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] dobrze policzylem) Obwód uda: 54 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 5 dni pn-pt 3 treningi siłowe 2 treningi cardio Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Bieganie,podnoszenie ciężarów Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Aktualnie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2015-08-08 15:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zabrać się za pierwsza treningi w domu ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] : 0 Obwód pasa : 100 Obwód klatki piersiowej : 102 Obwód uda : 57 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często) : brak Ograniczenia żywieniowe (uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : Stosowane wcześniej diety (rozklad białko/ węglowodany/ tłuszcze) : brak Wrażliwość na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2014-11-28 09:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZETRENOWANIE POMOCY

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sympatykotoniczne (basedowoidalne) - charakteryzuje się przewagą stanów pobudzenia, występuje tu: niepokój, stan rozdrażnienia, spadek masy ciała, zaburzenia snu, poczucie choroby, szybsze męczenie, zaburzenia stosunków międzyludzkich. Obserwuje się tu dobre samopoczucie sportowca, ale jego wydolność wskutek upośledzenia wypoczynku jest [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2010-05-09 17:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy a nadwaga

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ? A jeżeli te dwie czynności nie zaprzeczają sobie czy powinienem stosować jakaś specjalna dietę ? Bardzo proszę o pomoc, bo to wszystko zaczynam z powodu ostatniej wizyty u lekarza który oznajmił mi ze jeżeli nie zrobię nic z sobą wkrótce mogę dorobić się choroby wieńcowej, zawalu serca nawet w przeciągu paru lat i zwyrodnienia stawów.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3474 Data: 2008-04-13 18:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miód Manuka – „hit” czy „kit”?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] błędy żywieniowe jakie na co dzień popełniamy, zneutralizuje negatywny wpływ zanieczyszczeń środowiskowych na nasz organizm, wesprze układ odpornościowy, pomoże ustrzec się choroby, a także sprawi, że poczujemy się lepiej, a może też przy okazji poprawimy swoją sylwetkę. Jednym z produktów, które podobno posiadają unikalne walory prozdrowotne [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2016-03-09 08:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase - dobór suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] inne b.dobre i tanie mono? A i co do witamin/zma ? brać to czy nieopłaca się?, czytałem że b. ciężko rozpuszczają się te pierwiastki a są bardzo toksyczne, mogą powodować choroby nowotworowe,itp. Lepszy będzie kompleks witamin czy zma ? czy najlepiej nic ? Co moge jescze dodać zmienić ? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2010-03-30 15:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprint a odżywki

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] cm Obwód uda: 51 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Sprint 4x w tygodniu + jakieś wybieganie 1x w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : nie ma Stan zdrowia: wzorowy ;) bardzo rzadko choruję Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie, rower, pływanie, wszytsko OPRÓCZ SIŁOWNI (z tym czekam do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2013-08-13 23:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pofałdowany problem

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] uda: 80,5 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Siłownia 3x w tygodniu, 3x cardio w domu po 40 min + aeroby na siłce Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Nie bądźmy tacy wrażliwi :D Stan zdrowia: Zły, z powodu dużej wagi - jak można się spodziewać serducho i kondycja czasem wariują :D Preferowane formy aktywności [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2016-06-10 22:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] około 2,5 miesiąca trenuję cyklem 3 treningi, przerwa 3 treningi ( Np Pon,Wt, Sr, przerwa Piatek, Sob, Nied ) Ostanie 2 tygodnie miałem niestety przerwę od siłowni z powodu choroby i kontuzji wynikającej z uprawiania sportów zimowych. Proszę o poradę od czego mam zacząć. Ćwiczę raczej w spartańskich warunkach, ale nie jest żle :) Denerwuje mnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2015-02-01 00:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŁEĆ: K WIEK: 20 WZROST: 161 cm Brak stażu ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 57,6 kg OBWÓD UDA: 54 cm OBWÓD BIODER: 88 cm OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 79 cm OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 80 cm OBWÓD TALII: 68 cm ****CEL************************************************* Redukcja tkanki tłuszczowej ****STAN [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2015-03-10 22:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] plecy czy inne cwiczenia, modlitewnik, cwiczenie na plecy (Siada się i przyciąga do siebie), drązek i to wszystko) Dieta: Posiadam Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): - Zażywane suplementy: Activlab mass up Ostatnio przerabiany plan: ogólnie brak planu (na początku przez miesiąc wszsytko, nastepnie różne cwiczenia na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2012-07-10 00:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już naturalnie przeziębienie minęło, mam jakby doła, nie potrafię się zwleć z łóżka o zwykłej porze, zajmuje mi to godzinę, bo nie muszę, bo treningi odpuściłem w trakcie choroby, to i teraz nie ma do czego się spieszyć. Leki jako takie mam /amitryptylina/, sam nie wiem, czy pomagają, ale chyba nie, bo dałyby mi kopa po paru miesiącach łykania [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2019-04-10 21:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi głównie o takie przyklady, ktore sa nakierowane na spalenie tłuszczu z klatki piersiowej i brzucha. Wczesniej czytalem ze duzy wplyw na podjecie sie takich dzialań maja choroby. Nistety mam skolioze i nie wiem czy to moze w pewnym stopniu ograniczac moje dzialania w tym przypadku (bieganie, podnoszenie jakichs ciezarów). Nie chce sobie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2006-03-30 12:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobą walkę na najchętniej oglądanym japońskim ringu - wtedy Nogueira zdominował walkę i wygrał przez jednogłośną decyzję. Overeem tłumaczył się złym samopoczuciem z powodu choroby. Walka oczywiście warta obejrzenia. Udało się im dotrzeć do samego Alistaira, który ostatecznie potwierdził, że spotka się z Minotoro. Holender ma zamiar, po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2006-06-17 23:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Od wielu lat biorę sterydy i cystostatyki (Encorton i CellCept, w tej chwili dużo mniejsze dawki), przez pewien czas miałam hormonalną terapię zastępczą. W wyniku choroby, leków i trybu życia jaki temu towarzyszył nabyłam otyłość III stopnia. Zaczęłam zmieniać dietę, a kiedy po paru miesiącach stałam się bardziej aktywna, zaczęłam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2015-07-26 16:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze odżywki

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] (jak często): Ogólnie zaczynam ćwiczyć w domu czyli wszystko co mogę robić głownie korpus i ręce. (pompki podciaganie brzuszki grzbiety) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak ( 2 lata temu kreatyna + hmb) Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2012-08-16 02:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc! Co brac na mase,sile i rzezbe :)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Obwód uda:63 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Trenuje tajski boks treningi mam 4x w tyg w tym jeden wysilkowy :) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Brak Stosowane wcześniej diety/rozklad [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6461 Data: 2012-01-25 21:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę, jak ćwiczyć.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 55 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): piłka nożna, treningi 2 razy w tygodniu, siłownia od poniedziałku do piątku. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : uczulenie na ryż, kakao Stan zdrowia: dobry ( 5 miesięcy po operacji przepukliny pachwinowej ) Preferowane formy aktywności fizycznej: piłka nożna Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2014-08-19 15:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana\Polepszenie planu treningowego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wiem jeszcze jakie opłaca się kupić żeby były trwałe , proszę o poradę ) . Dieta: nie stosowałem ( jadłem to na co miałem smak ) Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): Rok temu byłem u lekarza i stwierdził kifozę piersiową ( od tamtego czasu staram się chodzić prosto , myślę że to pomogło . ) mam zapadnięty mostek ( nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2015-06-10 21:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie 12 lat.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] siatkówke oraz piłkę nożną Lecz kocham jeść... Czy jest jakiś sposób aby szybko lecz skutecznie pozbyć się ok 20 kg mniej aby wyglądać na szczupłego chłopaka? Mam 12 lat , choroby serca to cieżki problem a ja niechcę go mieć. Możecie doradzić co mam jeszcze robić. Chłopaki sie ze mnie śmieją.. ;( Płeć : Mężczyzna Wiek : 12 Waga : 85 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2010-07-01 19:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)