Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Obwód Klatki: 122 Obwód Uda: 59 cm Obwód Ramienia: 40 cm Typ Budowy Ciała: Ektomorfik Uprawiany sport: Tylko siłownia 4 razy w tygodniu. Ograniczenia żywieniowe (uczulenia, choroby): Brak. Stan zdrowia: Bardzo dobry. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Aktualnie nie zażywam suplementów, wcześniej brałem kreatynę i Kreatynę z Gainerem. [...]
Kate Moss nie ma prostych nog a jaka kariere zrobila Powaznie to nic nie zmienisz, duze znaczenie ma wiek dzieciecy - dieta, przebyte choroby, wczesne uprawianie sportu, etc.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Staż treningowy: 2tyg Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):piłka nożna raz na tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Stan zdrowia: ok Preferowane formy aktywności fizycznej: piłka nożna raz na tyg Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):rower czasami deskorolka kilka razy w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak raczej Stan zdrowia:jak kon Preferowane formy aktywności fizycznej: obojetne Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :------- Stosowane wcześniej [...]
Nie przypominam sobie, abym miał o tym mówione na biologii, ale ciągle jestem uczniem, więc być może jest to dopiero przede mną. Dodatkowo, jak zdecydowana większość ludzi, opuściłem niejedne zajęcia z powodu choroby itp., a wątpię, aby nauczyciel powtarzał to na każdej lekcji :).
[...] drogą, nie bez powodu został wycofany ze stosowania. Miał niestety negatywny wpływ na ciśnienie krwi oraz pracę układu sercowo-naczyniowego. Skoro z jakiegoś powodu, np. choroby, jak stwardnienie rozsiane, masz problemy z układem nerwowo-mięśniowym, to stosowanie jakikolwiek leków sugeruję konsultować z lekarzem prowadzącym, a nie na forum [...]
"Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): Skolioza " lekarz i konsultacja przed treningiem . Kolejna sprawa , że j/w wybrałeś zły dział - przenoszę .
[...] co chcesz osiagnac i przy jakich nakladach pienieznych oraz - zainteresuj sie najpierw odpowiednia dieta pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
Suchaj na powdzenie cyklu kazdej kreatyny maaj wplyw czyniki takie jak odzywianie,dodatkowa suplementacjia,regeracjia,trening,choroby ,jesli mowisz o forach z usa to zapomnij o nich to ludzie rozleniwioni przez ph ,jak cos nie dziala jak 1mt to juz syf ,a mowiac powaznie kazdy suplement zadzial an danego osbnika inaczej oraz na efekty beda maily [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] treningowy: 15 miesiecy Obwód pasa : 84 Obwód klaty: 107 Obwód uda: ok 57 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): mma Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: b.dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : żadne Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: [...]
[...] stanu zdrowia danej osoby, a z tym jest u każdego inaczej, to bardzo indywidualna sprawa. Datego osobom starszym zaleca się najpierw konsultację z lekarzem. Przecież każdy miał inny tryb życia, co innego w życiu przeszedł (fizycznie i psychicznie), inne choroby, ma inną odporność, inne uwarunkowania do różnych chorób (społeczne, genetyczne, itd).
Tez tak mialem kiedys ;) Poprostu z tego wyroslem - zawsze myslalem ze to wina mojej choroby lokomocyjnej ze niemoge stac w miejscu za dlugo bo wtedy robi mi sie slabo ;p
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na [...]
Jeszcze jedna informacja, wczasie w/w choroby nie trenuję i zawiesiłem dietę (ckd), ale postanowiłem nie przerywać brania efki aby organizm był przyzwyczajony, może zmiejszyć dawkę do 30mg dziennie?