bjj

w Augustowie możesz trenować BJJ i MMA w II liceum ogólnokształcącym.Treningi w pon,czw i pt o 16,zapraszam

[...] Sr - siłownia + worek Czw - trening 2h + worek Pt - siłownia So - trening 2h + 1h sparingów N - siłownia Tak to wygląda w tygodniu trenuje przekrojowo na zmianę jest bjj i mt. wyciskanie płasko - 70 martwy ciąg - 90 przysiad - 130 Dietę mam dodatnią jeszcze się zastanawiam nad kupieniem jednej odżywki albo zestaw białko + kreatyna ale [...]

w pelnie sie zgadzam ;] jednak trzeba przyznac ze sporo zachowan dzieki ktorym sub wrstl ewoluuje pochodzi wlasnie z bjj

czlowiek vs 2 wieloryby,niestety BJJ mu nie pomoglo a juz zakladal balache na pletwe z dosiadu http://multimedia.ogrish.com/movies/orcacrush.zip

Hubert81 dokładnie . K-1 to formuła walki.I dokładnie na ulice to dobre są biegi. Do autora postu poszukaj klubu w którym cwiczy sie przekrojowo tzn stójka i szeroko pojęty grappling .Prpopnuje takie rozwiązanie ze względu na róznorodnosc ćwiczen i rozwiazań taktyczno-technicznych.Choć nawet niewiadomo jakie treningi nie dadzą Ci 100% pewnosci i [...]

dobry trenening dla Ciebie to fbw 2-3 razy w tyg tak zebys mial po treniengu jeden dzien wolnego przed bjj

[...] w tygodniu trenieng calego ciała(FBW). np. niedziela, wtorek- po czwartku i piatku w sobote odpoczywasz, w niedziele nadupcasz,w pon rosniesz, we wtorek nadupcasz,w sr rosniesz, czw, pt - bjj. Ten program powinien byc dobry dla Ciebie- http://www.trener24.pl/SzczegolyTreningu.aspx?idTreningu=36 Sam go używam przy treniengu SW 3 razy w tygodniu

kickboxing jest we wtorki,czwartki i piątki od 18.30 do 20 prawdopodobnie sam tez chce sie zapisac. Co do taekwondo to nie wiem bo mnie nie interesuje wg mnie lepiej juz isc na bjj tez jest na łuczniczce no ale to od ciebie zalezy co wybierzesz.

no ja juz wlasnie zaczolem chodzic na bjj ale chcialem tez chodzic na cos uderzanego

[...] sobote od 13 ale raczej napewno sie juz pozmieniało nawet nie wiem czy to jeszcze tam jest muay thai był czesto przeplatany z kickiem bedziesz chciał to moze gdzies tam znajde nr kom trenera ale nie obiecuje najlepiej jakbys sie przejechał na zaswisze i popytał czy wogóle jeszcze trenuja. treningi bjj są na tej małej salce duzo jest trenujacych?

heh ok przenies :) a chodzilo mi o to ze np niektore sztuki w jakis sposob cos tam mają na kilku przeciwników.. nie mówie o skutecznoście ale poprostu coś jest np w aikido... a czy w bjj coś jest.. bo skoro dusisz jednego trudno bronić sie przed 2 :)

Ale w sytuacji np 3 na 1 koleś trenujący np. kicka napewno lepiej sobie poradzi niż ten trenujący bjj. Moim zdaniej uderzacze mają większe szanse na pokonanie kilku kolesi. Możliwe, że style chwytane mają przewage nad uderzanymi ale w sytuacji 1 na 1. Ale uderzacz w 100% lepiej sobie poradzi jak będzie musiał walczyć z kilkoma przeciwnikami. [...]

Chodzi mi o BJJ

Judo skupia się na walce w stójce a bjj odwrotnie , sam musisz wiedziec co cię interesuje

Wszystko zależy od sekcji ale ja bym wybrał judo, mimo mody na bjj ale tylko dlatego, że wydaje mi się bardziej praktyczne, chociaż też ma swoje wady.

Jak chcesz trenować 2 style to lepiej żeby zajmowały się innymi strefami walki. Jak trenujesz juz uderzany to to dodatkowo mozesz isc na zapasy albo bjj albo judo. Tak jak KOSA powiedział, lepiej nie mieszac dwoch stylow zajmujacych sie jedna strefa walki

To jest dzial sportow chwytanych, polecam BJJ A czemu chcesz cwiczyc? zeby osiagac sukcesy w sporcie? Bedzie Ci trudno(co nie znaczy, ze to niemozliwe). Ale dla siebie, dla przyjemnosci-mozesz i nawet POWINIENES sie zapisac

Ja Ci uparcie polecam BJJ. Tam opanujesz techniki, które umozliwią walkę z cięższym i silniejszym przeciwnikiem.

Nikt nie trenuje w Lublinie BJJ?

Siema, ja trenuje, sekcja jest za***ista, polecam, stronke znasz?http://lublin.bjj.org.pl/ tu masz wszystko co Ci trzeba i nie trzeba. Do zobaczyska na treningu!