bjj

Kickboxing ma korzenie japońskie i amerykańskie a ceremoniał jest po polsku, może z angielskimi kopnięciami W bjj ubierają się po brazylijsku, techniki mają po brazylijsku, reszta po polsku. Da się? Da.

jeszcze jedno: "Trenuję bjj , więc wszyscy możecie mi skoczyć , bo każdy wie , że bjj rządzi. Nikt nic mi nie może zrobić." adamw

moge robic co drugi, ale w jednym bedzie dodatkowo trening bjj, ale ten jeden trening moge zrobic lzejszy... lekko sie rozgrzeje, potem techniki i lzejsze sparingi :) chodzi mi o to, czy ten trening sw wpylnie negatywnie na hst? czy poprostu bede zmachany po hst i nie bede mial sily na bjj?

Moim zdaniem juz powsalo i nazywa sie MMA. Teraz nie liczy sie styl w UFC czy Pride tylko szkola. Trudno powiedzec cze Sakuraba walczy w konkretnym stylu poprostu jest z Takada Dojo. Silva jest z Chute Boxe. A Rizo z Rusa Vale Tudo. I tak widmoze ze teraz wiekszosc stosuje trening przekrojowy a w zalezności od szkoly zawarte sa w nim mniej lub [...]

JUDO http://www.sfd.pl/temat53123 -JUDO (HISTORIA-ZAŁOŻENIA) http://www.sfd.pl/temat86570 -JUJI GATAME (BALACHA)-PRZEJŚCIE http://www.sfd.pl/temat96076 -JUDO (ZRYWANIE CHWYTÓW) http://www.sfd.pl/temat54887 -BARDZO CIEKAWE DUSZENIE http://www.sfd.pl/temat65327 -STARE FOTKI JUDO http://www.sfd.pl/temat32108 -PARE FOTEK JUDO MACCIEJA [...]

[...] spowrotem w naszej pieknej Polsce !!!! Szkoda że ci się nie udało a może i lepiej bo bys się zmarnował tam!! Aha a nie wiesz jak tam poszło tym gościom z 1 danem w judo tego od mixa bjj, sambo i pankration "Bycie przygotowanym do wojny jest najlepszym sposobem zachowania pokoju" Po cieżkiej walce zdobyłem mgr inż. a teraz idę po dr

Witaj Gino Moi koledzy pojechali do iraku i zaden ale to zaden nie pojechal tam z wesola mina wepchneli ich na sile oni tam sraja po gaciach. Co do legi to ja tez mam taki wyjazd w planach ale to zobaczy sie jeszcze. Masz jakies dobre namiary ze mozna w marsyli w jakims namiotku pospac i dobrze sie bawic czy tylko przez legie??? Doradca w dziale [...]

sprostuję to ;-) hkd pisał że wybieram albo bjj albo siłke. Dopiero wtedy można myśleć o wynikach, jak sie robi coś na 100%. Na to ja odp. że nie zastanawiał bym się nad mma/bjj Vs BB. Gdyby nie to że w BB trzeba walić porządnie towar żeby coś osiągnąć ;-) A nie ukrywam że chciałbym coś mniej lub bardziej osiągnac w jedym lub drugim ;-) Ale ja [...]

bo teraz turbo moda na bjj jest. jak nie jestes wielkim fanem bjj to juz nie jesteś fajny

Nie wiem czy ktoś z was poza Sebą tutaj się interesuje BJJ ale Oskar Piechota pokonał na pkt Vinny’ego Magalhaesa. Jak dla mnie mega zaskoczenie... Oski wyrasta na zaj**istego grapplera. Zresztą to że nim jest to już dawno wiedziałem ale kim jest Vinny w świecie BJJ nie muszę chyba mówić... Stąd moje zaskoczenie. No i wcześniej odklepał Claudio [...]

Scorpion przygotowuje sie mentalnie bo jutro mamy nastepny sparing Taaak wszystko jest fajnie szczególnie jak sie to ćwiczy ja w swojej krótkiej "karierze" spróbowałam już kicka, mma, bjj, boksu i teraz męcze MT z Scorpionem no ale boks i bjj to podstawa

lukasz baginski zamiast robic bjj walil cross fit przed mp bjj i zdobyl podwojne zloto

To prawda ze w sekcjach nacinsk jest mega na bjj i stojke a zapasow brak :) U nas na szczescie wszystkiego jest duzo :D ale jak bylem w innych klubach to najbardziej bjj Zmieniony przez - SiwYbks w dniu 2012-12-05 16:11:54

Dzisiaj praca siłowa nad Clinami(zarzuty) 5x5 powtórzeń ostatnie powtórzenia na 50 kg Następnie EMOM czyli w jednej minucie robisz określoną ilość danych powtórzeń, jeśli np, zrobisz w 20 sekund to 40 sekund odpoczywasz. Emom 10 minut 2x przysiady ze sztangą z przodu 2x push press 2x thruter Oraz wieczorne BJJ, na macie przez cały sierpień [...]

Poniedziałek: 100x skakanka 10x burpies 100x skakanka i 9x burpies Z burpiesami schodziłem do jednego skakanki zawsze 100 powtórzeń Wieczorem: Bjj 30 minut walk 30 minut drilów w systemie: 10 min, 10 min.\\ Wtorek Rano 10 minut skakanka, 10 minut bierznia 20 minut rower już staram się rano głównie aeroby robić bo mam jeszcze 4 kilogramy do [...]

Boks rok z okładem i trzy lata Muay Thai, do którego w tym roku mam zamiar powrócić. Liznąłem trochę BJJ, ale moje rozpieprzone barki nie pozwalają mi szaleć na macie. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2010-04-14 12:12:50

Witam Dziś 2 treningi na macie 1. Boks - rozgrzewka - bite w parach L. prosty + P. prosty + L. wątroba, unik przed c. prostym, L. wątroba - L. prosty + P. sierpowy + L. wątroba + P. sierpowy - rotacja przed sierpowym + L. prosty + P. sierpowy + L. prosty, i znów rotacja - j/w + P. sierpowy + L. prosty + P sierpowy, znów rotacja z zejściem na bok [...]

Fajne cele wyznaczone, ja planuję zapisać się na BJJ, po redukcji i lekkim masowaniu ;-) Sporty walki fajna rzecz. Ja planuje do Szkoły Policyjnej iść po liceum i tam z tego co wiem drążek i biegi podstwa, dlatego również będę chciał poprawić te sprawy, ale dużo roboty przede mną.. Pierw fat potem reszta ;-) No nic, ale 3mam za Ciebie kciuki, [...]

Wiem, ale myślę że zrobię na tej zasadzie że teraz redukcje na siłowni pojade, potem masa i właśnie taka jakby wycinka bardziej tam na BJJ.. zobaczymy jak wyjdzie ale warto spróbować na pewno ;-)

adzik123 - jeszcze będzie:) a wtedy aeroby z łopatą:) u mnie też długo nie było a teraz nadrabia:) jjfight - odporność daje:) gdy go biorę to nawet drobnego przeziębienia ani kataru nie łapię. A w połączeniu z żeń szeniem tak jak brałem rok temu i zacznę brać wkrótce większy power, chęć do życia, samopoczucie itp;) 9.01.2012 Dieta: nie chciało [...]