[...] mówiłem, zamieszczę wyniki. http://www.sendspace.pl/file/feb8aa2839d9f26d3e9b95a kogo interesuje to sobie zerknie. Oczywiście nie umieszczam całej pracy, tylko część związana z badaniami. Są dwa foldery z wynikami badan, jeden to 230 ankiet (orginal) Drugi folder to 217 ankiet - tu zostały pominięte odpowiedzi osób które nie ćwiczą sztuk walki.
Odżywianie jest powiedziałbym bardzo dobre, dieta całkowicie zbilansowana, cheat meal były raz na tydzień, teraz zmieniłem tylko tego zamiast cheata ładowanie czystymi węglami (200g). Regeneracja wydaje się też jest na poziomie dobrym, regulany sen minimum 8 h a czasem i więcej, brak pracy fizycznej, choć ostatnio zauważyłem że w nocy się [...]
Dzieki! S.A nie znalazł badań na temat negatywnych skutków połaczenia kofe. z krea., ale czy istnieja jakiekolwiek badania? Szukam naukowego potwierdzenia łaczenia kofeiny z kreatyna. Power comes from God.
Moze byc tak ale T3 bym dawal jedynie w okresach w ktorych chcesz troche przytopic fat;-) Lodzianin T4 poczujesz dopiero za jakies 2-3tyg a moze nawet wiecej. Spartan co do badan to nie chodzi o fsh tylko fT3 i fT4 czyli free t3 i free t4, oznaczenia poziomow hormonow tarczycy
właśnie wróciłem ze szpitala i uwaga.... normalne ciśnieniomierze elektroniczne nie są w stanie zmierzyć mi ciśnienia !!! po serii badan pani doktor stwierdziła że z niewiadomego powodu mam lekko PODWYŻSZONE ciśnienie. A elektroniczne cisnieniomierze się gubiły i źle mierzyły ciśnienie. Tętno nawet poniżej 50 o niczym nie świadczy bo od jakiś 9 [...]
kakao ze względu na teobrominę również stosuję, czekolada 90% odchodzi codziennie :) o magnez się nie boje, bo węgli jem tylko tyle by zapobiec zwiększonej ketozie co do Gotu Coli i Bacopy - znalazłem za mało pozotywnych wyników badań, by się nimi zainteresować. swoją drogą, co byś polecił maratończykowi - suplementy zwiększajace transport tlenu, [...]
olej z pestek winogron /zerknij http://www.sfd.pl/Pytanie_o_olej_z_pestek_winogron-t196169.html spotkałem się także z artykułami, w których pozytywnie piszą o tym oleju jednak nie widziałem żadnych wyników badań jaki ma wpływ etc. także decyzję pozostawiam Tobie. co do tuńczyka nie polecam jako produkt do częstego spożycia, poczytaj o nim artykuły [...]
wszystko za..scie :D wyniki badan "ksiazkowe" :D jak to kiedys lekarz ujął xD hehe Jedynie ostatnio jakieś scięgienko nadwyrężyłem w barku hehe zdarza sie xD
Wg badań jak ktoś długo nie miał ograzmu (tydzień, dwa) to podnosi mu się testosteron. Ale później spadnie. Z kolei jak ma często seks to ma wyższy testosteron cały czas, chociaż nie osiągnie takiego jak by zaczął absencję Kolega nie o seksie pisał I jak uzależniony to pewnie nie robi tego raz na 2 tyg tylko kilka dziennie poza samym [...]
Jak to nie na miejscu? Poczytaj trochę najnowszych badań o antyperspirantach, a dowiedz się, że stosowane miejscowo mogą wzmagać potliwość w innych, mniej typowych częściach ciała np. na plecach, twarzy...itp.
Wyniki badań mam dobre, tsh w normie ft3,4 tak samo. Wiem że mój tata ma kłopoty ze snem lecz ja wcześniej tego nie miałem, pojawiło się wszystko od pierwszej nieprzespanej nocy rok temu i trwa do teraz. Obecnie sprawa wygląda tak, że zszedłem troche z objętością na treningach bo myslałem że może za bardzo sobie daje w kość, ale to nic nie [...]
Ogólnie to planuje PCT po 3 miechach ON Testa solo. Zawsze były jakieś odczucia w jądrach. Takie delikatne łaskotanie itp. Mam jeszcze 4 paczki w tym 3 od dila a jedna którą sam dostałem z apteki zapakowana w odpowiednie folie i odpowiednia przechowywana cały czas. Więc jak strzelę to swoją to będę wiedział na sto pro. Pytam bo boję się sytuacji [...]
LGD-4033 gdyby chociaż w połowie działało jak w opisie ,sam bym się skusił . Może jest na forum ktoś kto te testował, nie sugerowałbym się opisami hmb też swego czasu miało , piękno reklamę i piękny opis dodatkowo było drogie, ludzie w dobie badań i internetu , zmądrzeli, testuj daj znać czy warto. brać ten konkretny SARM.
[...] serca na treningu bylem mlody i gupi i z kolega bralismy cm3 na pierwszy cykl, ale nie odstawilem i zyje i kreatyna nadal na mnie dziala.. nic Ci nie radze, ja mam moze odporniejszy organizm, moze odstaw jak Ci wczesniej pisali ale moim zdaniem nie dramatyzuj, bylo wiele badan nt wplywu kreatyny na organizm czlowieka i resume jest bezpieczna...
cykl zaczynasz progresywnie od 1kaps, po paru dniach wchodzisz na 2, potem 3 i 4 jeżeli chcesz. kapsułki muszą być brane w ciągu doby, w możliwie najrówniejszych odstępach. myślę, że 2 kaps. esselive czy essential wystarczy na dobę żeby wyniki badań po cyklu wyszły dobre, możesz po cyklu brać troche hepatil Tu się nie zgodzę. Wg mnie 10mg to [...]