Te tabele to przybliżone wartości makroskładników produktu i warto się do nich odnosić. Lepsze to niż przeprowadzanie badań nad każdym ziarnem ryżu czy brokułach.
Co do jedzenia pol godziny po treningu sa rozne teorie. Nie ma jednoznacznych badan ktore prawidlowe. Ja osobiscie jem pol godziny po treningu. Wiekszosc na tym forum od razu przyjmuje carbo. Carbo rownie dobrze mozesz zastapic bananem. A tak wgl po treningu to najlepiej zjesc porzadny posilek potreningowy :)
tylko wbijaj więcej niż 2 j, bo tyle to można zdrowotnie ale aptekę. Jak już nie tyle co pisałem wcześniej. To daj min po 5j. No ciekaw jestem kolejnych badań.
heheheehehe wiekszosc relacji z "badan" jakie czytalem to jakis belkot typu - grupa bez transportera, grupa co dostawala +100g carbo i grupa co dostawala +80g carbo i +30g protein i d****e porownywaly ktora grupa najbardziej przytyla (przy identycznej diecie)
Masz shbg wysoko za wysoko co niszczy ci twój wysoki całkowity testosteron stąd masz tylko połowę normy wolnego testa . Stosujesz dietę keto? To wygląda jak typowe wyniki badań osoby na diecie wysoko tłuszczowej
[...] Zgłoszenie uczestnictwa należy złożyć telefonicznie pod nr 601-767-314 lub w dniu zawodów w Biurze Zawodów. Jeśli będą miejsca. Zawodnicy powinni posiadać aktualne badania lekarskie stwierdzające brak przeciwwskazań do udziału w zawodach. W przypadku braku badań lekarskich zawodnik zobowiązany jest złożyć oświadczenie (do pobrania w [...]
[...] od norm. Patrząc na to w tej sposób, najprawdopodobniej lekarz stwierdzi, że po okresie dojrzewania wszystko się unormuje. Jeżeli będzie bardziej dociekliwy, to zleci inne badania, aby określić z czego może wynikać podwyższona prolaktyna. Bym może jest to efekt jakiejś choroby. Niestety niewiele możemy Tobie doradzić w takie sytuacji. Bez [...]
Słyszeliśmy, stosuje się w przypadku opornych tendinopatii. Choć nie jestem pewien czy zapaleń, ale pytanie czy masz na pewno "zapalenie" (tendinitis). Ma stymulować uszkodzone ścięgno /więzadło do odbudowy. Skuteczność zabiegów określa się za pomocą badań tzw. podwójnej ślepej próby, choć w tym przypadku może to być trudne fizycznie do [...]
wiesz do hmb sie troche przekonuje po rozmowach z kumplem który kończy awf i opowiadał mi jakies miał przedstawiane na wykładach wyniki badań osób które ćwiczyły z samą kreatyną i kreatyną + hmb i lepsze wyniki w łapaniu masy bezłtłuszczowej mieli ci drudzy no ale oczywiście mogę sie mylić :]
nie dowiemy sie jak ktoś ciekawy nie zdrobi badań. Może znajdzie sie ktoś komu nie szkoda kaska i zrobi badanko niech to dla sogów zrobi:D Tak czy inaczej jak bym mial brac to bym brał tego bolda nawet jesli bym sie bał czy to nie co innego predzej temu bym zaufał niż underowi. Mam nadzieje ze firma zmieniła kapsle tylko.
ale przeciez nie dasz temu gazecie muscular devele... zeby przebadała normalnie w firmie cos sie tym zajmuje. Dilerzy nie powinii sie obawiac, ze jesli wyjdzie ze to ma 200mg bolda dobrej jakości ze nie beda miec argumentów zeby ludzie namówic do underów pseudo boldów. Badań boja sie tylko ci co wiedzą ze stracą na tym bo im ug nie bedzie szło. A [...]