[...] metabolizm i zdobyc jeszcze troche figury to mow Dieta 1700kcal pare prostych cwiczen 3x w tygodniu i jedziemy. Wlasnie czytalam wnioski z licznych przeprowadzonych badan, u statystycznej kobiety zdobtcie kg miesni wizae sie ze strata ponad 1kg tluszczu. Po cyklach treningowych statystyczna kobieta zostawala przy tej samej wadze i z duzo [...]
Kika ja mowie prawdę, jak wychodzi statystycznie z badan nad kobietami ćwiczącymi Przecież zdobędziesz trochę mięśni i o to chodzi, a to poszerzenie obręczy barkowej to jest przecież kosmetyczne będzie. Zawsze sie barki zaokrąglają i to daje ładną linie i jeszcze optycznie wyszczupla dodatkowo pas i torebka nie spada Człowiek nabiera formy
wlasnie estrogeny wystarcza czy jeszcze jakies badania na hormony...? Nie. Powinnaś zbadać estrogen (estradiol), progesteron, prolaktynę. Lekarz ocenia, czy jest między nimi odpowiednia równowaga. Jeśli nie masz okresu, to tym bardziej powinnaś zbadać hormony. Po odstawieniu anty często bywa tak, że poziom prolaktyny jest zawyżony, więc trzeba go [...]
[...] sztucznych syfow. Ale sie nie sluchalo, co? Kika ma podstawowy minimalny zestaw jaki polecaja w kazdym periodyku przy odchudzaniu sie. Nie zajmuje sie debatowaniem, ktore badania sa prawidlowe, ktore nie, teraz kazdy kto dostanie troche forsy, robi "badania" i je publikuje a odzywki sa swietnym tematem do badan. Tylko sterydy i [...]
coz okazuje sie ze wiele rzeczy ktore nas lecza, sa "podobno" Glute stosuje sie w szpitalach w suplementacji chorych. jedno z badan opartych na kilkuletnich doswiadczeniach z 30.000chorych stwierdzila ze suplementowani gluta wczwsnej dochodza do siebie po operacjach, i chorobach. W sumie droga gluty do fitenssstudiow prowadzi ze [...]
Inna forma diety, trudno kopiowac sztywny system, i dla zdrowia pscychicznego i sily bedziesz miala weglowodany okolotreningowo. Zreszta poczekamy na wyniki badan, tez nie widze powodu zaczynac cokolwiek obcinac gdy i tak masz hormonalna blokade (tak przyjmujmy w tej chwili) a jak ja naprawisz to i tak zaczniesz chudnąc. Chudnie sie od mniejszej [...]
[...] A i jeszcze , wlasciwie musze dodac, ze tkwi we mnie glebokie przekonanie ze diety LC sa niezdrowe dla kobiet, nie znam zadnych badan w tym temacie, musze kiedys poszukac, ale tylko trudno w ogole miarodajne badania znalezc. Ale nie da sie ukryc ze kazda poznana dziewczyna z wieloma epizodami LC [...]
[...] 1.32mg/dl a wartość prawidłowa to 0.6-1.3 czyli jest nieznacznie podwiększona, reszta wyników też w górnej granicy, ale mieści się w normie. Lekarze kazali mi odstawić odżywki wogóle bo mówią, że to sama chemia itp. ciężko się z nimi rozmawiało na ten temat próbowałem tłumaczyć, że skoro jest to w ogólnej sprzedaży to musiało być przebadane itd.
Witam. Ja również zmagam się z problemem aromatyzacji i lipomastią. Odkłada mi się tkanka tłuszczowa właśnie w tych nieporządanych miejscach! Koxu nigdy nie stosowałem i nie zamierzam. Z doświadczenia mogę autorowi posta wspomnieć o Tribusteronie 60 ( z Olimpa), który w stosunku do 90tki(protestosteronowej) działa bardziej, że tak powiem, [...]
[...] to raczej nikt tutaj nie będzie w stanie zasugerować drogi jaką wart obrać w Twojej sytuacji. Patrząc na wyniki badań jedynie TSH jest wysokie. Można w Takiej sytuacji rozszerzyć badania do FT3, FT4 oraz od razu zrobić również przeciwciała. Być może coś z tą tarczycą jest nie tak. Może o tym świadczyć również lekko podwyższona prolaktyna.
[...] 150g kurczaka, 10g oliwy 5. 50g ryzu, 150g kurczaka, 15g oliwy 6. 50g platkow jaglanych, 150g twarogu - ptasie mleczko i 30g masla orzechowego Dzisiaj z rana bylem na badaniach okresowych w pracy ktore musimy robic co roku. Pozytek z tego taki, ze raz w roku mam za friko komplet badan (oprocz hormonow), wiec jutro bede mial wyniki od [...]
[...] :-P. Z flakami przyczyna dalej nie znana. Czekam na wyniki badań histopatologicznych ale szczerze to nie bardzo wierzę w to że coś w nich wyjdzie, bo już by podczas badania endoskopem coś bylo widać. Narazie jest o tyle lepiej że normalnie jem 6 posiłków i trenuje, a nie oklamujmy się tak naprawdę bez treningów to jak bez ręki. Inna [...]
Nie zlecil mi żadnych badań w tym zakresie więc moim skromnym zdaniem są na przepisane trochę na oślep. Chirurg po gastroskopii przepisał mi Sanprobi IBS, gastrolog przyklepal. Z tym, że powiedział że on mi przepisze leczenie dopiero w momencie gdy będę miał wszystko wyniki. A ja mam doła bo cholera wie kiedy reszta wynikow będzie i czy wogole tym [...]
Tu macie szerzej na ten temat: https://www.nik.gov.pl/aktualnosci/nik-o-dopuszczaniu-do-obrotu-suplementow-diety.html "Co więcej, w jednej próbce wykryto zanieczyszczenie produktu - obecność bakterii chorobotwórczych z grupy Enterococcus Faecium, czyli tzw. bakterii kałowych. Ich obecność stwarzała poważne zagrożenie dla zdrowia, a nawet życia [...]
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15537682 http://jama.ama-assn.org/content/297/8/842.full Na podstawie wyżej podanych badań radzę przemyśleć suplementację tą witaminą, lepszym rozwiązaniem będzie spojrzenie na jej zawartość w diecie. Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2011-11-19 22:13:45
"Palenie albo zdrowie ? wybór należy do Ciebie ? Minister Zdrowia ostrzega ? czy ma rację? Ślady nikotyny zostały znalezione we włosach mumii egipskich, ale mimo to pionierami palenia byli kapłani Asteków i Majów. Gdy Kolumb przybył do Ameryki otrzymał on i jego ludzie za szklane kulki i inne błyskotki liście tytoniu. Podarunek Nowego [...]
28.02.2014 Piątek Dzień treningowy PULL Zdecydowałem się dziś odpuścić typowe ćwiczenia na dwugłowe w nadziei, że do kolejnego treningu PULL ból przejdzie i zrobiłem tylko leciutkie 5 serii na maszynie. Będę się musiał temu dokładniej przyjrzeć i jako, że teraz 90% swojego czasu będę spędzał w Wawie, to będę się tutaj musiał zapisać do przychodni [...]
Czekam na te setki wyników badań,a także dokładne odnośniki do fachowej literatury Panie SUPER EKSPERCIE.I radziłbym zrozumieć różnicę pomiędzy artykułem w necie/gazecie,a POTWIERDZONYMI WYNIKAMI BADAŃ - to chyba nie będzie za trudne? W którym momencie powtarzam się za kimś innym - coś Ci się w główce miesza?Nie ja wklejam linki do [...]