[...] - potas. Kuracja powinna trwać 14 dni. Najlepiej gdy uzgodnisz wszystko z lekarzem. Oczywiście zakładam że w gre nie wchodzą inne czynniki powodujące zwiększenie ciśnienia (alkohol, tytoń, stres, dragi, kox) Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" "My job as a professional trainer and consultant is to produce the greatest [...]
Po kolei: -frytki jadłem przed dietą -alkohol pije raz na dwa tygodnie -Moja kaloryczność teraz to w DNT 2400 a DT 2650 (pewnie nie doczytałeś o Vitargo i BCAA po treningach) więc jakoś daleko od tego co mówisz nie jestem -Raz na tydzień jem karkówkę i łososia dieta piątkowa w załączeniu Tym niemniej odchodzimy od sedna problemu ... serio przy [...]
Dajesz wrzuty navktorych jest 2200 kcal a nie 2600. Alkohol wyeliminuj. Przebadaj sobie tarczyce moze masz problem z hormonami. Moze okresowo powinnienes zwieksYc kcal na dwa tygodnie a potem znowu schodzic. Zmieniony przez - Bilon2011 w dniu 2015-10-04 11:52:48
Ja bym to zamienił miejscami Arkus, saa+alkohol to największa katastrofa a saa+dragi to nie za dobrze ale nie tak źle jak alko, alko to największy zabójca.
Ja bym to zamienił miejscami Arkus, saa+alkohol to największa katastrofa a saa+dragi to nie za dobrze ale nie tak źle jak alko, alko to największy zabójca. Jak polaczysz saa z amfetamina bądź kokaina możesz dostać niezłej korby
Ja bym to zamienił miejscami Arkus, saa+alkohol to największa katastrofa a saa+dragi to nie za dobrze ale nie tak źle jak alko, alko to największy zabójca. Jak polaczysz saa z amfetamina bądź kokaina możesz dostać niezłej korby słaba korba po miksie coks i saa jak ktoś ma zryty beret to po kawie robi syf
Ja bym to zamienił miejscami Arkus, saa+alkohol to największa katastrofa a saa+dragi to nie za dobrze ale nie tak źle jak alko, alko to największy zabójca. Jak polaczysz saa z amfetamina bądź kokaina możesz dostać niezłej korby Myślisz że takich rzeczy nie robiłem??? Jakbym robił to bym się nie wypowiadał bo nie należę do tych co gębą kłapią a w [...]
Ja bym to zamienił miejscami Arkus, saa+alkohol to największa katastrofa a saa+dragi to nie za dobrze ale nie tak źle jak alko, alko to największy zabójca. Jak polaczysz saa z amfetamina bądź kokaina możesz dostać niezłej korby Myślisz że takich rzeczy nie robiłem??? Jakbym robił to bym się nie wypowiadał bo nie należę do tych co gębą kłapią a w [...]
To dobre pytanie, dlaczego?? Nie jest tak, że z dnia na dzień postanowiłem się skatować na basenie. Na siatkówkę chodzę od dobrych kilku lat, z małymi przerwami na kontuzję, basen zawsze mi odpowiadał i od dłuższego czasu przymierzałem się do niego. Po prostu przyszedł czas, kiedy stwierdziłem, że lepiej pojechać na basen, niż siedzieć przed [...]
hmm... no dizęki za odpowiedzi, ale nic mi nie poradizliście hehe:) Nie pytałem sie czy mam rzucic alkohol. Tylko czy odstawic kretke na czas picia czy normlanie ją brać. Ajajaj, może ktoś poradzi.... Thank`s
Mam hajs na żarcie. Suple dużo dają gdy masz dobry trening i dietę najwiecej motywacji, i odciagają od libacji... a jak nie biore supli, to ten sam hajs idzie na alkohol... więc? Więc co byś dodał do treningu nóg, zeby lydki i uda rosły jeszcze szybciej? Dodam, ze cwicze w domu. Mam ewentalnie do dyspozycji stacje na nogi jeszcze (wyprosty w [...]
może lepszy byłby trójbój siłowy tam niski wzrost tak nie przeszkadza . tylko pamiętaj ,że jeżeli decydujesz się na sporty siłowe na "bardzo" poważnie to automatycznie rezygnujesz z wielu przyjemności jak alkohol ,balety do rana itd. na rzecz rygorystycznej diety ,treningów
Też rozumiem. Spoko. Ciekawiło mnie, czy np. lubisz alkohol i sobie odmawiasz (walczysz z tym!), czy po prostu nie smakuje Ci (i nie korci Cię zimne piwko w upalny dzień). Podsumowując! Łatwiej Ci nie piwkować, niż innym. Dokładnie piwo i inne trunki mogłyby dla mnie nie istnieć nic w nich specjalnego nie widzę.
Sposobów dezynfekcji jest wiele. Możesz to zrobić gorącą wodą, ale lepszy będzie alkohol etylowy, gdyż wrzątek może uszkodzić plastikowe elementy Twojej golarki. Musisz też sprawdzić, które elementy golarki możesz myć pod bieżącą wodą, tak aby ich nie uszkodzić. Golarki marki Philips z serii 7000 i 8000, np. model HQ 7310 można myć pod bieżącą [...]
[...] specjalnego, może 5 wypiłem). Wieczorem serce mocno biło, ciśnienia nie sprawdzałem aby się jeszcze i tym nie stresować ale na pewno było bardzo wysokie. Twarz miałem bordową :) Na szczęście miałem captopril 25, dopiero trzecia tabletka wzięta ok północy załatwiła sprawę. Wniosek z tego taki, że alkohol i clen to nie najlepsze połączenie.
3. Często planuję strategiczne roztrenowanie oraz diet break na urlop. Jak to częśto podczas takich urlopów ze znajomymi bywa - jest dużo jedzenia i dużo alkoholu. Po takim 10 dniowym okresie powrót do stanu z przed zajmuje mi jakieś 3 tygodnie :D Na szczęście jest to raz/max dwa razy w roku więc jakoś specjalnie pod tym względem się nie martwię. [...]
Skutki można zawszez zminimalizować i duzy wpływ ma na to alkohol . 30mg+osłonki nie zrobi ci spustoszenia. Zadbasz po metce o regeneracje wątroby i tyle :-) Jak dla mnie to jeden z lepszych środów :-) CO do definicji to duze znaczenie ma tutaj odżywianie. Jak sie wpierdziela syf i multum wegli to ciągnie wode.