1.WIEK: 20 2.WAGA: 90/91kg 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 42 KLATA: nie mierze UDO: jw TALIA: jw 5.STAZ NA SILOWNI: 3,5 roku z małymi przerwami 6.DIETA BIALKO: na cyklu to jem ile moge białka ok 4g na kg mojej masy WEGLOWDANY: weglowodanow tez duzo ok6/7g TLUSZCZ: unikam ale zawsze cos 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1metka20mg 2 [...]
Samsung D600E W B.Dobrym stanie. W komplecie Ładowarka, pudełko, płytka CD, Słuchawki, Kabel do kompa, Kabel do TV i karta pamięci 512mb. Cena 400zł. gg 5948051
ja ok 10 lat, od momentu zobaczenie highlightu tito ortiza z sherdoda na szkolnym komputerze na informatyce myslalem wtedy ze to walki w ktorych moga ginac ludzie, poszukalem troche i znalazlem jakas polska strone z ktorej zamowilem cd z highlightami za chyba 40-50 zl w hl tanka abottaw 1:03 dlugo myslalem ze on zlamal kark temu typowi i go [...]
Tak mniej więcej 2001r jak do moich rąk trafiła płyta CD z napisem "Valentino" XD - oczywście miało być "Valetudo" :D Z kompilacją najlepszych walk z pierwszych UFC - to był szał :D SUper płytka:D Od tamtego momentu interesowałem sie , ale nie było ku temu warunków (czasem do rąk trafiała jakaś płyta z kilkoma walkami,co pół [...]
odświoeżam - oferta nadal aktualna: ceny: - aparat (z pudełkiem i insrtukcją - real photo) 80zł - port IrDa (cena sklepowa 110-120 zł, na gwarancji jeszce przez 8 miechów+cd ze sterownikami oryginalne) - sprzedam za 90zł Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ [...]
siema. Ostatnio sam się wziąłem za takie treningi. Treningów plenerowych jest multum, najlepiej postaraj się po prostu zrobić tak aby zmęczyć wszystkie mięśnie. Jak ćwiczysz z kimś to mogę ci przedstawić takie ćwiczenia: Wchodzenie po schodach na rękach, tzw. "taczki" Podnoszenie na prostych plecach partnera(takie jakby zapaśnicze zejście w nogi i [...]
20 tygodni, sam testosteron. na koniec cyklu taper z propa + hcg w trybie 500j cd przez 10 dni. potem 50mg clom + 20mg nolva / dzien, ostatnie 10dni nolva 10mg/dzien. na odbloku bardzo dobre samopoczucie. tydzien po odbloku pelen powrot mocy, znaczacych spadkow sily nie odnotowalem, jedynie stracilem 1 powtorzenie w wyciskaniu na lawce (w danym [...]
ITF - "ENCYCLOPEDIA of TAEKWON-DO" TOM 6 i 7. prościej będzie sprowadzic materiały na CD. $ płytki, koszt ok. 60-70 PLN. Oprócz filmów jest zeskanowana cała encyklopedia. IRAS
Nie ma szans sie nauczyc dobrej techniki z kaset/plyt/ksiazek. Z prostej przyczyny...kasecie/plycie/ksiazce nie zadasz pytania odnosnie danej techniki w przypadku jakichkolwiek watpliwosci. Jesli idzie o style uderzane to w domu mozna zalapac jakies podstawy. Na wielu filmach instruktazowych jest przedstawiony schemat. 1cd jak przeprowadzic [...]