potrzebne - dlaczego? bo ludzie zakładają tu tematy z jedym pytaniem lub dwoma zaśmieca to dział a nie dziwie im sie, bo szukać odpowiedzi w izotek, izotek cd. to straszna męka (to sa tematy bardziej typu pamiętnik z leczenia/sprawozdania) także tu jest jak najbardziej potrzebny temat a na większość pytań odpowie 90% użytkowników którzy stosują [...]
[...] tak,jak juz w innym miejscu napisalem: wiecej czasu zagladaj do dziennika treningowego,niz w lustro. zastosuj takie parametry: gryf (lub ciezar wlasnego ciala) x 10p 1. 50% CD ciezaru docelowego(czyli tego,ktory uzyjesz w trzeciej-ostatniej-serii) x 10p 2. 75% jw x 8p 3. 100% jw x 6-8p (jak tutaj osiagniesz gorny pulap-czyli 8p-na nastepnej [...]
CD. Oczywiście wśród zawodników są "rodzynki" jak choćby Radosław Słodkiewicz czy Karol Małecki. ORGANIZATORZY ZAWODÓW Podstawową sprawą dlaczego ludzie zaczynają bardziej interesować się męską sylwetką czy bikini jest również(poza tym co napisałem wyżej) to że takie sylwetki są "osiągalne" bez użycia środków dopingujących ( choć oczywiście nawet [...]