1200

[...] TEGO JABLCZAN CYTRULINY OLIMP BCAA 750 Strong 240 tab./750 mg JEZELI JUZ TO BCAA MEGA CAPS OLIMP Omega 3 TAK OLIMP ALA 200 90 kap./300 mg (90 porcji) ODPADA UNIVERSAL Fat Burners Easy-To-Swallow 100 tab. KIEPSKI SRODEK LECYTYNA 1200 mg FORTE - 37 kapsułek TAK,ALE W PROCHU Z OLIMPA LUB VITALA i do tego ZMA apteczne i jakieś witaminki. TAK

Zaburzen metabolizmu taknaki mozgowej raczej nie mam, chociaz nie jest to niczym stwierdzone Sprobowalem 1200 mg piracetamu po dwoch godzinach 5 mg winpocetyne i popite kawka, zadnych cudow nie bylo, ale latwiej bylo sie skoncentrowac nad tym co sie czyta i chyba z pamiecia krotkotrwala tez na plus. Ale bardziej obiektywne beda wyniki po dluzszej [...]

[...] 125g 99kcal 20g bialka 3,5 wegli 0,5 tluszczu -płatki owsiane na wodzie 100 g 372kcal 61g bialka 1,5g weglowodanow 7,5 tłuszcz -Orzechy włoskie kilka szt b: 81 t:8 w :5 471kcal Spróbowałem poprawić Spalam ok 1200 na siłowni i na biegu Zmieniony przez - DaViD959 w dniu 2013-03-08 07:02:19 Zmieniony przez - DaViD959 w dniu 2013-03-08 07:06:56

[...] luźny, bez szaleństw 9. CEL CYKLU: MASA - za 2tyg 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:6tyg boldenon, enathan, NPP (aktualnie mostek enat. 250mg week, hcg 1200 ed3 ) 11. POZIOM BF%: nie wiem, ok 10-11 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): umiarkowany 13. STAN ZDROWIA: BD 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU [...]

[...] 3 tyg ze 102kg spadło na 91,5 dzis po 3 tyg postanowiłem zrobic cheatday jutro odpoczne i od pon znowu vlcd Musze wiecej przyłozyc sie do brzucha bo jakos słabo leci , ale widzac po twarzy itp jest ok ,pas tez poszedł sporo wiec działamy dalej waga jaką chce dobić to + - 80kg i na niej zostac... kalorycznosc wychodzi mi koło 1200 ww 30 t 40

To już jest kwestia indywidualna, ja jestem lekko nad norma (1200) i bije 125mg co 4 dni(enan) do tego 500jednkstek HCG do każdej iniekcji, iniekcje wykonuje podskórnie. Wcześniej wykonywałem te same dawki domięśniowo i wyniki były wyzsze. Niektórym wkręca się lepiej domięśniowo innym podskórnie, tak czy siak musisz dobrać dawkę pod siebie i przy [...]

Cateye to prosty licznik i chyba bardzo popularny u nas , widzialem kiedys na bikeonline.pl sporo cecenzji tego licznika . Chociaz lepiej dolozyc te 10zl i kupic sigme 1200 http://www.allegro.pl/show_item.php?item=56010992 Tylko sie pospiesz bo zostalo 6 sztuk :)

[...] transporcie składników odżywczych (w tym wapnia) kończąc. Tekst wg autora diety Lecha Tkaczyka Dieta Hollywoodzka Założenia: Dieta należy do diet niskokalorycznych 1200 – 1500 kcal. Dziennej liczby kalorii nie trzeba zmniejszać drastycznie już od początku kuracji, lecz można to robić stopniowo, np. o 200 kcal co tydzień. [...]

[...] LC do tego co podalem wyzej b mam na dobrym poziomie 2,3g ww tez t tutaj tylko tak jak mowiles malo omega-6? ale czy ono mi jest az tak potrzebne? na LC dodaje sie 800-1200 kcal na plus do zapotrzebowania, no i moje zapotrzebowanie to 3100-3200 wiec dodaje 800 i mam 4000 nawet lekko po nad, wiec tez jest dobrze. To gdzie ja robie jeszcze [...]

[...] ok jeśli w okolicach treningu to robimy, ale jak nie mamy treningu to czy nie lepiej zassać więcej tych kalorii rano zamiast przenosić ta większą ilość kcal na późniejsze godziny? Ja osobiscie w ciagu 4 h od sniadania 1200 kcal zasysam 2x po 800 (nie czepiam sie tylko chce nawiazac jakas dyskusje , zamiast topicow "dieta do poprawy")

Nie zadawaj takich pytań, głupi nie jestem. Oczywiście że mam dietę. Mam dodatek kalorii o ponad 1200, przy czym waga tak czy siak nie idzie. Więc muszę się czymś wspomóc (gainerem) bo więcej ilości kalorii nie jestem w stanie zjeść ze zwykłego pożywienia.

[...] w dodatku pewnie zje..anie je i taka smieszna porcja gainera spowoduje spalenie a nie odlozenie jak juz jechalem na gainerze to okolo 300 gram dziennie co dawalo jakies 1200 kalorii lekka reka + ostre wpi..lanie. Tobie polecam cwiczyc na sucho i tak narazie nie osiagniesz nic w szybkim czasie ja jechalem cale technikum bez odzwek i doszedlem [...]

używana czy nowa? jeśli nowa to nie ma szans - ja za swoją kurtkę z dobrej skóry zapłaciłem 1200 złotych (i to po przecenie) a to nie było D&G, które ceni się dodatkowo za markę... najlepiej gdybyś przedstawił paragon zakupu w sklepie pzdr.

Doprowadziłaś do obkurczenia ścian żołądka w wyniku głodówek. Trzeba bez wątpienia czasu aby go rozciągnąć do normalnych rozmiarów. Zdecydowanie należy to zrobić. Jedzenie dalej 1200-1500kcal doprowadzi tylko do problemów. Zawsze możesz postarać się dodawać koktajle z większą ilością np. orzechów, oleju kokosowego, którymi łatwo podbijesz kcal.

[...] uda : 57 Obwód łydki : 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ok 15 Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności :5xrano wytrzymałość ok 1200 kcal 3 x siła po południu Odżywianie : dieta poniżej Cel : redukcja rozłożona w czasie Stan zdrowia : ok Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : poniżej [...]

[...] z czasem a jesli chodzi o diete to nie polega ona na wielkie ograniczanie bo to nie dieta tylko glodowa... zmniejsz po prostu ilosc kCal przyjmowanych dziennie do okolo 1200 przy Twojej wadze i jesli bedziesz jej przestrzegac powinnas tracic 0,5kg na tydzien to chyba nie tak zle 4 kg w miesiac ? jesli dodasz do tego troche cwiczen i silną [...]

[...] wychodze sobie kiedy chce. od poniedziałku grafik bedzie bardziej napięty od rana do wieczora co ułatwi sprawe nie myślenia o jedzeniu. przewidziane jest to na ok 1000-1200 kalorii dziennie + ćwiczenia marsze basen masaże i inne zajęcia. pożyjemy zobaczymy. nastepne ważenie dopiero na koniec wyjazdu więc 01.10.12 dopiero powiem o [...]

U mnie przy 125 mg 2 x ew test byl ponad 1200 przy normie do 780.

Masz 1200 g nabialu w diecie, w tym 600 g totalnie smiecipwrj jogobelli. Oprócz badań należałoby ten syf z diety wyrzucic. W mojej ocenie organizm dzięki takiej diecie jest niedożywiony, a jedząc kilogramy produktów mlecznych metabolizmu nie napędzisz. Musisz zadbać o jakośc żywności, sensownym źródłem tłuszczy są tylko jajka, tłuszczy w ogóle [...]

"Zamierzam podbic gainerem kalorie na okolo 1200-1500 kalorii samych gainerow" po tym co napisałeś wydaje mi się, że nie masz większego pojęcia o diecie. Na samy prochu mięśni nie zbudujesz. Skup się raczej na normalnym jedzeniu, moja rada. A co do odżywki to jeśli już chcesz ładować w siebie tyle prochu, to może spróbuj jakiegoś bulka z węglami [...]