ACTIVLAB

Raczej - pierwsza firma, która robi taki atrakcyjny konkurs w takiej formie Za kilkanaście godzin wszystko się wyjaśni... Zmieniony przez - ActivLab w dniu 2011-03-02 15:37:07

Chyba każda kofeina działą %-) Chociaż są takie co się lepiej odczuwa, u mnie to scitec, mutant, activlab.

dzięki za odpowiedz. czyli rozumiem że TCM stosuje się 8-12 tygodni potem przerwa( też 8 tyg???) i potem znowu kolejny cykl?? Nitro, Termo i BCAA mogę stosować bez cykli??? Hmb od HMB mega caps się różnią wielkością kapsów Olimp BCAA 1100 Mega Caps działa antykatabolicznie Olimp HMB wg producentów jest na siło maso rzeźbę czytaj (nie stosuj) [...]

to kup sobie jakieś dobre i znane bcaa , np bcaa xtra (activlab) 500g

Jaki kurva OXYGEN? Tanio nie znaczy dobrze ;] Nigth Protein Mix Activlab To bialko polecam na noc :)

Blade Supplements WPC Shake 80-wg brakow w diecie ActivLab ZMA 90 kaps-przed snem 1-2 Olimp HMB 1000mg Mega Caps-3g dziennie, 1 rano, 1 po treningi 1 przed snem OLIMP Carbo 4000g-wg brakow, opcjonalnie po treningu OLIMP Thermo Speed-2 rano 2 przed treningiem moze byc tak z tymi kreatynami

no właśnie tu chodzi też o nastawienie, po prostu pewnie bym się czuł jakbym jechał tak jak ja to widzę, psychika na pewno pomaga osiągnąć cel, i nawet jak po pewnym już pułapie jest to 'wydaje mi sie' to lepsze takie wydaje mi sie niz sie zamulic eheh ;)) a jeżeli chodzi o kasę to mogę sobie pozwolić, cp czy też mono nie jest tragicznie drogi a [...]

to ja ci powiem tak 1 jajko - ok 50 groszy 1 banan - ok 50 groszy 3ł płatkow - ok 20 groszy 1 szkl mleka - ok 50 groszy 1 ł masła orzech - ok 50 groszy 1 miarka kreatyny - ok 70 groszy co daje koszt jednej porcjii twojego domowego gainera jakies ok 2,50 zl a koszt porcji gainera z nizszej polki tu dla przykladu ActivLab - Mass Up - 1200g to ok [...]

Aha czyli w Carbomax jest dużo witamin. Z tym, że mam już kupione witaminy A-z peak'a. Czy nie będą się ze sobą "gryzły" Arginine będę miał w innym suplemencie, więc nie biorę jej za bardzo pod uwagę. Zdecyduję się chyba jednak na CarboMAX ActivLab'u.

Widzę mała zamiana :) zawsze był activlab hihi

Ok poprawiłem. Dni treningowe: Kreatyna: rano na czczo razem z carbo i po treningu razem z bcaa. BCAA powder Xtra-Activlab-u: 20-30 min przed treningiem. Serwatka: miedzy posiłkami, po treningu z 30 min razem z carbo i przed snem. Ewentualnie carbo podczas treningu. Dni nie treningowe: Kretyna: rano na czczo z carbo; Serwatka: między posiłkami i [...]

Powiem Ci tak - nie bez powodu na każdym suplemencie masz napisane "suplement nie stanowi substytutu zrównoważonej diety". Ja stosuję jako uzupełnienie: witaminy + chelatowane minerały Olimpu (zawierają dużo antyoksydantów, które mają duże znaczenie przy regeneracji - selen, beta-karoten, aminokwasy chelatowane, ekstrakt z zielonej herbaty) [...]

Białko weź np trec , scitec , optimum , olimp , hitec , activlab. Ewentualnie jak mało kasy to możesz wziąśc białko sfd. Gainera raczej bym odpuścił , 90% gainerów to słabe węgle i troche białka a węgle naprawde łatwo dostarczyć z diety

Witam Moje wymiary to : Biceps 42,5 cm Klatka 114 cm Przedramie 33,5 cm Łydka 40 cm ... Kark 42,5cm Udo 59 cm Pas...........noi tu jest makabra 97 cm :/ Waga 85 kg Wzrost 177 cm Wiek 25 lat Co do fotek dodaje aktualne dzis robione .. Co do diety to niestety nie mam nic wyliczone nie potrafie tego zrobic ale bardzo chetnie sie dostosuje ejsli tkos [...]

Dzięki za szybką odpowiedż ;) Planuje coś takiego : Białko w DT 45 min po treningu (przeważnie mam treningi wieczorne po pracy) oraz w pracy miedzy posiłkami. Białko w DNT między posiłkami. Vitalmax Ionto w trakcie i zaraz po treningu po 0.3l. W DNT jakoś w trakcie dnia. ActivLab BCAA XTRA w DT przed treningiem rano i przed snem. W DNT przed [...]

Jeżeli na czczo brakuje Ci 1kg, żeby zrobić wage to wcale nie będziesz się musiał męczyć. Techniką, którą podałem Ci wyżej 1kg wody z ciała wypacasz w około 1-2h średniego wysiłku. Ja na zawody zawsze zabieram 2 napoje izotoniczne i ryż z kurczakiem i warzywami. Kiedy tylko zejde z wagi odrazu jem, i potem popijam izotonika. Jeżeli chodzi o [...]

I fotografie z degustacji Poznańskich... Maximus Zmieniony przez - ActivLab w dniu 2009-12-04 10:38:58

Wyliczylem wedlug wzoru, ze moje zapotrzebowanie dzienne to 5000-5300kcal Mam zamiar dodatkowo zaczac stosowac te oto odzywki. 1. Beta alanina http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html 2. kreatyna Trec - CM3 http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html 3. Hi-Tec Nutrition - BCAA [...]

teraz w modzie są stacki np. shock, detonator, napalm i to bym proponowal przedtreningowo, koszt rzedu 100-150zł do tego po treningu pojedyncza forma kreatyny, mono lub jabłczan ew. cos typu storm lub gaspari size on lub naprzyklad mix kreatyn hyperfusion przed i po treningu proponowalbym bcaa, activlab lub olimp Dziennie 2g bialka na 1kg masy [...]

to co polecacie coś dobrego i żeby puszka wystarczyła na ponad miesiąc. Cenowo też w granicach tego bcaa od activlaba. No to zmienie na tabsy: ActivLab - BCAA 1000 XXL Zmieniony przez - kamkoo w dniu 2013-06-12 20:35:31