***Podsumowanie testu*** *Wstęp* No więc minęło prawie 50 dni tak jak na początku planowałem. Były chwilę wzlotów i upadków (z naciskiem na te pierwsze ) i jakoś udało się dobrnąć do końca jakże szaleńczego pościgu na kawałem mięcha, które do niczego tak na prawde w życiu nam potrzebne nie jest . Ale taka jest już natura człowieka, że nie zawsze [...]
Panowie i Panie, żeby była jasność. Marka Activita, została zastąpiona przez Activlab około 2 lata temu i od tego czasu każdy produkt jest firmowany tylko i wyłącznie logo marki Activlab Dodatkowo na każdym opakowaniu widnieje informacja: NAJLEPIEJ SPOŻYĆ PRZED: data i numer partii na opakowaniu I tego proszę się trzymać - data na opakowaniu jest [...]
Dziś wczesniej wróciłem z pracy , zjadłem posiłek i sie przespałem z 1h z myśla ze bardziej wypoczety pójde na trening ale niestety nie bardzo mi to pomogło , jakiś zmeczony byłem zwłaszcza przy aerobach Trening BARKI 1.Wyciskanie sztangi na maszynie smitha 4serie 2.Wznosy bokiem 4serie z dropsetem 3.Wznosy przodem krązka z kreceniem w lewo i [...]
Dziękuje :) Twój blog także rewelacja :) tak jak i postępy :) ACTIVLAB znowu mnie zaskakuje :) Dostałem mega paczkę z ciuchami mojej ulubionej firmy Under Armour :) Dziękuje bardzo! Będzie się pięknie trenowało :D SFD/Images/2015/7/22/208fc716439d4c0eb8145a95b4322470.jpg Wow jestem pod wrażeniem fajne dresy i szacun dla ActivLab
/SFD/Images/2016/4/27/5bf61bb39c6948afb69fa8f3f9214528.jpg Dzisiaj wypowiem się o suplemencie Activlab / Fight Club: ZEN. Przyszedł moment żeby o nim napisać, bo w końcu przekonałem się na własnym organizmie jak świetnie wspomaga on regenerację nocną. Kilka razy wcześniej go łykałem, ale nie odczułem aż tak mocnego działania jak dzisiaj. Po [...]
29.03.2010 Poniedziałek Siłownia + Aeroby Siłownia 5 tygodni do rozpoczęcia sezonu Wariant * Siła 1.Rozgrzewka z talerzami ( 5kg ,10kg )-krążenia RP,RL i T w różnych płaszczyznach 4x10 2.Skręty T z gryfem lub wahadłowo z tyłu 4x10 60kg x 10 60kg x 8 70kg x 6 70kg x 6 3.M.brz. z obciążeniem 20kg x 25 20kg x 25 20kg x 25 20kg x 25 6.Przysiad 60kg x [...]
14.06.2010 Poniedziałek Szybkość rzutowa 10x 30m wieloskoki min.100odbić Oszczep Bieg z oszczepem 30m x 3 Rzut z miejsca x10 rzut z dwóch kroków x10 Rzuty z biegu x10 I Posiłek: Nazwa Mleko spożywcze 2% Jaja kurze całe Płatki owsiane Suma: Kalorie:642 kcal B:49 g T:36 g WW:34 g II Posiłek: Mięso z piersi indyka bez skóry [...]
Co byście doradzili jako drugi spalacz, pierwszym był MMB ActivLab. Zastanawiam się nad Man Scorch a Iron Horse - Thermo Pump. Nie ukrywam że bliżej mi do Iron Horse ze względu na BT i pobudzenie które mimo wszystko chciałbym odczuć przed treningiem. Chyba że doradzicie co innego z BA czy czymś na pobudzenie, kofeina praktycznie na mnie nie [...]
ACTIVLAB EAA XTRA jednym zadaniem najlepszy suplement na rynku!!! zawierający aminokwasy esencjalne (egzogenne) będące najważniejszym materiałem budulcowym dla białek ustrojowych. Co wchodzi w skład EAA? Aminokwasy esencjalne zawarte w EAA XTRA ACTIVLAB: •L-leucyna - aminokwas rozgałęziony BCAA, jeden z najważniejszych [...]
Witam:) Mój imienniku:) sylwetka marzenie!:) Mam kilka pytanek:) I mam nadzieje że szef!:) mi doradzi:) A więc mam kreatynę Activlab Monohydrat 150 Caps I Activlab Jabłczan 150 Caps:) I teraz pytanko:) Jak to najlepiej brać:) Mam jeszcze pytanko:) z czym najlepiej połączyć? Niskim kosztem:) np. Nitro Caps czy coś inngo... Czy lepiej jakieś [...]
Cześć !!!:-) Jak widzicie po zdjęciach doszła do mnie całkiem spora paczka. Sporo w niej kreatyny TCM Pro – zrobię z tego konkretny cykl.:-D Obecnie w suplementacji uwzględniałem 10kaps. dziennie TCM Pro , teraz zwiększę te ilość do 20 kaps.;-) Sporo tych tabletek do łykania ,niestety nie widziałem aby firma Activlab miała jabłczan kreatyny w [...]
Krótki opis aktualnej suplementacji :-) Creatine Powder http://img39.imageshack.us/img39/9351/20120410455.jpg Kreatyna to związek naturalnie występujący w organizmie ludzkim. Ułatwia produkcję energii (ATP), nasila procesy anaboliczne i stymuluje wzrost białek mięśniowych, potęguje siłę skurczu mięśnia oraz zwiększa nawodnienie komórek [...]
Poniżej tłumaczenie oświadczenia: „Albion Laboratories (światowy lider chelatowania minerałów funkcjonalnych oraz żywienia mineralnego) jest świadom oraz czytał informacje i stwierdzenia wyrażane przez Activlab/Regis na polskim internetowym forum sportowym www.sfd.pl . Albion uznaje oświadczenia i informacje podane przez Activlab/Regis [...]
3 września 2014 Dziś jestem w 100% zadowolony z siebie :-)) . Dieta i trening na 100%, więc jest ok :-) . Niedługo będę jadł ostatni posiłek, ale już wiem co będę jadł, więc wrzucam wypiskę. ______________________________________________________________________________________________________________ DT 1) przysiady 5s 65kg x 10 / 70 x 10 / 75 x [...]
4 września 2014 Dziś nic mnie nie bolało- odrazu lepiej robiło się plecki :-)). Dla tych, którzy mówią, że w szkole ciężko trzymać dietę... Mój 2gi posiłek to nic innego, jak posiłek w szkole. Smacznie, szybko i zdrowo :-)) Polecam :-) ____________________________________________________________________________________________________ DT 1)mc 60x [...]