Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
zapomnialem dac info, że dotarły tez suple, które towarzysza mi w okrsie budownia muscli, podstawy, które pomoga połatac diete, regenerację i nieco dodadza kopa na treningu:-) fajnie, że Activlab wchodzi powoli z produktami prozdrowotnymi na rynek. wzialem na sprobowanie colonnormax, przyjemny, jablkowy smak:-) zobaczymy jak sie bedzie [...]
Tak naprawdę to w Twoim przypadku nie ma znaczenia. Weź jakiś izolat lub koncentrat o smaku, który lubisz i tyle. Z all są smaczne, z activlab z kolei nie mogę trafić żadnego znośnego poza czekoladą, ale to kwestia gustu.
Fotki wrzucę chyba jutro dopiero - bo nie wiem czy dziś ogarnę się z wszystkim... - ale coś tam na nich widać }:-( W każdym razie dostałam od Nighta wczoraj nowy trening 8-) }:-( :-} :)) Bardzo się cieszę ze współpracy z Nightem, bo jego pomysły i systemy treningowe są mi właściwie obce, a ja jestem bardzo chętna na wszelką naukę i próbowanie [...]
Panowie to dopiero początek z nagrodami, będzie ich o wiele więcej, kolejne fotki nagród wkrótce Dołączyli do nas następni sponsorzy: BUD MAR KULTURYSTYKA ONLINE ACTIVLAB DM-KOM
Dzięki za odpowiedz.Pytam,bo po zawodach Activlab we Wrocławiu,gdzie koleś wycisnął 324 razy,wielu narzekało na jego technikę z przytrzymywaniem na górze i w kolejnych zawodach organizator wprowadził zmianę w regulaminie mówiącą o max.1 sek odpoczynku.
[...] dla pięknej sylwetki STRETCHING PRZED I PO TRENINGU BÓL KOLANA CIĄG DALSZY- ALE NIE MA KIEDY SIĘ ZREGENEROWAĆ SMARUJE FASTUM. SUPLEMENTY: 3X 1 tabletka po posiłku ENZYMIX- ACTIVLAB 3X 1 tabletka po posiłku TRIFLORA- ŻYWE KULTURY BAKTERII 1X 1 tabletka VITAMIN A-Z HI TEC HERBATKA ZIELONA RUMIANEK HERBATKA Z KOPRU WŁOSKIEGO DIETA: Zmieniony [...]
[...] 5kg) Wznosy z opadu (obc.3-5kg;3-10kg) odwrotne brzuszki Całkowity czas obwodów 35 min... STRETCHING PRZED I PO + PAJACYKI SUPLEMENTY: 3X 1 tabletka po posiłku ENZYMIX- ACTIVLAB 3X 1 tabletka po posiłku TRIFLORA- ŻYWE KULTURY BAKTERII 1X 1 tabletka VITAMIN A-Z HI TEC HERBATKA ZIELONA RUMIANEK HERBATKA Z KOPRU WŁOSKIEGO DIETA: Zastanawiam [...]
[...] już 10 w oparciu o ławkę 5 brzuszki na podłodze czas:16 min- niestety chyba po tym MC byłam wykończona stretching przed i po SUPLEMENTY: 3X 1 tabletka po posiłku ENZYMIX- ACTIVLAB 3X 1 tabletka po posiłku TRIFLORA- ŻYWE KULTURY BAKTERII 2X 1 tabletka VITAMIN A-Z HI TEC Protokół estrogenowy dzień 7 i 8 TRENING tydz 6 dzień 2 1. wyciskanie lezac [...]
[...] z opadu 30-5kg, reszta 10 kg Wznosy kolan do głowy- skos czas: 26.48' o ponad 3 min lepiej niż ostatnio i większe obciążenia SUPLEMENTY: 3X 1 tabletka po posiłku ENZYMIX- ACTIVLAB 1X 1 tabletka na wieczór MULTILAC- ŻYWE KULTURY BAKTERII 2X 1 tabletka VITAMIN A-Z HI TEC L-karnityna 3tabl 30 min przed treningiem dziń 2 CLA do każdego posiłku [...]
Dzień 26 DNT Dzień jak to niedziele cały dzień op*****lania się nawet pomimo snu w nocy 9 h to jeszcze po obiedzie od 14;10 do 17;17 sobie pospałem :-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cdc2fa113081409d89c41e431864c0b3.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/05d996b5565c41ada41cdd34cc1ed167.png 1.13;00 100 ryzu 200 piersi sałatka: pomidor,cebula,ogorek jogurt [...]
W zasadzie to wszystkiego trzeba w życiu spróbować:P jadłem BA activlab oraz teraz olimp i w zasadzie obydwie działają poprawnie. Faktycznie dobrze byłoby zobaczyć takie testy jakości
Poniżej zdjęcia paczki, która doszła dziś od Activlab – przygotowania oficjalnie zaczęte - dzięki ! /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/58ac709d107a42ef9b0405d3a6eb8d2c.JPG
DZIEŃ 4 – off Po 3 dniach ładowania waga wskazała dziś 87,6kg czyli od poniedziałku +4kg ,po 3 dniowym obżarstwie czas na wypłukiwanie glikogenu - od dziś do soboty ketoza. Na ketozie będę chciał spożywać głównie chude mieso i oleje roślinne , z tego względu, że szybciej się wypłukuję, a gdy już będę czuł się naprawdę słabo zacznę spożywac [...]
[...] na UMP, które miały odbyć się w Krakowie 9 maja. Jest mi bardzo przykro z tego powodu, ale niestety kwestie zdrowotne w tym wypadku są dla mnie priorytetem. Dziękuję firmie ACTIVLAB za pomoc. Do czasu operacji dieta 'luźna' , tak samo treningi, wracam do standardowego połączenia, klatka biceps, barki triceps itd. z tym, że ćwiczenia i ilość [...]
#WTOREK# #DZIEŃ 9# Ale miło, dziś przyjechał kurier z suplementami, dzięki ACTIVLAB Taki byłem zadowolony, że od 15.00 nic nie jadłem, a przed treningiem o 21 wypiłem jedynie porcję pump it, aakg i bcaa. Efekt taki, że po 30 min. przerwałem trening bo zrobiłem się biały jak ściana i sił ledwo mi starczyło na dojście do domu (po drugiej stronie [...]
Czyli zapewne macie już: Atleta Łódź - vitalmax, big zone, mr.big Prosport - czyli Swanson Trec Iron Horse (progress warszawa) Activlab - 2 dni temu pisał do mnie info , które tu wklejałem więc mam nadzieję, że w tym tyg otrzymacie od nich paki. Fitmax - dziś zdane do realizacji , był jakiś problem z 1 produktem i poszczególnymi smaki (napisał im [...]
Odpowiedź od fitmaxa "Witam Paczki niestety jeszcze nie wyszły Najprawdopodobniej wyjdą na początku przyszłego tygodnia" szkoda, ale nic mówi się trudno activlab doszedł? lub hitec?