Twoja żona jest prawie mojej wagi i wzrostu - u mnie 60kg na 163cm( niestety wymiary inne ), ja redukcję zaczynałam z 2000kcal b:130, t:60, ww: reszta kcal, przy 3xsiłowy i min. 10000 kroków + rower wiosną ( bywało po 50km tygodniowo, ale bywały też cheaty na 2700kcal ). Mam pracę siedzącą, ale jestem aktywna w ciągu dnia i leciało. Każdy musi [...]
Ciężko wybrać jednego, więc napiszę trzech, których lubię najbardziej. Kaka' - tego z sezonu 06/07, gdzie był bezsprzecznie najlepszym piłkarzem globu. Niesamowita szybkość, perfekcyjne zagrania i przede wszystkim wielki lider ACM. Obecnie pozostało kilka nawyków, ale to już nie to samo. Messi - za największy talent od kilku lat w piłce nożnej. [...]
[...] pół serio heh) ale jezeli twoim jedynym problemem zdrowotnym jest brak testosteronu to z tym się da normalnie życ, mam znajomego który jest na terapii zastępczej a ma dopiero 19 lat. dowiedzial się jakieś 3 lata temu i teraz normalnie żyje jak każdy inny. tyle że nie może mieć dzieciaczka - ale jego żona dziewczyna to akceptuje z tego co wiem
[...] poszły w nocy na cmentarz. Nagle zerwała się burza, a panie w popłochu zaczeły uciekać przez groby, krzaki. Później spotykają się ich mężowie: Pierwszy - Wiecie co, moja żona mnie chyba zdradza. Dziś rano wróciła cało odrapana z kwiatami. Drugi - To jeszcze nic, moja wróciła cała odrapana, bez butów i kurtki. Trzeci - A moja wróciła cała [...]
Tak właśnie zrobiłem i rzeczywiście pomogło. Czuję że posiedzę dzisiaj do późnej nocy, a o 6.15 wstaję do pracy. Ale to nic, jedziemy dalej. Na pierwszym zdjęciu, jak poznaliście był Shawn Ray, średnio sympatyczny, wypatrywał tylko aby coś od niego kupić. Dziwnym trafem uśmiechnął się i zrobił miły gdy do zdjęcia doszła moja żona. SONBATY
Jeszcze nie testowałem, bo ostatnio żona polubiła gotowane mięsko Jak najdzie mnie ochota na schabowego, to z pewnością przetestuję Mateusz Pazdan Administrator
Z handlu odżywkami dorobiłes się nowego BMW 5 A że żona Ci fury nie daje to się nie dziwię, jak się naogląda tych wszystkich zdjęc z panienkami różnej rasy i maści to ciesz się że jeszcze Cię w domu trzyma. SONBATY
Amadi-55 to juz w swojej okolicy musisz sie rozejrzec, ja mam w poblizu 15km hurtownie ciuchow, kupuje np 10 t-shirtow damskich po 15zł, a na allegro mi schodza spokojnie po 40 bardzo dobrze ejst miec w poblizu hurtownie sprzetu elektronicznego, znam kolesia, ktory osral prace bo dziecko mu sie urodzilo i jego zona tlyko robila, wtedy poszedl do [...]
[...] bo pietam jak nieraz na ulicy byłem wytykany przez ludzi. Waga pomiędzy 130-140kg to już nie dla mnie. Tak jak teraz przy 110 kg lepiej się czuje. Przy tamtej wadze to same problemy ze stawami szczegulnie kolana i stopy, zawsze spiacy i zmęczony. Teraz bardziej energiczny, nawet moja żona jest bardziej zadowolona nie będę wchodził w szczegóły.
[...] i dla bez szkoły. Tylko patologia nie pójdzie ci do pracy pracować za jakieś $9-10 jak on z miasta dostanie $7 za siedzenie w domu i nic nie musi robić. Dzieci narobi, żona tez w domu siedzi jak tak distaną $ z miasta na każdą głowę w domu to im się uzbiera i wyżyć mogą. Tak na zapomodze mogą jechać całe życie i wszystko za darmo to poco im [...]
No, w końcu maacek się zepsuł. Myślałem że to nigdy nie nastąpi. Niby mała awaria, a cieszy ;-D Taki, bardziej ludzki się zrobiłeś PS. Zaczynam żałować, że wspomniałem o tych dipsach i jak dla mnie to mogą zostać jak są. Zdaję sobie sprawę z tego, że bez problemu pacnął byś tę piętnastkę czy trzydziestkę. Oj tam, oj tam nie przesadzaj...zepsuty [...]
A.Karelin"Ja trenuje ciezej jednego dnia niz Ty przez cale zycie" "The Right Path Is My Path" Tak walczysz jak trenujesz" "Najmniesze psy najgłośniej szczekają" Codziennie trzeba starać się wykraczać poza swoje możliwości. Czy choćby najmniejsze osiągnięcie warte jest radości, jeżeli jego zdobyciu nie [...]