NYPDPower zdiecia 1,2,7,8,9,10,12,25,26,35,36,37

Koksik czwiczysz 15 lat to jakoś ch**owo cwiczysz. To nie w moim stylu żeby komuś ublizac ale posadzasz mnie o coś co nie robię i nigdy nie robiłem. To ze ty jedziesz na koksie latami nie znaczy ze następny który wyglada lepiej niż ty musi brać koks ( nie widziałem Twoich zdiec wiec do końca nie mogę powiedzieć ze lepiej wyglądam. Poprostu z Twoich wypowiedzi tak się domyślam.) mówisz również ze znasz wszystkich i zawodowcow. Sorry ze tak powiem ale to prawda ze w Polsce ci zawodowcy to jak tutaj na silce większość amatorów. Przyjdz domnie na silke to ci pokaże kilku koksiazy i zobaczysz jak koksiaz wyglada. Wtedy moze byś powiedział ze ja chyba trenuje bez dopingu. Jak byłem na silce w Polsce to widziałem koksiazy. Nic specjalnego. Tutaj każdy czarny co się podciaga na gałęzi w parku lepiej wyglada. Byłem również na silce w Lublinie i widziałem jakiegoś niskiego polskiego zawodowego kulturyste. Nic specjalnego bo ja lepiej od niego byłem i jeste zbudowany i to naturalnie ( wiem ze tu będziesz się śmiał i zaczniesz od nowa to samo o koksie) Jak już ktoś powiedział
GENETYKA, a ja genetyke zawsze miałem dobra. Dieta, jeszcze nigdy nie widziałem nikogo co by miał tak ścisłą dietę jak ja mam i to codziennie przez lata. Nie bede sie rozposywal na temat diety bo to tutaj i tak nie ma sesu. Jeszcze jedno tylko Ci powiem ze jak ja bym koksowal to byś mnie widział w magazynie FLEX Jeżeli kogoś obrazilem to sorrki ale pisze to co prawda Polska/Ameryka w kulturystyce to ziemia a niebo. Pozdrawiam i życzę wszystkim na forum udanych treningów i sukcesów na siłowni w nowym roku.

świetna sylwetka daj zdjęcie nóg jeszce

no i ta wypowiedz mi się podobała , powodzenia , nie myślisz o jakiś startach o ile już nie startujesz w zawodach ?

Chucky Norris strona siódma

Tomsss o zawodach nie myśle. Myślałem wcześniej żeby wziąć udział w naturalnych zawodach gdzie doping jest zabroniony ale dwóch z mojej siłowni brało w nich udział a koksik. Wiec nie ma to sesu bo jak widzisz nawet i tam oszukują.

NYPDPower wielki szacunek za prace jaką włożyłeś, efekt jest naprawde genialny.BTW byłbym bardzo wdzięczny jakbyś odpowiedział na mój mail. Trzymaj się i rób swoje...

Na pierwszych zdjeciach robiles wieksze wrazenie.

Super sylwetka:)

Sog.

Atwood już odpowiedziałem.

Spompowany masz racje ze robil większe wrażenie bo pietam jak nieraz na ulicy byłem wytykany przez ludzi. Waga pomiędzy 130-140kg to już nie dla mnie. Tak jak teraz przy 110 kg lepiej się czuje. Przy tamtej wadze to same problemy ze stawami szczegulnie kolana i stopy, zawsze spiacy i zmęczony. Teraz bardziej energiczny, nawet moja żona jest bardziej zadowolona nie będę wchodził w szczegóły.