Tematy dla tagu: mdragon

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Długość gryfu (sztangi) ?

  morphine

  5

  2096

  0

  5 VII 20:55

  
• Trening arnolda

  narkopril

  5

  1939

  0

  4 VII 17:22

  
• rzeźba a bieganie. doradźcie

  puyol

  2

  1596

  0

  4 VII 17:06

  
• Kiedy zacząć rzezbic

  Czakers

  7

  3174

  0

  4 VII 17:09

  
• triceps

  MDRAGON

  8

  1228

  0

  2 VII 22:06

  
• Napięcie

  siemaSZiom

  3

  1064

  0

  1 VII 21:19

  
• Trening do oceny :)

  MDRAGON

  8

  1485

  0

  1 VII 12:28

  
• Rower - jakie obciążenie ?

  themgoroth

  11

  12596

  0

  17 VII 21:59

  
• Chce stracic pare kg

  MDRAGON

  16

  3403

  0

  6 III 12:42

  
• brzuszek

  Adza26

  5

  1696

  0

  8 VII 14:12

  
• systematyczność ... (?)

  BazZz

  5

  1233

  0

  8 VII 14:39

  
• Co sądzicie??

  MDRAGON

  18

  3899

  0

  22 VI 22:21

  
• Arnold Schwarzenegger

  ziompel

  16

  8195

  0

  17 VIII 14:10

  
• Ile wydajecie kasy miesięcznie na odżywki?

  bLaStEr87

  12

  4350

  0

  16 XII 15:18

  
• AUTOBIOGRAFIA ARNOLDA JUŻ W MAJU W POLSCE !

  Michail

  30

  7449

  0

  17 VIII 21:42

  
• Ja po dwóch latach Cwiczeń

  XYZbatman

  18

  3729

  0

  27 III 15:13

  
• Tym razem do oceny udziec

  S.Strong

  21

  4024

  0

  18 III 18:05

  
• BiC do OcEnY

  tasaka82

  8

  2417

  1

  10 III 17:59

  
• Czy Trening domatora tez jest dobry tak jak silka?

  xywkacz

  2

  2041

  0

  18 II 09:53

  
• Do Saib'a

  MDRAGON

  1

  1394

  0

  17 II 21:01

  
• ćwiczenia bez wychodzenia z domu

  djhimera

  3

  1774

  0

  8 II 19:45

  
• cwiczenie przedramienia

  fad

  2

  1311

  0

  30 I 18:07

  
• Prośba odnośnie treningu HIT

  MDRAGON

  9

  1808

  0

  31 I 20:48

  
• fotka z telefonu (lasce na złość)

  pshemo

  9

  7174

  0

  15 I 15:27

  
• KOMPLETNY PORADNIK TRENINGOWY

  MDRAGON

  34

  42774

  1

  27 X 21:16

  
• czeitt-ocencie

  czekitt

  27

  5893

  0

  28 XII 21:07

  
• Zmiana ćwiczeń

  Longinus

  6

  1352

  0

  28 XI 11:21

  
• damiauo po 2 miesiacach (systematycznych treningow)

  damiauo

  18

  3185

  0

  26 XI 19:42

  
• Jak sie wyrzeźbić??

  rutek87

  6

  2352

  0

  8 XI 15:52

  
• 14 lat a trening???

  conter

  4

  968

  0

  26 X 21:22

  
• Dolne partie brzucha

  magixq

  2

  2092

  0

  18 X 14:01

  
• Ból pleców

  BaKuS1

  4

  2010

  0

  18 X 19:53

  
• do zaawansowanych

  MDRAGON

  15

  1773

  0

  17 X 21:15

  
• Pomocy - przedramiona

  aliert87

  11

  1815

  0

  19 X 19:01

  
• jak długo powinien spać młody, ćwiczący człowiek???

  michuXTC

  10

  5226

  0

  16 X 20:43

  
• z czym ćwiczyć kark ?

  Listek2004

  8

  1607

  0

  16 X 12:45

  
• bez atlasu ??

  sogacz

  6

  1202

  0

  14 X 19:24

  
• doświadczeni wyciskacze, pomużcie

  pacco87

  6

  1502

  1

  13 X 11:54

  
• to jak radzicie

  domestos

  3

  1156

  0

  11 X 17:30

  
• Do oceny trening na mase

  Robert0

  5

  1437

  0

  12 X 18:31

  
• Kolega z ktorym cwicze - ocencie

  sunReal

  10

  3739

  0

  12 X 19:42

  
• Triceps a Klatka

  rah_im

  28

  3552

  0

  14 X 10:55

  
• Ułozcie trening

  Anonim

  5

  1130

  0

  4 X 21:51

  
• Nowy Plan

  Anonim

  6

  871

  0

  2 X 21:47

  
• Technika na bicepsy

  pa7ak

  2

  1047

  0

  2 X 20:37

  
• Mój trening

  Anonim

  4

  880

  0

  2 X 16:23

  
• trening do stycznia

  hashu

  2

  1233

  0

  1 X 21:11

  
• Jak mam czwiczyć / plan treningu

  Anonim

  2

  1118

  0

  30 IX 09:24

  
• Michail co o tym sądzisz???

  MDRAGON

  6

  1041

  0

  25 IX 22:24

  
• Czy to dobry pomysł???

  MDRAGON

  8

  1606

  0

  26 IX 09:12

  
• cwiczonka

  ksysiu

  10

  1224

  0

  23 IX 10:32

  
• Czy tak mozna??

  Master01

  2

  802

  0

  22 IX 18:39

  
• trening o 21?

  Anonim

  4

  4871

  0

  22 IX 13:11

  
• HST - czy naprawde takie dobre??

  MDRAGON

  15

  2189

  0

  23 IX 17:50

  
• Plan do oceny.

  Anonim

  5

  997

  0

  22 IX 16:32

  
• ocena treningu

  michal888

  2

  987

  0

  22 IX 09:58

  
• Pytanko odnośnie HST

  MDRAGON

  43

  3779

  0

  25 IX 10:12

  
• sciskacz

  Ślepy_wroc

  2

  1487

  0

  21 IX 12:13

  
• Koleś

  Pudzian182

  13

  3189

  0

  21 IX 20:14

  
• ******* POMoCY ********

  Anonim

  3

  998

  0

  11 X 19:23

  
• Biceps+triceps prosze o pomoc !!!!!!!!!!!!!!!

  robson666

  4

  1219

  0

  21 IX 12:05

  
• Plan treningowy - ocencie - doradzcie!!

  lykan

  2

  929

  0

  20 IX 18:17

  
• moje fotki

  Anonim

  41

  6463

  0

  20 IX 16:49

  
• Do fachowców lub zaawansowanych

  MDRAGON

  11

  1645

  0

  12 IX 15:36

  
• trening na najszersze grzbietu

  MDRAGON

  5

  3203

  0

  9 IX 18:47

  
• Trening na mase - DO OCENY !!!

  ruza

  5

  1076

  0

  7 IX 22:10

  
• Ciężarki

  Deefor

  7

  1497

  0

  6 IX 19:51

  
• photo

  Van

  30

  5480

  0

  21 IX 12:45

  
• prośba:)

  MDRAGON

  1

  1187

  0

  26 VIII 13:36

  
• oceńcie plan

  Anonim

  4

  1344

  0

  24 VIII 16:42

  
• Pomocy

  tomeek15

  5

  1118

  0

  23 VIII 20:16

  
• 10 miechów na silce

  Tramal

  15

  7765

  0

  23 VIII 20:42

  
• Ile waży gryf?

  Sebast84

  19

  12069

  0

  2 III 18:28

  
• Codzienny trening?

  _Aragorn_

  12

  2210

  0

  15 VIII 12:42

  
• Trening po operacji

  Technics

  4

  2002

  0

  12 VIII 19:15

  
• maly zakres ruchu ramion (bicepsa)

  Anonim

  5

  1950

  0

  12 VIII 19:46

  
• zlamana reka

  Boru

  2

  1723

  0

  11 VIII 20:47

  
• Trening na siłe - oceńcie go :):)

  MDRAGON

  5

  1069

  0

  9 VIII 22:18

  
• Program do oceny !!!!

  robson666

  2

  931

  0

  9 VIII 18:27

  
• Plan na siłe - proszę o ocene!!

  MDRAGON

  7

  1881

  0

  6 VIII 23:40