czekitt

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

139

przeczytanych postów

12447

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.10.2012 (14:55)

Data rejestracji 02.09.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Scena MMA i K-1	TUF 8 witam, wie ktos moze gdzie mozna poogladac albo dl tuf 8?,pzdro	27	2008-10-02 13:41
Galeria Zdjęć	czekitt - 12 miesiecy regularnych treningow <br><br>1	35	2005-12-02 12:22
Galeria Zdjęć	czekitt poraz drugi <br><br>siemka, po postanowilem wzucic foty po 7 kolejnych miechach systematycznego treningu. bralem na samym poczatku kreatynke potem tylko kuraczak wolowinka i ryba:) tu macie link dla	25	2005-07-08 20:05
Odżywki i suplementy	Na rzezbe do 200zl tak ja w temacie co na rzezbe?? lepiej kilka prodoktow czy jeden dobry?? piszcie pozdro	24	2005-05-28 18:31
Odżywki i suplementy	Co proponujecie? siemka wszytkim! a wiec sprawa jest taka cwicze od okolo 9 miesiecy mam juz za soba dwa cykle: 1. kreatyne olimpu 200tab. hmb olimp 2. creatine infusion l-glutamina olimpy tt-60 olimpu i pytanko jest takie co na 3 cykl? kreatyna dziala	7	2005-04-04 18:46
Odżywki i suplementy	Koniec cylku kreatynowego a problemy z zolatkiem czy mieliscie cos takiego ze po skonczeniu cylku kreatynowego mieliscie begunke?? przestalem brac "creatine infusion" 3 dni temu i od tamtego czasu mam duze problemy z zolatkiem ogolnie niejem schudlem 2 kg i mam ta srake. czy komus tez sie to	6	2005-01-23 07:51
Trening dla zaawansowanych	Dysproporcja-najszerszy grzbietu a wiec tak jak w temacie mam naprawde spora dysproporcje w najszerszych grzbietu prawa strona jest znacznie wieksza od lewej. jakie cwiczenia polacacie na wyrownianie?? myslem o wioslowaniu sztangietka w opadzie tylko na lewa strone co wy na	12	2005-01-19 17:06
Galeria Zdjęć	czeitt-ocencie <br><br>po 2 miechach na silce i kreatynce	27	2004-12-19 12:25

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Scena MMA i K-1	The Ultimate Fighter 7	2008-06-13 14:04
Scena MMA i K-1	The Ultimate Fighter 7	2008-06-06 10:33
Scena MMA i K-1	The Ultimate Fighter 7	2008-05-30 20:34
Scena MMA i K-1	The Ultimate Fighter 7	2008-05-30 14:45
Scena MMA i K-1	The Ultimate Fighter 7	2008-05-29 19:36
Scena MMA i K-1	The Ultimate Fighter 7	2008-05-22 14:28
Scena MMA i K-1	The Ultimate Fighter 7	2008-05-22 11:58
Scena MMA i K-1	The Ultimate Fighter 7	2008-05-09 11:08
Scena MMA i K-1	The Ultimate Fighter 7	2008-04-25 10:48
Scena MMA i K-1	The Ultimate Fighter 7	2008-04-24 08:30
Scena MMA i K-1	The Ultimate Fighter 7	2008-04-18 19:19
Scena MMA i K-1	The Ultimate Fighter 7	2008-04-18 19:17
Scena MMA i K-1	The Ultimate Fighter 7	2008-04-18 10:23
Scena MMA i K-1	The Ultimate Fighter 7	2008-04-18 09:06
Scena MMA i K-1	The Ultimate Fighter 7	2008-04-17 08:52
Doping	Ciekawy dokument na Yotube o skutkach korzystania z SAA	2006-10-30 17:15
Doping	do COX-a	2006-08-04 17:21
Doping	TWOJA CHWILA PRAWDY	2006-07-23 17:06
Doping	TWOJA CHWILA PRAWDY	2006-07-23 15:27
Doping	TWOJA CHWILA PRAWDY	2006-07-22 19:30
Doping	TWOJA CHWILA PRAWDY	2006-07-22 17:20
Doping	TWOJA CHWILA PRAWDY	2006-07-22 17:02
Doping	TWOJA CHWILA PRAWDY	2006-07-22 16:56
Doping	TWOJA CHWILA PRAWDY	2006-07-22 16:49
Doping	TWOJA CHWILA PRAWDY	2006-07-22 10:29
Doping	TWOJA CHWILA PRAWDY	2006-07-22 09:38
Doping	TWOJA CHWILA PRAWDY	2006-07-21 16:21
Doping	TWOJA CHWILA PRAWDY	2006-07-21 15:59
Doping	TWOJA CHWILA PRAWDY	2006-07-21 12:38
Doping	TWOJA CHWILA PRAWDY	2006-07-21 10:24