Master01

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

467

przeczytanych postów

11647

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 02.06.2007 (19:54)

Data rejestracji 09.06.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Omnadren 250 vs. Sustanon 250	6	2006-09-22 14:27
Zdrowie i Uroda	Smiech to zdrowie skąd się bierze śmiech ? śmiech powstaje w centralnym układzie nerwowym. jest spontaniczną reakcją układu nerwowego, niezależną od naszej woli lub działaniem przez nas zaplanowanym (śmiech z dowcipu przełożonego, lub śmiech szyderczy aby komuś	5	2005-09-06 16:02
Zdrowie i Uroda	Cetalergin vs Allertec co bedzie lepszym lekiem na alergie?? prosze o pomoc.	19	2005-06-22 11:02
Doping	Averbol 25	13	2004-11-10 10:30
Doping	Mala porada	12	2007-02-28 20:43
Doping	Super Test!	23	2006-09-30 01:05
Doping	Nordic Mix!	11	2006-09-30 13:18
Doping	Clen na spadki	0	2006-09-17 11:17
Doping	Cykl oparty na srodkch z EAP	47	2006-07-28 23:27
Doping	Ktory mix??	13	2006-07-19 14:00
Doping	Testosteronowa mieszanka	28	2006-07-10 23:24
Doping	Unichem Labs	8	2006-07-08 00:44
Doping	Meta	16	2006-07-06 11:51
Doping	Silabolin plus Testosteron propionate 5%	18	2004-06-14 19:51
Doping	OMA jak??	14	2006-04-21 18:22
Doping	Duraject & Durabol 200	52	2005-06-12 20:02
Doping	Akrihin vs Lyka Labs	7	2006-05-07 15:36
Zdrowie i Uroda	Lacoste Red co mozecie mi powiedziec o tych perfumach. czy maja fajny zapach??	5	2006-04-26 16:19
Doping	Male plany...	13	2006-04-24 11:17
Doping	Duraject	29	2005-07-25 20:01
Doping	3 Testosterone "450"	11	2006-03-07 13:02
Trening dla zaawansowanych	Kiedy lepiej?? kiedy jest lepiej robic aeroby?? czy z rana, czy po silowni??	9	2006-02-03 12:07
Doping	Boli pupa:)	29	2005-12-25 02:11
Doping	prop cz winko	8	2005-12-14 17:29
Odżywki i suplementy	Ktory thermal?? co bedzie lepszym wyborem thermal pro czy olimp thermo speed.	4	2005-12-09 00:33
Zdrowie i Uroda	Zmula mam taki maly problem. od jakiegos czasu chodze jakis zmulony, nic mi sie nie chce. moze brakuje mi jakis witamin. nie wiem co jest.	8	2005-11-23 19:04
Doping	Cos na zime:))	5	2005-11-09 21:34
Doping	Testopilin	1	2005-10-14 18:56
Odżywki i suplementy	Czy to dobre bialko?? http://www.allegro.pl/show_item.php?item=64573381	13	2005-09-24 16:39
Zdrowie i Uroda	Zeby jakie sa witaminy/mineraly na wzmocnienie zebow???	6	2005-09-16 14:41

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	receptory	2006-09-15 19:15
Doping	prop+Winko	2006-08-05 18:32
Doping	Cykl oparty na srodkch z EAP	2006-07-28 23:56
Doping	Ktory mix??	2006-07-19 14:26
Doping	Ktory mix??	2006-07-19 14:21
Doping	Testosteronowa mieszanka	2006-07-12 15:08
Doping	Male plany...	2006-04-24 12:05
Doping	Male plany...	2006-04-24 11:23
Doping	3 Testosterone "450"	2006-03-07 19:14
Doping	Boli pupa:)	2005-12-27 12:31
Doping	Boli pupa:)	2005-12-25 02:19
Doping	TRENING na koksie.	2005-11-25 20:07
Doping	TRENING na koksie.	2005-11-25 18:34
Doping	ktorego propa wybrac?	2005-11-19 00:54
Doping	duraject - bol po zastrzyku	2005-11-06 22:00
Doping	Czas leci a my jak małe dzieci...	2005-11-01 22:32
Doping	Czas leci a my jak małe dzieci...	2005-11-01 20:14
Doping	Naposim seria....	2005-09-16 23:53
Zdrowie i Uroda	Zeby	2005-09-16 16:21
Doping	Duraject & Durabol 200	2005-09-14 12:14
Doping	Duraject & Durabol 200	2005-09-10 11:48
Zdrowie i Uroda	Problem	2005-09-04 12:11
Doping	naposim	2005-08-13 18:50
Doping	naposim 5mg	2005-08-09 12:33
Doping	Duraject & Durabol 200	2005-08-04 17:04
Doping	Jaki Prop ????	2005-07-29 11:01
Doping	Ktory prop??	2005-07-22 14:52
Doping	Ktory prop??	2005-07-22 14:46
Doping	Ktory prop??	2005-07-21 18:35
Doping	ANAPOLON	2005-07-14 15:27