myth3
Okej :) . Dzieki za info . Pozdro
Raz Czekaj na swą szanse.
Dwa Ciśnij do oporu.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
110
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1602
...
pegi_gdy
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
45
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
364
Siemka, mam dwa pytania dotyczące gainera MASS XXL Trec Neutrino.
1:W czym moge to rozpuszczac, bo w mleku mi kvrwa nie smakuje, slodkie i geste jak... bardzo geste i slodkie
ROzpuszczony w wodzie bedzie zdatny do spozycia?
2:Jest jakis sposob na przyrzadzenie gainera do picia bez uzycia miksera/szejkera (chodzi o to zeby rano np do szkoly przygotowac sobie, zeby nikogo nie obudzic)
Dzieki za pomoc sogi
1:W czym moge to rozpuszczac, bo w mleku mi kvrwa nie smakuje, slodkie i geste jak... bardzo geste i slodkie
ROzpuszczony w wodzie bedzie zdatny do spozycia?
2:Jest jakis sposob na przyrzadzenie gainera do picia bez uzycia miksera/szejkera (chodzi o to zeby rano np do szkoly przygotowac sobie, zeby nikogo nie obudzic)
Dzieki za pomoc sogi
...
wilk21
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
249
Wiek
42 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
7928
w wodzie smialo mozna rozpuszczac. Ja np robie w bidonie woda okolo 400ml + gainer i mieszam recznie nic nie musze miksowac, zadne grodki mi nie zastaja
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
45
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
364
ok dzieki, sog
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11179
Napisanych postów
52135
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Ponawiam
Które ryby będą najlepsze? Nie chodzi mi tak o smak jak o wartości odżywcze, cene no i rtec.
Które ryby będą najlepsze? Nie chodzi mi tak o smak jak o wartości odżywcze, cene no i rtec.
...
Koniu151
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
3043
Napisanych postów
51899
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
351593
Mintaj, Morszczuk,Łosoś*, Pstrąg, Śledź*, Dorsz, Halibut...właściwie wszystkie świeże ryby.
*ryby tłuste.
pzdr/
Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-09-12 20:43:46
*ryby tłuste.
pzdr/
Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-09-12 20:43:46
Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
110
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1602
Jeszcze jedno pytanie dotyczace miodu :)
Czy jesli zmieszam miod z woda i wstawie do lodowki to spadnie jest IG?
Jak posiadace inne rozwiazania na spadek IG to prosilbym o podanie..
Pozdro.
Czy jesli zmieszam miod z woda i wstawie do lodowki to spadnie jest IG?
Jak posiadace inne rozwiazania na spadek IG to prosilbym o podanie..
Pozdro.
Raz Czekaj na swą szanse.
Dwa Ciśnij do oporu.
...
Koniu151
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
3043
Napisanych postów
51899
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
351593
w przypadku miodu ig nie jest ważne, a jego skład, miód ma zastosowanie po treningu, gdzie na wysokim ig nam zależy.
w innych porach jest zbędny, więc pozostań przy tej łyżeczce do kawy.
ig liczy się na cały posiłek, ot taki trik na obniżenie.
pzdr/
w innych porach jest zbędny, więc pozostań przy tej łyżeczce do kawy.
ig liczy się na cały posiłek, ot taki trik na obniżenie.
pzdr/
Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
110
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1602
no Mi chodzi o ta lyzeczke . Ale chcialbym jeszcze bardziej jej IG obnizyc zeby dawal Mi tylko posmak slodkosci..
Czy w tej sytacji nie trzeba tego robic? , bo wiesz , ma maly %bf i nie chce zeby cos negatywnie na to wplynelo ;)
Zmieniony przez - myth3 w dniu 2009-09-12 21:47:23
Czy w tej sytacji nie trzeba tego robic? , bo wiesz , ma maly %bf i nie chce zeby cos negatywnie na to wplynelo ;)
Zmieniony przez - myth3 w dniu 2009-09-12 21:47:23
Raz Czekaj na swą szanse.
Dwa Ciśnij do oporu.
...
Koniu151
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
3043
Napisanych postów
51899
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
351593
słodkość nie ma nic do ig,
nie masz się czym martwić, łyżeczka miodu to niecałe 20kcal, czyli niecały 1% dziennego zapotrzebowania na kcal przeciętnej osoby.
pzdr/
nie masz się czym martwić, łyżeczka miodu to niecałe 20kcal, czyli niecały 1% dziennego zapotrzebowania na kcal przeciętnej osoby.
pzdr/
Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
romanowy - dieta do poprawy
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
Następny temat
czym zastąpić jajka?
