agak - rekompozycja str.79 / podsumowanie redukcji I. str.68, II. str.124

czyli swieta udane , ale ze to w wiekszosci woda, to na pewno, powinno w miare szybko wrocic do poziomu.

Mnie już poświąteczne przytycie przeszło, dziś się zważyłam i ucieszyłam. Jak zdrówko-życzę lepszego samopoczucia!!!!

dostalam antybiotyk, na 3 dni. caly ranek sie wachalam czy brac, ale czuje sie coraz gorzej i jednak wezme. w tej sytuacji trening nie ma zadnego sensu. szkoda...

UUU, no choroba nie wybiera, dobrze że masz mocne tabsy bo widocznie przeziębienioe było już zaawansoweane, a takie trzeba wyleczyć, a nie zaleczać po swojemu. Weź te tablety, poleż, wygrzej się a zwalczysz na dobre to choróbsko. Zdrówka jeszcze raz życzę! Przerwą w treningu się nie przejmuj, zdrowie najważneijsze-ponad wszystko.

Żyrafka dobrze prawi

po przerwie wrócisz z podwojoną siłą, będzie dobrze

osobiście radzę mocno faszerować się wit.C
sama nie pamiętam, kiedy ostatnio chorowałam.

duzo czosnku, kapusty kiszonej i słodkiej papryki

Misia, ja się nie dopisywałam do tej pory, ale Cię czytam i trzymam mocno kciuki
Pamiętaj, żeby dać organizmowi się zregenerować po chorobie i wracać spokojnie do ćwiczeń. buziaki

agak szybiego powrotu do zdrowia

Największy chorowitek tego forum też się przyłącza
Lepiej odpuścić, wziąć leki bo będzie się to choróbsko ciągnęło w nieskonczoność!

agak wracaj do zdrowia :*
u mnie ciezary o wiele mniejsze :)