Kilaazz
przez to co piszecie to nalezy owsianke zalewac goracym mlekiem a nie woda? 
sorry za glupie pytanie
sorry za glupie pytanie ...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
356
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
6385
...
Napisał(a)
Grott
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
798
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
5588
ja to owsiaki, smarze zawsze rano z jajami i szamam w jajecznicy - owsianke raz próbowałem i mam wstręt
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
witam!
chodzi mi o diete na mase z PROSTYCH posilkow, typu jajecznica, ryz, platki itp...
mozna miec taka diete na mase(tylko proste posilki,bez zadnych kurzczakow itp)??
chodzi mi o diete na mase z PROSTYCH posilkow, typu jajecznica, ryz, platki itp...
mozna miec taka diete na mase(tylko proste posilki,bez zadnych kurzczakow itp)??
...
Napisał(a)
Saddath
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
15896
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
79818
eee ... bez mięsa?
a kurę ciężko zrobić?
a kurę ciężko zrobić?
a kim Ty jesteś żeby oceniać innych ... | http://asset.soup.io/asset/0468/9962_a069_500.jpeg
rusz głową ... póki możesz
mania mniejszości ... :-/
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
798
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
5588
no można, ale to ze 20białek dziennie + inne źródła białka 
. Także lepiej udusić kuraka i jeść ze smakiem.
. Także lepiej udusić kuraka i jeść ze smakiem....
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
tzn jakies tam mieso moze byc
kuraka mam tylko w niedziele w inne dni nie, w domu troche bida piszczy wiec wiecie chodzi mi o proste posilki... wiec jak da sie cos zrobic??
Zmieniony przez - davidooo w dniu 2009-04-03 18:48:15
kuraka mam tylko w niedziele w inne dni nie, w domu troche bida piszczy wiec wiecie
chodzi mi o proste posilki... wiec jak da sie cos zrobic??
Zmieniony przez - davidooo w dniu 2009-04-03 18:48:15
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
15896
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
79818
można uzupełniać twarogiem, jajami, odżywką
ale wciąż uważam że kurę się szybko robi
nie wiem czy kura drożej wychodzi niż to czym można ją zastąpić
Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-04-03 18:51:17
ale wciąż uważam że kurę się szybko robi
nie wiem czy kura drożej wychodzi niż to czym można ją zastąpić
Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-04-03 18:51:17
a kim Ty jesteś żeby oceniać innych ... | http://asset.soup.io/asset/0468/9962_a069_500.jpeg
rusz głową ... póki możesz
mania mniejszości ... :-/
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
twarog ok mam gain bolica 6000 1kg, heh no ale kury nie mam codziennie, mozna ja czyms zastapic?
no przypuscmy ze bym jadl 5-6 razy dziennie
Zmieniony przez - davidooo w dniu 2009-04-03 18:56:02
no przypuscmy ze bym jadl 5-6 razy dziennie
Zmieniony przez - davidooo w dniu 2009-04-03 18:56:02
...
Napisał(a)
Lager90
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
4069
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
44515
ryby , jaja , wołowina (ale jest jescze drozsza) , odzywka
HST power!!!
"niech nienawidzą- byle by sie bali"
http://www.sfd.pl/Lager90/BLOG/W_Drodze_Na_Plaze_fotki_s.33,_filmik_str.36-t459544.html - Mój blog;]
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
a jakies warzywa, owoce??
wiec tak: jaja, twarog, czasami kurak, ryz( tyle produktow narazie)
i co jeszcze moge dodac?
platki owsiane albo kukurydziane na sniadanie?
Zmieniony przez - davidooo w dniu 2009-04-03 19:38:58
Zmieniony przez - davidooo w dniu 2009-04-03 19:39:34
wiec tak: jaja, twarog, czasami kurak, ryz( tyle produktow narazie)
i co jeszcze moge dodac?
platki owsiane albo kukurydziane na sniadanie?
Zmieniony przez - davidooo w dniu 2009-04-03 19:38:58
Zmieniony przez - davidooo w dniu 2009-04-03 19:39:34
Poprzedni temat
romanowy - dieta do poprawy
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- ...
- 300
-
Następny temat
czym zastąpić jajka?
