SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 787583

Ankieta

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3042 Napisanych postów 51898 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351485
Ia.CoooB spytales sie czy mozesz tu pisac??

zrobimy tu terror jak w gainerku

Seba ja sciągnalem, beaty mi nie podchodżą, ale teksty wiadomo, poezja...

DIETETYK i TRENER ONLINE.Indywidualne konsultacje.
KONTAKT:https://healthandfitness.pl/

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 2015 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 18472
Ia.CoooB uzupelnij profil klubowy (jak wchodzis w swuj profil to po lewej stronie w rogu) albo przedstaw sie ladnie
ale przynajmniej ma abona wiec dobry uzytkownik

http://www.sfd.pl/temat272567/ wejdz dowiesz sie wiecej
http://www.sfd.pl/temat273747/ przeczytaj zanim zlozysz nowy post
http://www.sfd.pl/Siatkówka_-_zasady_gry-t299929.html siatkowka zasady
http://www.sfd.pl/koszykowka_zasady-t299570.html zasady gry w kosza
http://www.sfd.pl/temat284454/ przedramiona wg mnie
http://www.sfd.pl/siatkowka_zasady-t299929.html siatkowka zasady
Tylko Legia/Narew/Hutnik

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 209 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 919
Ale co ja mam tutaj napisać? Mam na imie Kuba, mam 15 lat. Lubie sport i komputer i piłkę nożną szczególnie :). Coś jeszcze... tamtego profilu niechce mi się uzupełniać ale może uzupełnie. Abonament świadczy o "dobrości" użytkownika? (ulubiona buźka na forum)

Ceń honor nad życie!

PrzEszłość jest jasna przEszłość to ORANGE.

X: Dlaczego masz orange?
Y: Bo najlepsza.
X: Jak to najlepsza?
Y: No bo najlepsza... a twoja sieć niby czemu lepsza?
X: Ma lepsze stawki, ogólnie lepsze ceny są.
X: To czemu masz orange?
Y: Bo najlepsza. &

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 209 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 919
Apropo ... swój bo swoje... NIE SWUJ

Ceń honor nad życie!

PrzEszłość jest jasna przEszłość to ORANGE.

X: Dlaczego masz orange?
Y: Bo najlepsza.
X: Jak to najlepsza?
Y: No bo najlepsza... a twoja sieć niby czemu lepsza?
X: Ma lepsze stawki, ogólnie lepsze ceny są.
X: To czemu masz orange?
Y: Bo najlepsza. &

...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3042 Napisanych postów 51898 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351485
Ia.CoooB elita spamu zdecydowala ze nie zostales przyjety do spam rodziny

DIETETYK i TRENER ONLINE.Indywidualne konsultacje.
KONTAKT:https://healthandfitness.pl/

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 281 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2950
Proponuję ankieę oragnizować czy przyjać kolegę do tematu...

Kłade kawe na ławe,
nacisk na technikę,
wrogów na łopatki
i ch*j na krytykę...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 281 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2950
Chciałem zaoytać czemu większość szczypiorów w ieku 12-16 lat kiedy przychodzą na forum w profilu w zainteresowaniach pisze KULTURYSTYKA...
No kto mi odpowie na to pytanie czy np nie lepiej jakby pisali wyciskanie na ławce poziomej lub pariodiowanie treningu? Nie mówię ze wszyscy tak postępuja bo bym skłamał ponieważ są świetne wyjatki których ma kto prowadzić i od samego początku ida dobrą drogą.
Rozwala mnie kiedy jakiś dzieciak pisze sprawdźcie mi trening/dietę czy cuś innego - podnosi obecnie 60kg na płaskiej, nóg nie ćwiczy bo kontuzja była albo coś nie tak i jeszcze jak sie zapyta o coś to bezczelnie ci nawrzuca?
Przecież oni nie mają pojęcia o podstawowych zasdach treningowych - chodza na siłownie by albo mocniej komuś nakopać na wiejskiej zabawie lub aby się małolaty ich bały.
Jak to tak prosperuje to ja nie wiem... czy to dodaje jakiejś pewności? moze człowiek myśli że nalezy do jakiejś elity lub jest prawie bogiem?
Ja tego nie rozumiem i mam nadzieję ze ktoś was mi to wytłumaczy...

Kłade kawe na ławe,
nacisk na technikę,
wrogów na łopatki
i ch*j na krytykę...

...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3042 Napisanych postów 51898 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351485
pacz ja umiem odpowiedziec na wiekszosc pytan zadawanych w tym dziele(co swiadczy o poziomie forum,a nie o mojej wiedzy), a sam wygladam jak kaleka, a jak nie wiedzialem nic wygladalem wg mnie za***iscie(albo tak na zdjeciach wychodzilem )

Jak mialem 15 lat wszyscy sie podniecali moja sylwetką, a teraz..., nie ma co sie lamac...jade sie dziś na***ać na domek

DIETETYK i TRENER ONLINE.Indywidualne konsultacje.
KONTAKT:https://healthandfitness.pl/

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 2015 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 18472
panowie nie przesadzajmy jak chlopak chce kulturalnie pospamowac niech spamuje

http://www.sfd.pl/temat272567/ wejdz dowiesz sie wiecej
http://www.sfd.pl/temat273747/ przeczytaj zanim zlozysz nowy post
http://www.sfd.pl/Siatkówka_-_zasady_gry-t299929.html siatkowka zasady
http://www.sfd.pl/koszykowka_zasady-t299570.html zasady gry w kosza
http://www.sfd.pl/temat284454/ przedramiona wg mnie
http://www.sfd.pl/siatkowka_zasady-t299929.html siatkowka zasady
Tylko Legia/Narew/Hutnik

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 10951 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 73516
dzien dobry
własnie wstałem, łooooooooooo kurva ide cos zjesc bo jestem wymiety lepiej
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

W SPRAWIE RZEŹBY !!

Następny temat

Barki a kaptury ...

electro
Polecane artykuły