Po silowni... Rozmowy przy gainerku

hej wszytskim. Niwix spoko rysunki

szkola

ja jeszcze ciesze sie wolnoscia

Fajnie masz po mnei kumpel przyjezdza za 15min i jedziemy do szkoly

pogrzeb jak co bedzie podobno w przyszlym tygodniu bo jest sekcja itd! wiara od naqs skalada sie na wieniec... mamy juz wybrany za 1500zl...

Spox jak cos bedziesz wiedziala to daj znac


A tymczasem ja spadam do szkoly nie moge tylko trampkow na wf znalezc a butow od silki nie wezme bo pobrudze


btw niech ktos przeczyta ten moj plan i poprawi jakos boni jestem pewien czy jest on dobry

hehe nie mam pojecia nic na temat treningu ale chcetnie poprawie chcesz?

niwix jezeli chodzi o rysunki to C albo D ale bardziej bym obstawal nad C jak dla mnie spoko rysunek

zawodowiec - nie bede ocenial twojego planu ja sie na tym nie znam ja rosne po swojemu nie mam scisle okreslonej diety a efekty sa a wiesz czemu?? bo cwicze regularnie i tobie tez tego zycze ziombl!!

Zmieniony przez - rondell w dniu 2005-09-06 12:58:39

heh wyslalem nasza slynna emote niedawno na leczenie do lekarza i zgadnijcie co sie ukazalo moim oczom

że nie masz połowy zębów ?



dalej zły humor , życie mnie w****ia , dalej mam cohote komuś urwac łeb high kickiem

2 godizny wf`u nie pomogły


dzisiaj siłka

jutro znowu mam 2 godizny wf`u wiexczorem mozę worek bede miał , moze w koncu sie rozładuje , jak nei to komuśna***ie


Zawódka , nei chce mi sie , ******le to juz zacznij czytać/interesowac sie tym/działac , bo jak poświęcisz na to kupe czasu i to skumasz to moze zachce ci sie ćwiczyć bo to polubisz , no.

w planie są błędy i*****

sam se snajdź

o diecie już mówiłem

no

ogólnie***** do dupy kwaśne jabłka