...
Napisał(a)
A moze nie zgadza sie z powiedzeniem o dwukrotnym wchodzeniu do tej samej rzeki
...
Napisał(a)
A to nie wiedziałem, ale znaczy się, że czutkę mam dobrą.
Olek Walczy
http://pomocdlaolka.blogspot.com/
przekaż 1% podatku
...
Napisał(a)
olotraperA to nie wiedziałem, ale znaczy się, że czutkę mam dobrą.
A niedawno takie fajne foty Viki wrzucała z zawodów
1
...
Napisał(a)
Kilkorgu niepełnosprawnym przepowiedziałem powrót do zdrowia i odwrotnie, innym w tym Richiemu Pianie śmierć pół roku wcześniej oglądając film. Także innym. Czutka jakaś jest do ludzi, sprawności i sylwetek. Trochę treningów i doświadczenia z ludźmi było. Gdzie są fotki Viki, bo nie widziałem? Dawno były?
Olek Walczy
http://pomocdlaolka.blogspot.com/
przekaż 1% podatku
...
Napisał(a)
Olo no masz nosa do ludzi
Kilka startów zaliczyłam, to było parę lat temu. Fajnie było, ale nie moja bajka z wielu powodów. Raz, że nie mam do tego gena, mam zbyt masywne nogi i naprawdę ciężko je odchudzić. Poza tym do tych zawodów trzeba mieć charakter i kocie ruchy a ja jestem drewno Same przygotowania też są ciężkie, wiele tygodni wyrzeczeń żeby stanąć na chwile na scenie. A ja lubię sie cieszyc tym co robię, lubię jak treningi sprawiają mi frajdę, jak jest progres. Nie lubie redukcji bo nie lubię chodzic głodna
Fotki gdzieś sie ostatnio pojawiły, nie pamiętam gdzie. Ale mozna znaleźć zdjęcia w moich starych dziennikach, np. tu są:
https://www.sfd.pl/TEST_50/50__Viki__robimy_forme_:_-t967867-s18.html
https://www.sfd.pl/Viki_DT/pods._s.33,38/ciąża_s.45/powrót_s.71_-t1020109-s33.html
https://www.sfd.pl/Viki_DT/pods._s.33,38/ciąża_s.45/powrót_s.71_-t1020109-s38.html
Kilka startów zaliczyłam, to było parę lat temu. Fajnie było, ale nie moja bajka z wielu powodów. Raz, że nie mam do tego gena, mam zbyt masywne nogi i naprawdę ciężko je odchudzić. Poza tym do tych zawodów trzeba mieć charakter i kocie ruchy a ja jestem drewno Same przygotowania też są ciężkie, wiele tygodni wyrzeczeń żeby stanąć na chwile na scenie. A ja lubię sie cieszyc tym co robię, lubię jak treningi sprawiają mi frajdę, jak jest progres. Nie lubie redukcji bo nie lubię chodzic głodna
Fotki gdzieś sie ostatnio pojawiły, nie pamiętam gdzie. Ale mozna znaleźć zdjęcia w moich starych dziennikach, np. tu są:
https://www.sfd.pl/TEST_50/50__Viki__robimy_forme_:_-t967867-s18.html
https://www.sfd.pl/Viki_DT/pods._s.33,38/ciąża_s.45/powrót_s.71_-t1020109-s33.html
https://www.sfd.pl/Viki_DT/pods._s.33,38/ciąża_s.45/powrót_s.71_-t1020109-s38.html
2
...
Napisał(a)
WOW! Ale szprycha. Bosko. Świetna genetyka i proporcje. Podejrzewam, że masz predyspozycje genetyczne do wielu sportów. A jaki wypadek miałaś, bo nie doczytałem? Co do michy, ja zawsze lubiłem jeść, nawet by mi do głowy nie przyszło próbować sił w naturalnej, czy plażowej sylwetce kulturystyce. Mam wielu kolegów byłych kulturystów dosyć znanych i podziwiam ich za żelazną dyscyplinę oraz poświęcanie zdrowia dla tego, jakby nie było pięknego sportu. Szacuneczek Viki!
2
Olek Walczy
http://pomocdlaolka.blogspot.com/
przekaż 1% podatku
...
Napisał(a)
Olo dzięki
Poruszyłeś ważną kwestie zdrowia, zwłaszcza u kobiet. Niestety dziewczyny czasem płacą wysoką cenę za formę na zawody, bo niskie kcal często powodują problemy z okresem a przywrócenie wszystkiego do normy to czasem ciężka sprawa. Ogólnie temat rzeka. Są takie co mają szczupłe sylwetki i mogą się dociąć na stosunkowo wysokich kcal i takim jest najłatwiej.
Ja niestety nie mam typu sylwetki do tego sportu, sędziowie zwykle preferują szeroką obręcz barkową, wąskie biodra i chude nogi.
Wypadku żadnego nie miałam na szczęście ale 5 lat temu obudziłam się z takim bólem szyi że nie byłam w stanie zupełnie ruszyć głową. Nawet mi ketonal nie pomagał, dosłownie wyłam z bólu. Lekarz stwierdził dyskopatie szyjną choć żadnych badań potwierdzających nie zrobił. Oczywiście zakazał zupełnie wszelkich ćwiczeń, żadnej siłowni czy biegania i to na zawsze. A że ja mam adhd to zupełnie takie życie nie miało sensu więc znalazłam fizjo, który dla odmiany kazał mi ćwiczyć Od tamtej pory ból się więcej nie pojawił, choć mam problem z plecami i kapturami, bo są mocno pospinane i potrafią boleć.
Poruszyłeś ważną kwestie zdrowia, zwłaszcza u kobiet. Niestety dziewczyny czasem płacą wysoką cenę za formę na zawody, bo niskie kcal często powodują problemy z okresem a przywrócenie wszystkiego do normy to czasem ciężka sprawa. Ogólnie temat rzeka. Są takie co mają szczupłe sylwetki i mogą się dociąć na stosunkowo wysokich kcal i takim jest najłatwiej.
Ja niestety nie mam typu sylwetki do tego sportu, sędziowie zwykle preferują szeroką obręcz barkową, wąskie biodra i chude nogi.
Wypadku żadnego nie miałam na szczęście ale 5 lat temu obudziłam się z takim bólem szyi że nie byłam w stanie zupełnie ruszyć głową. Nawet mi ketonal nie pomagał, dosłownie wyłam z bólu. Lekarz stwierdził dyskopatie szyjną choć żadnych badań potwierdzających nie zrobił. Oczywiście zakazał zupełnie wszelkich ćwiczeń, żadnej siłowni czy biegania i to na zawsze. A że ja mam adhd to zupełnie takie życie nie miało sensu więc znalazłam fizjo, który dla odmiany kazał mi ćwiczyć Od tamtej pory ból się więcej nie pojawił, choć mam problem z plecami i kapturami, bo są mocno pospinane i potrafią boleć.
1
...
Napisał(a)
Wąskie biodra i chude nogi powiadasz, to bym się nadał.
Ale ja nie o tym, chciałem powiedzieć, że właśnie za to Cię lubię. Tylko nie dopytuj "ale za co".
Ale ja nie o tym, chciałem powiedzieć, że właśnie za to Cię lubię. Tylko nie dopytuj "ale za co".
...
Napisał(a)
Popieram tego fizjo, kolejny lekarz, który się nie zna zbyt dobrze na swojej robocie. Ruch to najlepsze lekarstwo. Trzeba ćwiczyć, pytanie, jak mocno i co. Mam przykre doświadczenia z lekarzami w przeciwieństwie do wielu fizjo, teraz i przed głównym wypadkiem z moim rdzeniem kręgowym. Oczywiście tu i tu są wyjątki.
Olek Walczy
http://pomocdlaolka.blogspot.com/
przekaż 1% podatku
...
Napisał(a)
paawoWąskie biodra i chude nogi powiadasz, to bym się nadał.
znaczy że szeroką obręcz barkową już masz ?
Poprzedni temat
Motywacja- wytrwałość-organizacja
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- ...
- 273
Następny temat
Bez spiny
Polecane artykuły