SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Wojtek - przygotowania jesień 2020

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 756957

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2303 Napisanych postów 3710 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 112206
BzykuDG
To jeszcze tylko dodam, że jakbym był na Twoim miejscu, to odpuściłbym zeszłotygodniową szarżę na rzecz wesela brata, bo chyba się nie dowiedziałeś o nim dopiero co . Zaznaczam, JA bym tak zrobił.


Ja chciałem zaliczyć x2 szarże Tylko tydzień temu sprawa się wymknęła trochę spod kontroli
...
Napisał(a)
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21870 Napisanych postów 32498 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 893618
A ja bym i tak się bawił i tak, do zawodów daleko, a jak nie oneżresz się słodyczami tylko jakieś właśnie schabowe zupy itp, trochę wódy, to na formę wpłynie to minimalnie jeśli w ogóle. Jak sam piszesz - nie samą siłownią się żyje, zawodnikiem pro nie jesteś
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2303 Napisanych postów 3710 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 112206
No dokładnie Jedzenie swojskie to nie takie zło Taki miał być plan tydzień temu... No i tak było tylko że potem dostałem zezwolenie na słodycze Ale luki nie wiedział nic o weselu zapomniałem napisać :-/

Też istotna sprawa że jestem na deficycie od marca czyli ponad 20 tyg... Więc organizm też wytyrany i chłonie dobrze
...
Napisał(a)
BzykuDG Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 9159 Napisanych postów 16182 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 272461
No nie ukrywam, że podzielam zdanie Przemka.

Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 133 Wiek 31 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 9574
Ja też mam 12 wesele i nie zamierzam się ograniczać ale i tym już wiedziałem jak się zaczynałem przygotowywać :) ale słodyczy nawet nie próbuje bo jak spróbuję to nie będę potrafił przestać :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 415 Napisanych postów 3587 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 47765
Wlasnie z Karola na rocznie zrobie sobie cheata i one zrobi obiad i deser i bedzie sztos . Na fast foody i slodkie nawet nie ciagnie a pozniej przez 1-2 dni rewolucje sttaszne
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2303 Napisanych postów 3710 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 112206
Mi się j**lo
Diamond jest za 8 tyg ponad a nie za 6tyg
Trochę to zmienia postać rzeczy
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 415 Napisanych postów 3587 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 47765
W sensie cheata ? %)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2303 Napisanych postów 3710 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 112206
MalyMati
W sensie cheata ? %)


To drugą sprawa XD
Ale ogólnie przebieg przygotowań pod zawody
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 415 Napisanych postów 3587 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 47765
Wiem wiem taki zarcik
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pierwszy start? Męska sylwetka

Następny temat

Jak wystartować w zawodach

electro
Polecane artykuły