shadow78
W pięknej przyrodzie ten bieg :) Zazdroszczę trochę. Jaki czas chciałabyś pobiec ?
This is the best deal you can get.
...
Ekspert
Szacuny
452
Napisanych postów
5813
Wiek
47 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
438655
...
Lejjla
Ekspert
Szacuny
94
Napisanych postów
5856
Wiek
43 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
54640
shadow, nie wiem nie myślałam. Wtedy biegnąc te 6h miałam okropne kolki i w ogóle nie mogłam zbiegać. Myślę, że 5h do5,5h w obecnej formie jest realne.
To dopiero pierwszy poważny start tego sezonu
To dopiero pierwszy poważny start tego sezonu
Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_DT/Lejjla-t988136.html
"Mięśnie są pojętne jak woły robocze.Jeśli ostrożnie,krok po kroku,
zwiększa się obciążenie,uczą się je znosić."
...
Ekspert
Szacuny
452
Napisanych postów
5813
Wiek
47 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
438655
E, obstawiam kapkę poniżej piątki :)
This is the best deal you can get.
...
Ekspert
Szacuny
94
Napisanych postów
5856
Wiek
43 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
54640
Kwiecień pokaże, głowa może pozwoli. Cały sezon zapowiada się ambitnie. Narazie nic nie pisze bo nie wiem czy uda mi się pozapisywać tam gdzie chce. Sami wiecie jaka to czasem logistyka.
Póki co - Garmin ukochany 305 się wziął i umarł do końca, mam więc brzydki jak noc i ciężki jak kamień Suunto Ambit Peak 3. Czarny,bo poskąpiłam na szafira.
Mam też za to nową kurtkę z Salomona. Jeśli nie mogę zrzucić tych paru kg, będę kupować lekki sprzęt
Biega się, biega się coraz więcej. SIłka 1-2x w tygodniu. Czasem rower, pilates, zajęcia z rozciągania.
Mąż chyba zaakceptował, że bez tego nie da się ze mną żyć
Póki co - Garmin ukochany 305 się wziął i umarł do końca, mam więc brzydki jak noc i ciężki jak kamień Suunto Ambit Peak 3. Czarny,bo poskąpiłam na szafira.
Mam też za to nową kurtkę z Salomona. Jeśli nie mogę zrzucić tych paru kg, będę kupować lekki sprzęt
Biega się, biega się coraz więcej. SIłka 1-2x w tygodniu. Czasem rower, pilates, zajęcia z rozciągania.
Mąż chyba zaakceptował, że bez tego nie da się ze mną żyć
1
Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_DT/Lejjla-t988136.html
"Mięśnie są pojętne jak woły robocze.Jeśli ostrożnie,krok po kroku,
zwiększa się obciążenie,uczą się je znosić."
...
Ghorta
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
23218
Napisanych postów
11654
Wiek
49 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
361949
Ej, ale ambit ladny jest. 
Chociaz troche gruby. Za gruby.
Z wygladu to spartan sie lepiej przedstawia i nawet spore obnizki miewa, ale recenzje na razie tak slabe, ze odpuscilam. A przez moment sie przymierzalam.
Chociaz troche gruby. Za gruby.
Z wygladu to spartan sie lepiej przedstawia i nawet spore obnizki miewa, ale recenzje na razie tak slabe, ze odpuscilam. A przez moment sie przymierzalam.
Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html
...
Ronin78
Ekspert
Szacuny
554
Napisanych postów
6412
Wiek
47 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
57352
Lejjla
Póki co - Garmin ukochany 305 się wziął i umarł do końca, mam więc brzydki jak noc i ciężki jak kamień Suunto Ambit Peak 3. Czarny,bo poskąpiłam na szafira.
Mam taki sam zegarek - jest piękny :)!
PB:
IM 140.6 Poznań 25.06.2017, 12:48:33 / IM 70.3 Gdynia 07.08.2016, 5h:23min:57s / JBL Triathlon Sieraków 28.05.2016 1/4 IM, 2h:33min:54s / Otyliada 12/13.03.2016 15km, 6h:28min / III PKO Maraton Rzeszowski 04.10.2015, 03h:55min:51s / Półmaraton Rzeszowski 06.04.2014, 1h:53min:03s / Trening 08.06.2017, 10km 47min:43s / Łańcucka Piątka 5km 11.06.2016, 22min:45s
...
Ekspert
Szacuny
94
Napisanych postów
5856
Wiek
43 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
54640
Spartana nawet nie brałam pod uwagę NIe tyle ze względu na cenę co na negatywne opinie właśnie.
Ronin, wiesz jak to jest, stare dżinsy leżą najlepiej, pierwsza miłość jest zawsze największa, pierwszy zegarek biegowy jest zawsze najlepszy. Z garminem przelatałam swoję, Suunto będzie miał ciężkią misję do spełnienia :D
NIe tyle ze względu na cenę co na negatywne opinie właśnie. Ronin, wiesz jak to jest, stare dżinsy leżą najlepiej, pierwsza miłość jest zawsze największa, pierwszy zegarek biegowy jest zawsze najlepszy. Z garminem przelatałam swoję, Suunto będzie miał ciężkią misję do spełnienia :D
1
Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_DT/Lejjla-t988136.html
"Mięśnie są pojętne jak woły robocze.Jeśli ostrożnie,krok po kroku,
zwiększa się obciążenie,uczą się je znosić."
...
Ekspert
Szacuny
554
Napisanych postów
6412
Wiek
47 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
57352
Podola, jestem pewien :) w kwestii wyglądu, nie wiem jak z obudową, ale paski można sobie kupić w różnych kolorach także przyszłościowo jest zawsze opcja "urozmaicenia" czarnego koloru.
PB:
IM 140.6 Poznań 25.06.2017, 12:48:33 / IM 70.3 Gdynia 07.08.2016, 5h:23min:57s / JBL Triathlon Sieraków 28.05.2016 1/4 IM, 2h:33min:54s / Otyliada 12/13.03.2016 15km, 6h:28min / III PKO Maraton Rzeszowski 04.10.2015, 03h:55min:51s / Półmaraton Rzeszowski 06.04.2014, 1h:53min:03s / Trening 08.06.2017, 10km 47min:43s / Łańcucka Piątka 5km 11.06.2016, 22min:45s
...
ulaulka
Ekspert
Szacuny
485
Napisanych postów
1855
Wiek
40 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
77519
Suunto przymierzałam u fizjo i dość spora to zabawka nawet na mojej nie chudej łapie (ja też mam garmina, którego bardzo kocham) Ale chyba nowy zegarek podoła zadaniu, bo wszyscy chwalą
Życzę powodzenia we wszystkich planach startowych, myślę że teraz jesteś na zupełnie innym poziomie i rozliczysz się z czym trzeba
To Cracovii nie biegniesz w tym roku chyba, bo to jakoś w podobnym okresie?
) Ale chyba nowy zegarek podoła zadaniu, bo wszyscy chwalą
Życzę powodzenia we wszystkich planach startowych, myślę że teraz jesteś na zupełnie innym poziomie i rozliczysz się z czym trzeba
To Cracovii nie biegniesz w tym roku chyba, bo to jakoś w podobnym okresie?
...
ojan
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
13857
Napisanych postów
32282
Wiek
77 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1144330
LejjlaSpartana nawet nie brałam pod uwagę
Ronin, wiesz jak to jest, stare dżinsy leżą najlepiej, pierwsza miłość jest zawsze największa, pierwszy zegarek biegowy jest zawsze najlepszy. Z garminem przelatałam swoję, Suunto będzie miał ciężkią misję do spełnienia :D
Nie zgadzam się!
Każda miłość jest pierwsza, najgorętsza, najszczersza.
A w stare dżiny najczęściej trudno się zmieścić.
W temacie zegarków się nie wypowiadam.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
prosze o pomoc w rozpisaniu treningu
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
Następny temat
trenujesz wolno czy dynamicznie?
