[BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

Ale tu nawet nie było co porównywać, co prawda zmyliśmy się po Twoim ostatnim wykładzie, więc paru osób nie słyszałem, ale jak ktoś tam pisze, że Ty ok, a Głuchowski i Karmowski wymiata, to chyba był na innej konferencji niż ja. Karmowski czytał ulotki supli Treca, Głuchowskiego przez jego brak mutacji nie bardzo da się słuchać, nic ciekawego do powiedzenia też jednak nie miał, Akop cytował chyba jakąś biochemię i żywienie dla liceum, także tylko Ciebie było warto posłuchać.


Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2016-03-15 21:22:16

Cieszę się, że podobał Ci się mój wykład, ale bez przesady. Paweł był nieźle przygotowany i poruszyłciekawy temat. Akop w sumie wszedł w kilka ciekawych aspektów zwiazanych z fizjologią no i w kwestii owoców miał podobne zdanie do mojego

Dziś DNT, niby luz, a od 8 do teraz praca. Z drobnymi przerwami na posiłek no i na mniejsyzm spięciu niż zwykle, bardziej leniwie - przez co ze wszystkim się nei wyrobiłem...

Diketa nieliczona niestety, ale zakładam podaż kcal na pulapie 3000 - 3500kcal, wiecej fatu niż zwykle i mniej węgli, ale to tak orientacyjnie.

1. Owsianka z owocami i białkiem
2. Tosty, pierś, barszcz, parówka, pół jaja, owoce, tran
3. Tatar, stek z frytkami, naleśniki z lodami i owocami

Fotki poniżej

tatar wygląda kozacko, ale porcja jakaś maława i chyba ktoś się przymierza żeby Ci go zjeść

to ja się przymierzam i porcja byłą całkiem OK. Na foto wyszła mała

Jak tworczo kazdy skladnik ulozony:p

To już zasługa kadry gastronomicznej lokalu, ja przy tym nie majstrowałem

Masakra, tak starannie ułożone, aż szkoda tego ruszać :). Zwłaszcza ten tatar, te przyprawy i dodatki. Kosa !:)


Zmieniony przez - sebaMarsz w dniu 2016-03-16 23:16:32

MI nie było szkoda. Byłem głodny

Kto głodnemu zabroni hehe :p. Tatar wołowy czy z łososia ? ;) bo ja tylko z losiosia przelkne:p