Długo mnie nie było, Tak dieta wygląda po zmniejszeniu kcal. Ogólnie jutro znów Poznań więc nie będę aktywna w dzienniku. Dziś przede mną trening pleców, bicepsów i barków i 2xzajęcia. Poniżej wypiska z wczoraj.
DNT, power shape- zajęcia
Ilość wyświetleń tematu: 115617
'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'
DZIENNIK VLCD ----->http://www.sfd.pl/[BLOG]_Dziennik__pako180-t1094025.html
Dziennik treningowy:
https://www.sfd.pl/DT__Qitr-t1124453-s14.html
Zapraszam
'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'
DZIENNIK VLCD ----->http://www.sfd.pl/[BLOG]_Dziennik__pako180-t1094025.html
'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'
'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'
'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły